Miks mu käeküüned murduvad?

Ilusad ja hoolitsetud küüned on mitte ainult tänapäeva naise, vaid ka mehe välimuse staatuse detail, iseloomustades nende omanikku ennekõike kui inimest, kes hoolitseb oma tervise eest. Seetõttu ei saa käte küünte koorumine jätta tekitamata kurbust enamiku inimeste jaoks, olenemata vanusest ja soost, kuigi naisi on nende seas traditsiooniliselt rohkem.

Küünte koorumise probleemiga silmitsi seistes pöördub õiglane sugu sageli kosmeetiliste nippide poole, mis loovad illusiooni tugevatest ja vastupidavatest küüntest. Geeli või akrüüliga küünepikendused annavad küll ajutise visuaalse efekti, kuid selle tulemusel nõrgeneb küüneplaat veelgi ja aja jooksul võib juhtuda, et pole enam midagi pikendada.

Meie artiklis püüame kaaluda, miks küüned kooruvad ja mida sellisel juhul kõige paremini teha, et mitte jääda neist täielikult ilma.

Epidemioloogia

Küünte lõhenemise täpne statistika pole teada, kuna selline ebameeldivus võib aset leida mitmesuguste asjaolude tõttu. Ühekordsed vigastused, juhuslik kokkupuude agressiivsete ainetega ilma kinnasteta võivad juhtuda igaühega. Tavaliselt ei kaasne nendega arsti külastamine ja need ei kuulu statistilisse valimisse.

Sellest hoolimata pööravad spetsialistid tähelepanu 33–50%-le planeedi elanikkonnast, kelle küüned ühel või teisel põhjusel kooruvad. Ja mõned allikad väidavad isegi, et ainult 10%-l Maa elanikest on täiesti terved küüned.

Küünte tervise seisukohalt kõige ohtlikum kutsetegevus on juuksuriamet. Just selle ameti esindajatel on kõige sagedamini kätel kooruvad küüned.

Põhjused katkised küüned

Sõrmeotste tagaküljel ehk meie küüntel asuvad ühe vaba servaga sarvjas kaitseplaadid peaksid ideaalis olema tugevad, läikivad ja roosad. Need koosnevad küünemaatriksi keratiniseerunud rakkudest – onühhoblastidest. Küüne kasvuosas, maatriksis, toimub pidev rakkude jagunemise protsess, mis määrab küüneplaadi kvalitatiivsed omadused – selle kasvukiiruse ja tugevuse. [ 1 ]

Küünte kvaliteedi halvenemise riskifaktorid võib jagada kahte suurde rühma - välised ja sisemised. Esimesed on seotud küüneplaadile avaldatava kahjuliku mõjuga väljastpoolt, teised - negatiivse mõjuga ainevahetusele organismis, mille tagajärjel muutub küüneplaadi keemiline koostis.

Välisteks põhjusteks on küünte mehaaniline trauma (löögid, lõiked, valesti teostatud maniküür), kemikaalide, enamasti kodukeemia, mõju küüneplaadile. Isegi tavaline söögisooda, mida paljud koduperenaised nõude pesemiseks kasutavad ja peavad täiesti ohutuks, mõjutab küünte struktuuri negatiivselt, eriti koos sooja veega.

Sobimatud hooldusvahendid, halva kvaliteediga küünelakk, atsetoonipõhine küünelakieemaldaja, vead maniküüri tegemisel või keerukamad kosmeetilised protseduurid, näiteks küünte pikendamine, võivad põhjustada nende kihistumise. Isegi kallid ja kvaliteetsed küünepikendusmaterjalid ning protseduuri korrektne läbiviimine ei taga küüneplaadi kaitset kahjustuste eest. Perioodiliselt on vaja anda oma küüntele võimalus taastuda, eriti kui pärast katte eemaldamist märkate neil defekte.

Professionaalne kokkupuude agressiivsete ainete ja veega nõuab samuti hoolikamat küünehooldust. Lisaks on isegi selliste ametite esindajad nagu õpetaja või õmbleja pideva kriidiga kokkupuute tõttu ohus ning masinakirjutaja või arvutioperaator vigastab klaviatuuril oma küüneotsi.

Küüned imavad suurepäraselt vett, erinevaid rasvu ja muid aineid, millega kokkupuude pole neile alati kasulik. Pikaajaline soojas vees viibimine muudab küüned lõdvaks ja paksuks. Sellised küüned hakkavad vabast servast murduma ja murenema. Lisaks kahjustab märgade küünte viilimine mis tahes, eriti metallviilidega, nende tippe.

Küünte lõhenemise põhjuseks võib olla isegi vale viilimistehnika. Esiteks on parem mitte kasutada metallküüneviile, teiseks peavad küüned olema täiesti kuivad, ei piisa ainult rätiku või salvrätikuga pühkimisest. Küüneplaat imbub kiiresti veega läbi ja sellises olekus võib küüne vaba ots viilimisel "nariseda", olgu see siis mis tahes kvaliteediga. Tuleb oodata, kuni isegi kuivalt pühitud käed on hästi kuivanud. Kolmandaks tuleb küünte viilimisel teha liigutusi ühes suunas.

Külm ja pidev kuiva õhu käes viibimine ei aita samuti tervetele küüntele kaasa. Küüned kaotavad elastsuse, vähenevad mahult ja muutuvad hapraks.

Küünte närimise harjumus, nende kasutamine puuduva tööriistana tiheda korgi lahtikeeramiseks või tõstmiseks, võib kahjustada isegi tugevaid ja terveid küüsi.

Kõige ohtlikum kahjustus on küünemaatriksile. See põhjustab pikaajalisi probleeme küünte kvaliteediga, kuna rakkude jagunemisprotsess on häiritud. Maatriks võib kahjustuda trimmimise maniküüri ajal, küüne pikendatud osa viilimise ajal või muu küünevalli trauma tõttu.

Pärilikult õhukeste ja mitte eriti tugevate küüntega inimestel on sageli kooruvad küüned. Paljud mäletavad, et nende emad ja vanaemad kannatasid selle probleemi all. Tõepoolest, kui teie küüned on loomupäraselt õrnad, peate neile rohkem tähelepanu pöörama ja nende eest iga päev hoolitsema, kuna need kahjustuvad kiiremini. Nõuetekohase hoolduse korral võivad aga isegi õhukesed küüned olla roosad ja terved.

Küünetüüp vastab nahatüübile. Kuiva nahaga inimestel on küünte hapruse tekke risk suurem, kuna ka nemad kannatavad kuivuse all.

Küüne struktuuri aluseks on keeruline väävlit sisaldav valgukomponent – keratiin, mis annab küüntele kõvaduse. Piisava veekoguse olemasolu küüneplaadis tagab selle elastsuse. Küünte rasvakomponent – kolesterool – on samuti väga oluline nende tugevuse jaoks. Lisaks sisaldab küüneplaat fosforit, kaaliumi, kaltsiumi, tsinki ja arseeni. Kõigi elementide tasakaal on vajalik tervete küünte säilitamiseks.

Küünte delaminatsioon on onühhodüstroofia tüüp, mille patogenees on seotud trofismi ja rakulise ainevahetuse autoregulatsiooni häirega. Välised põhjused või mis tahes haigus, mis häirib organismis ainevahetust, kajastub küünte struktuuris. Küünemaatriksit ümbritseb suur hulk arteriaalseid veresooni, mis varustavad seda toitainete ja hapnikuga. See reageerib kiiresti ainevahetusprotsesside muutustele. Toitainete puudus küüne kasvuosas viib onühoblastides düstroofiliste muutusteni ja käivitab küünte delaminatsiooni mehhanismi. See sümptom ei viita niivõrd kaltsiumi puudusele, nagu seda sageli tõlgendatakse, kuivõrd väävli, seleeni, räni, tsingi, aga ka valgu, vee ja isegi kolesterooli puudusele. [ 2 ]

Küünte kvaliteeti mõjutab hemoglobiini taseme langus, mis transpordib hapnikku kudedesse. Aneemia võib olla tingitud erinevatest põhjustest - toitumisvigadest kuni tõsiste haigusteni.

B-vitamiinide puudus mõjutab negatiivselt valkude imendumist, aeglustades küünte kasvu ja vähendades nende tugevust. B-puudulikkusega aneemia kaasneb paljude haigustega - seedetrakti, kilpnäärmega. Samal ajal võib madala hemoglobiinitasemega seerumi rauasisaldus olla normaalne.

Askorbiinhappe puudus põhjustab organismi kaitsevõime langust ja avaldub sageli hapra küüntena. Samuti sõltub küüneplaatide tugevus ja võimsus karotenoidide, A-, D- ja E-vitamiinide poolest rikaste toitude piisavast tarbimisest.

Pathogenesis

Paljude krooniliste haiguste patogeneesiga kaasneb selline sümptom nagu küünte lõhenemine. Diabeetikute, vähihaigete, dermatoosidega inimeste, kilpnäärme-, maksa-, neeru- või seedetraktihaigustega inimeste keha kannatab ainevahetushäirete all. [ 3 ], [ 4 ]

Küünte lõhenemine toimub selle konkreetse lokaliseerimisega isoleeritud psoriaasi korral, kuigi see haigusvorm on üsna haruldane. Palju sagedamini on küünte hapruse ja hapruse põhjuseks seeninfektsioon.

Vitamiinide ja mineraalide puudus organismis võib tekkida tasakaalustamata toitumise, alkoholi kuritarvitamise, noorukieas organismi kiire arengu perioodil, stressi või teise kliimavööndisse kolimise tagajärjel. Kollakad ja ketendavad küüned on tüüpilised rasketele suitsetajatele.

Põhjused võivad olla väga erinevad ja mis kõige tähtsam, kombineeritud: professionaalsed riskid võivad eksisteerida koos toitumisvigade, stressi, mao madala happesuse, küünte närimise harjumuse ja muuga.

Sümptomid katkised küüned

Esimesed kihistumise tunnused ilmnevad tavaliselt küüntel – küüned tavaliselt kooruvad, murduvad ja tõusevad vabast otsast üles. Kihistumisele eelneb leukonühhia – traumaatiliste vigastuste kohtadesse tekkivad normaalse värvusega valged laigud ja triibud küüntel. Tõsiste ainevahetushäirete või infektsiooni korral võib küüne värvus täielikult muutuda.

Kui küünte koorumine on ainus sümptom ja miski muu teid ei häiri, siis võib eeldada, et koorumine on seotud ebasoodsa väliskeskkonnaga. Võib-olla ei kandnud te majapidamistööde tegemisel alati kaitsekindaid, kasutasite agressiivset küünelakki või kui teil on kuiv nahk kätel, kõndisite külmas ilma kinnasteta. [ 5 ]

Käeküüned muutuvad hapraks ja murduvad sagedase nõudepesu tõttu ilma kaitsekinnasteta, eriti sooda kasutamisel, ja muude tööde tõttu, mis on seotud käte pikaajalise kokkupuutega veega. Pealegi ei ole selline patoloogia alati seotud tööga. Näiteks sagedased basseini külastused on tegur, mis mõjutab küünte kvaliteeti negatiivselt.

Loomulikult kannatavad õhukesed küüned väliste mõjude all rohkem. Nende omanikud kogevad sageli tugevat küünte koorumist isegi ühekordse kaitsemeetmete eiramise tõttu.

Küüneplaatide eraldumine viitab sageli ebaprofessionaalsele maniküürile või küünepikendustele või täpsemalt öeldes on küünevigastused kõige tõenäolisemad pikendatud kihi eemaldamisel, kui see kraabitakse koos küüne pinnakihiga maha. Maniküüri onühhodüstroofia on väga levinud, selle sümptomiks on küüne servast serva kulgevad põikisuunalised valged Beau jooned, mis on sümptomiks ainevahetusprotsesside pärssimisest küüne kasvuosas. Põikisuunaline eraldumine võib alata mööda neid jooni või kasvades vaba servani, just nendes kohtades küüned murenevad ja eralduvad. Sellisel juhul on paranemisprotsess pikk. Maatriks vajab taastamist ja plaat ise uueneb täielikult keskmiselt kolme kuni nelja kuuga. Nimetus "maniküür" ei tähenda, et põhjuseks peaks olema ainult maniküür - joove, trauma, stress, süsteemsed patoloogiad võivad mõjutada küünemaatriksi keemilist koostist. [ 6 ]

Kui küüned ja varbaküüned kooruvad, siis viitab see tõenäoliselt normaalseks küünte kasvuks vajalike elementide (vitamiinid, mineraalid, valgud, rasvad, vesi) puudusele. Puudujäägiga seotud sümptomiteks võivad olla krooniline väsimus, pearinglus, päevane unisus ja uinumisraskused. Lisaks küüntele reageerivad ka juuksed hapniku-, vee- ja toitainete puudusele – need muutuvad tuhmiks, lõhenevad, nahk on tavaliselt kahvatu ja kuiv või põletikuline.

Pikaajalise aneemia korral küüned mitte ainult ei kooru, vaid muudavad ka kuju – need muutuvad nõgusaks. C-vitamiini puuduse iseloomulikuks sümptomiks on suurenenud verejooks. Seda võib märgata hammaste pesemisel – harjale jäävad verejäljed, sageli võib esineda ninaverejooksu, lisaks paranevad lõikehaavad ja haavad halvasti, verevalumid tekivad sõna otseses mõttes puudutusest. A-vitamiini puudust iseloomustab hämaruse nägemise halvenemine. E-vitamiini puudus, nagu ka B12-vitamiini puudus, provotseerib aneemia teket. Kaltsiumipuuduse varajased spetsiifilised tunnused on lihasvalu, tsingipuudus avaldub nahapõletikuna – akne, üldise immuunsuse langusena – sagedaste külmetushaigustena. Üldiselt, eeldades toitainete puudust organismis, peate pöörduma arsti poole ja tegema vastavad testid, mis aitavad seda täpselt kindlaks teha. Diagnoosimiseks ei piisa ühest kliinilisest pildist. Lisaks ei ole puudulikkus alati tingitud tasakaalustamata toitumisest, vaid on sageli tingitud siseorganite haigustest, mida tuleb ravida, ja selleks tuleb need tuvastada. [ 7 ]

Küünte lõhenemise ja vitamiinide ja/või mikroelementide puuduse vahelist seost ei saa välistada isegi siis, kui küüned lõhenevad ainult kätel. Käed saavad välisteguritest palju stressi, seega ilmneb selline sümptom nagu küünte lõhenemine esmalt neil.

Vahel koorub ainult ühe sõrme küüs, aga inimene ei mäleta ühtegi asjaolu, mis sellele kaasa aitaks. Näiteks pöidla küüs koorub pikka aega. See põhjus viitab sellele, et see sõrm on tõenäoliselt puutunud kokku mingi soovimatu mõjuga. Võib-olla isegi regulaarselt. Pöidla küüs on tavaliselt tugev ja seda kasutatakse sageli sobiva tööriista, näiteks kruvikeeraja, puudumise tõttu käepärast. Seda tehakse sageli tahtmatult ja siis on seda raske meeles pidada. Sellisel juhul saab kahjustada küüne välimine vaba serv. See muutub ebaühtlaseks, ketendavaks, sageli mureneb.

Kõige suurema koormuse saavad kolm esimest sõrme - pöial, nimetissõrm ja keskmine sõrme. Klaviatuuril trükkides saavad kõige sagedamini kahjustada keskmise ja nimetissõrme küüned.

Käe keskmise sõrme küüs koorub samuti üsna tihti maha. See sõrm on paljudel inimestel teistest pikem ja üsna koormatud ning saab ka tihti vigastada. Lisaks kahjustavad küüsi närivad inimesed neid sageli esimesel kolmel sõrmel.

Töökäe kõige koormatumad sõrmed võivad sisemiste põhjuste tõttu hakata küüsi kooruma, mis seejärel levib teiste sõrmede küüntele. Teatud käe koormus võib selgitada asjaolu, et mõnikord kooruvad ühe käe – parema ja vasaku – küüned.

Küüneplaadi eraldumine ainult ühel käe sõrmel võib olla onühhomükoosi sümptom (hiljem võib infektsioon levida naabersõrmedele). Reeglina on mõjutatud välimise sõrme - pöidla või väikese sõrme - küüs ja sageli ka nimetissõrm. Esialgses staadiumis muutub küüneplaat õhemaks ja hapramaks, küüs muudab värvi, sageli kollaseks ja hakkab eralduma, peamiselt vabast servast. Haiguse kerge kulgemise korral võib seent kergesti segi ajada traumaatilise kahjustusega. Küüs ei muutu palju, selle pinnale ilmuvad valged laigud ja triibud, see eraldub vabast otsast. [ 8 ], [ 9 ]

Küüneseen on nakkav haigus, mille eosed kätele sattudes tungivad mikrokahjustustesse, mis on käte nahal tavalised. Niiske keskkond soodustab nakkuse levikut.

Sõltuvalt seene tüübist ja inimese immuunsusest areneb haigus erinevalt. Kiire arengu korral võib lisaks küünte koorumisele esineda sügelust, valu ja löövet küüne ümbruses. Sageli koorub küünte all olev nahk ning sellesse kohta võivad tekkida lööve või villid. Küüneplaat võib pakseneda, tõustes üle küünealuse ja muutuda kollaseks. Sellisel juhul võib koorumise lokaliseerimine olla erinev, olenevalt kohast, kuhu seenespoorid on sisse toodud. Mõnikord kooruvad küüned käte juurest, mõnikord küüne keskelt, küljelt või servale lähemale. Seenest kahjustatud käte küüned murenevad ja kooruvad. Onühhomükoosi kaasnev sümptom on kahjustatud küünest erituv ebameeldiv lõhn. [ 10 ], [ 11 ]

T. rubrumi põhjustatud distaalse subunguaalse onühhomükoosi tekkeks on autosoom-dominantne geneetiline eelsoodumus.[ 12 ]

Üsna haruldane, kuid võimalik haigus on isoleeritud küünte psoriaas. Selle haiguse korral muutuvad küüned tavaliselt esmalt tuhmiks, kaotavad oma tervisliku läike ja läbipaistvuse. Need paksenevad ja kattuvad täppide ja/või laineliste triipude kujuliste mõlkidega, nende värvus muutub kollakaspruuniks. Psoriaasiga küüned hakkavad juba onühholüüsi kaugelearenenud staadiumis kooruma ja murenema. [ 13 ]

Küüned kooruvad ja lõhenevad pärast sagedast poleerimist spetsiaalsete poleerimisvahenditega. Kohe pärast protseduuri näevad küüned siledad ja ühtlased välja, kuid poleerimise ajal eemaldatakse küüne pealmine kiht. Kui seda sageli teha, saab küünte tervis tõsiselt kahjustada. Seda protseduuri kasutatakse sageli siis, kui küüntele tekivad pikisuunalised kumerad sooned, mis iseenesest viitavad juba küüne kasvuosa probleemidele, mis on põhjustatud võimalikest vereringe, toitainete imendumise probleemidest, hormonaalsest tasakaalutusest ja muudest põhjustest, mis vajavad diagnostikat, mitte poleerimist ja geellaki kamuflaaži. Eriti kannatavad sellises olukorras loomulikult õhukesed ja ketendavad küüned. Parem on viivitamatult pöörduda spetsialisti poole ja välja selgitada küünte terve välimuse kadumise põhjus.

Kaebused, et käte nahk on väga kuiv ja küüned kooruvad, võivad viidata nii naha kui ka küünte ülekuivamisele. Selle seisundi põhjuseks võib olla pidev kuiva õhu käes viibimine ja ebapiisav veetarbimine. Sellisel juhul võib aidata rohke vedeliku joomine, niisutaja kasutamine ja võimalusel õhu niisutamine. Kuiv käte nahk ja kooruvad küüned võivad aga olla seenhaiguse ja isegi psoriaasi sümptomiks. Kui naha ja õhu niisutamiseks võetud meetmetest paranemist ei ole, on soovitatav pöörduda arsti poole.

Lõpetuseks tahaksin kommenteerida palvet: "Mu küüned kooruvad, ma määrin Termiconi." Kui arst määras teile seenevastase salvi Termicon, siis peate seda määrima ja kui see ei toimi või küünte seisund halveneb, pöörduge sama arsti poole. Iga ravim võib põhjustada allergilist reaktsiooni ja mitte sobida patsiendile. Kui sõber soovitas teile küünte koorumiseks mõeldud Termiconi, siis peaksite välja selgitama, kas teil on seenhaigus, ja seejärel seda määrima. Küünte koorumise põhjuseks ei pruugi üldse olla seen ja Termicon ei ole sugugi kahjutu ravim.

Paljud vanemad küsivad, mida tähendab lapse küünte koorumine. Lapsed närivad sageli küüsi, kaevavad liiva, ehitavad pärast vihma tamme ja puutuvad kokku loomadega, mis loob soodsad tingimused nakkuste ja vigastuste tekkeks. Võib esineda ka seedetraktist tingitud põhjuseid, seega tasub analüüsida lapse toitumist. Kui olete veendunud, et toitumisega on kõik korras ja laste küünte eest hoolitsemine ei anna tulemusi, tuleks laps arsti juurde näidata. See on ainus viis patoloogia põhjuse väljaselgitamiseks.

Kui välistame küüneplaadi ulatusliku mehaanilise või keemilise kahjustuse, sõltub sümptomite raskusaste küünemaatriksi ainevahetushäirete staadiumist. Alguses kogunevad rakkudesse ja rakkudevahelisse ainesse verest ja lümfist pärit „valed” metaboliidid (infiltratsioonistaadium). See võib avalduda küüneplaadi deformatsioonis, põiki- või pikisuunaliste ebatasasuste, valgete triipude ilmnemises. Küüne sarvkoe rakulise ainevahetuse tasakaal muutub, keratinisatsiooniprotsess on häiritud, küüs muutub hapraks ja koorub. Transformatsiooni edasijõudnud staadiumis kaob küüne ühendus küünevoodiga ja võib alata küüne väljalangemise protsess - onühholüüs. [ 14 ], [ 15 ]

Tüsistused ja tagajärjed

Muidugi on probleemi kõige lihtsam lahendada algstaadiumis, kui kahjustatud on vaid väike osa küünest. Kui põhjuseks on välised tegurid, siis nende kõrvaldamine ja aktiivne küünehooldus annavad üsna kiire efekti - kooruvad otsad lõigatakse ära ja küüs hakkab üsna tervena tagasi kasvama.

Probleemi ignoreerimine ja kooruvate küünte varjamine pikendustega võib viia onühhodüstroofia tekkeni ja isegi küüne täieliku kadumiseni. Ravimata seenhaigused, psoriaas ja dermatoosid lõpevad onühholüüsiga. [ 16 ]

Lisaks võib küünte püsiv eraldumine, mis jätkub hoolimata aktiivsest hooldusest ja õigest toitumisest, olla seedesüsteemi, endokriinsüsteemi ja immuunsüsteemi krooniliste patoloogiate sümptom.

Diagnostika katkised küüned

Küünte delaminatsiooni fakt määratakse visuaalselt, kuid sellise defekti põhjuste väljaselgitamine võib nõuda mitmeid diagnostilisi protseduure.

Pärast patsiendi küsitlemist ja tema üldise tervise kaebuste analüüsimist võib arst määrata vereanalüüse, et määrata selle koostist, glükoosi taset, valke, kilpnäärmehormoone, vitamiine ja mineraalaineid, transaminaaside aktiivsust (maksaanalüüsid). Sõltuvalt kahtlustatavast diagnoosist võib määrata ka teisi spetsiifilisi uuringuid. Lisaks, kui kahtlustatakse neerupuudulikkust, teeb patsient uriinianalüüse.

Küünte järkjärgulise kihistumise kaebuste korral on kohustuslik teha nende pinnalt (nende alt) tehtud kraapimiste mikroskoopiline uurimine seeninfektsiooni suhtes, mis võimaldab selle olemasolu välistada või kinnitada.

Sageli on vaja konsulteerida erinevate spetsialistidega – endokrinoloogi, uroloogi, gastroenteroloogi, onkoloogiga.

Süsteemsete patoloogiate tuvastamiseks viiakse läbi instrumentaalne diagnostika, mis võib hõlmata mitmesuguseid uuringuid ultraheli ja EKG-st kuni fibrogastroskoopiani.

Diferentseeritud diagnoos

Uuringu tulemused võetakse kokku ja diferentsiaaldiagnostika võimaldab enamikul juhtudel kindlaks teha põhjuse, mis põhjustas küüne struktuuris düstroofsete muutuste ilmnemise. Küünte kihistumine võib olla kroonilise somaatilise haiguse, nakkusliku kahjustuse ja iseseisva düstroofse protsessi sümptom, mis on põhjustatud maatriksi trofismi häiretest. Seetõttu on selle tulemuste põhjalik uurimine ja analüüs diagnostiliste vigade kõrvaldamiseks väga oluline.

Ärahoidmine

Küünte lõhenemist saab vältida, kui hoolitseda pidevalt selle kehaosa eest, mis on samuti nähtaval. Küünte eest tuleb hoolitseda iga päev, kaitsta neid kahjulike mõjude, vigastuste ja ebaprofessionaalsete kosmeetiliste protseduuride eest.

Külma ilmaga tuleks käsi kaitsta kinnaste kandmisega, sooja ilmaga mitte üle kuivatada ja õigeaegselt niisutada. Agressiivsete ainetega töötamisel niiskes keskkonnas kasutage kaitsekreeme ja kindaid ning kahekordistage oma pingutusi küünte eest hoolitsemisel.

Kasutage kvaliteetseid küünelakke, mis ei sisalda formaldehüüdi, atsetoonivaba küünelakieemaldajat, puidust spaatleid ja klaasviile metallist asemel ning pöörduge usaldusväärse kosmeetiku poole.

Lisaks tasub hoolitseda oma üldise tervise eest – süüa tervislikult (teie toidusedel peaks sisaldama köögivilju ja puuvilju, kala ja liha, mune, piimatooteid, teravilja), puhata kvaliteetselt ja olla vähem närviline.

Ja kui te pole oma küüsi ikka veel kaitsnud, siis ei tohiks te defekte varjata. Parem on viivitamatult diagnostika ja raviga tegeleda, siis saate oma küüned kiiremini terveks.

Prognoos

Enamasti on küünte koorumine tingitud hooletusest nende suhtes, liigsest kirglikkusest selliste uudsete protseduuride vastu nagu küünepikendused, ebatervislikust toitumisest ja/või vähesest veetarbimisest. Selliste probleemidega pole keeruline toime tulla toitumise normaliseerimise ja küünehoolduse optimeerimisega.

Küünte lõhenemise üsna levinud põhjus on mükoos. Õigeaegne ravi lõpeb aga tavaliselt hästi. Sellisel juhul saab küünte kvaliteeti täielikult taastada.

Süsteemsete patoloogiate korral sõltub prognoos täielikult diagnoosist ja õigeaegsest ravist. Küünte lõhenemine iseenesest ei kujuta endast ohtu elule, kuid see võib olla tõsise haiguse sümptom, millel on palju hullemad tagajärjed kui väliselt hooldamata küüntel.

Miks unes küünte koorimisest näha?

Unenäos olevad küüned on ka magava inimese olukorra, avanuvate väljavaadete ja tervise sümbolid. Unenäo õigesti tõlgendamiseks on vaja üksikasjalikku teavet selle sisu ja ärkamisel tekkinud tunnete kohta. Tervislike ja ilusate küünte unenägu ennustab aga sündmuste soodsamat arengut, magava inimese kooruvad küüned on teatud raskuste eelkäija. Naiste jaoks ennustavad need rivaali ilmumist, meeste jaoks aga konkurentide mahhinatsioone ja nendega seotud probleeme. Kuid võib-olla võivad ka tänapäeva äriga tegelevad naised sellel alusel rivaalitsemist oodata.

Kui küüned mitte ainult ei kooru, vaid ka murduvad, on see samuti ebasoodne märk, seda tõlgendatakse tulevaste probleemide ennustajana pereliikmetega. Mõnes unenägude raamatus on lühikesed, murduvad küüned kätel hoiatus, et te ei tohiks uut tööd ette võtta - te ei saa sellega hakkama või teile ei maksta selle eest.

Kui haiged küüned ei olnud magaja, vaid tema lähedase omad, siis võib ta lähitulevikus haigestuda. Üldiselt sümboliseerivad katkised küüned raskusi - suhtlemise, töö, tervisega.

Esoteerikud tõlgendavad unenägu, milles magaja näeb kooruvaid, hooldamata küüsi, hoiatusena eelseisvate raskuste kohta, millest magaja peab oma staatuse ja enesest lugupidamise säilitamiseks kindlasti üle saama.

Gustav Hinderman Milleri unenägude raamat tõlgendab unenäos nähtud küünte ebatasasusi (praod, delaminatsioon jne) sündmustena, mis toovad teie perele pikka aega ebaausust või pikaajalisi raskeid haigusi.

Peaaegu kõik väljaanded väidavad, et kooruvad, rabedad ja hooldamata küüned unistavad hädast.