Mida peaksite tegema, kui teie kätel on küüned katki?

Tavaliselt ei ole küünte lõhenemine murettekitav, ilmselgelt seotud kahjulike keemiliste või mehaaniliste mõjudega ning kui see kõrvaldatakse, kaob defekt tavaliselt küüne kasvades. Sellisel juhul saate pöörata rohkem tähelepanu ainult küünehooldusele või pöörduda professionaalse kosmeetiku poole.

Küüneplaatide pidev eraldumine, pikisuunalised ja põikisuunalised praod, hakkimine tekitavad muret, ebamugavusi ja tekib küsimus: Mida teha, kui käte küüned kooruvad?

Kõigepealt analüüsige oma toitumist ja käitumist: kas te närite oma küüsi; kas te kasutate neid millegi eemaldamiseks või lahtikeeramiseks; kas te kannate alati majapidamiskindaid kodukeemiaga töötades; kui hoolikas on teie maniküürija, milliseid tööriistu ta kasutab jne. Kui vastus pole teile selge, peate pöörduma arsti poole ja laskma end uurida.

Salongiprotseduurid, näiteks küünte lakkimine, varjavad probleemi vaid varjatult. Neid saab vajadusel ühekordselt kasutada, et oma välimus parimal võimalikul viisil säilitada, kuid küüsi tuleb ikkagi töödelda.

Ühte kindlat ravimit, mis muudaks küüned tugevaks ja siledaks, pole olemas. Toitumisvead ja kirg dieedi vastu võivad põhjustada erinevate toitainete puudust ja mõjutada küünte tugevust. Lisaks toitumisfaktorile põhjustab ainevahetushäirete tõttu hapraid küüsi ka üsna pikk nimekiri haigustest, mida tuleb ravida spetsialiseerunud spetsialistide poolt spetsiifiliste ravimitega. [ 1 ]

Hüpoproteineemia (valgupuudus) avastamisel määratakse kõrge valgusisaldusega dieet ning vitamiini- ja mineraalkompleksid. Aneemia avastamisel määratakse rauapreparaadid, vitamiinid B1, B6, B9, B12. Ülalmainitud puudusseisundid võivad olla seotud tsingi puudusega organismis. See element on vajalik paljude ensüümide (üle kahesaja) normaalseks toimimiseks, selle puudus mõjutab negatiivselt peaaegu kõigi ainevahetusprotsesside kulgu organismis.

Ühe elemendi puudus toob tavaliselt kaasa teise elemendi puuduse, seega eelistatakse keerulisi preparaate, mis sisaldavad vitamiine, mineraalkomponente, aminohappeid, mis võivad taastada küünte keemilise koostise.

Ravim Natubiotin aitab küünte lõhenemise korral, mis on põhjustatud biotiini (vitamiin B7) kaasasündinud või omandatud puudusest. Biotiin on glükoosi, lipiidide, rasvhapete, propioonhappe estrite, valkude ja süsivesikute ainevahetuse lõhustumise ja neosünteesi koensüüm. Ilma selle piisava koguseta on rakkude täielik areng võimatu. Biotiini puudus võib olla kaasasündinud ja seotud suurenenud tarbimisega päriliku kokarboksülaasi puudulikkuse korral. Omandatud puudus on sagedamini seotud neerude ja peensoole haigustega. Biotiin parandab imendumist ja võimendab teiste B-vitamiinide toimet, mis osalevad paljudes protsessides, eriti vereloomes, ning on väävli allikas, mis on üks kollageeni peamisi komponente.

Biotiin on talumatuse korral vastunäidustatud. Tabletid sisaldavad laktoosi, seega ei ole neid ette nähtud patsientidele, kellel on selle suhtes tundlikkus.

Teistel patsientidel võib väga harva esineda allergiat lööbe kujul.

Biotiiniravi ajal ei tohiks tarbida toorest munavalget, kuna selle tarbimine suurendab biotiini tarbimist.

Kuna puuduvad andmed biotiini kasutamise kohta alla 12-aastastel lastel, samuti rasedatel ja imetavatel naistel, ei ole nendel elanikkonnarühmadel soovitatav tablette kasutada.

Küünte lõhenemise korral on soovitatav ööpäevane annus 5 mg (üks tablett). Seda võetakse üks kord päevas enne sööki rohke veega.

Aitab tugevdada küünte tervist. Õllepärm väävliga. Lisaks väävlile sisaldab toidulisand täielikku valikut B-vitamiine, E-vitamiini, asendamatuid aminohappeid, arahhidoon-, linoleen- ja oleiinrasvhappeid. Ravim suurendab maomahla sekretsiooni ja parandab vastavalt seedimist, soodustades valkude, rasvade ja süsivesikute täielikku imendumist, normaliseerides seeläbi ainevahetust organismis. Selle ainus vastunäidustus on individuaalne ülitundlikkus komponentide suhtes. Täiskasvanutele soovitatav päevane annus on 7-10 kapslit. Need neelatakse tervelt alla enne sööki, pestakse maha vajaliku koguse veega. Süüa võib 10 minutit pärast võtmist.

Tsingipuudust saab kompenseerida ravimiga Zincit. See element on vajalik täisväärtuslike onühhoblastide sünteesiks. Lisaks soodustab see A- ja E-vitamiinide imendumist küünerakkudes. See on näidustatud erineva päritoluga tsingipuuduse täiendamiseks - mis on seotud maksa- ja neeruhaiguste, sooltehaiguste, toitumisfaktoritega, suurenenud tarbimisega diabeetikutel, kollagenoosiga patsientidel, eritumisega diureetikumide võtmise ajal ja muudel juhtudel. Peamine toimeaine on tsinksulfaat. Ravim on lahustuvate tablettide kujul. Võib kasutada igas vanuses. Kui on vaja samaaegselt võtta rauapreparaate, on vaja annuste vahel jälgida kahetunnist intervalli. Zincit on vastunäidustatud patsientidele, kellel on ülitundlikkus selle komponentide suhtes, äge maksa- ja neerupuudulikkus, entsefaliit. Rasedatele ja imetavatele naistele määrab arst tõestatud hüposintseemia korral.

Tsingipuuduse ennetamiseks on soovitatav päevane annus alla üheaastastele lastele 10–15 mg, üle üheaastastele lastele 15–20 mg ja täiskasvanud patsientidele 15–25 mg.

Head arvustused vitamiini- ja mineraalkompleksi Complivit Radiance kohta. See sisaldab kaltsiumi, magneesiumi, rauda, räni, vaske, seleeni, kolbalti, B-vitamiinide täiskomplekti, askorbiin- ja lipohapet, E-vitamiini. Soovitatav on seda kasutada taastumisperioodil pärast infektsioone ja joobeid, stressi, ülekoormust, et kõrvaldada ebatervisliku toitumise tagajärgi. Küüned taastuvad kiiresti, muutuvad tugevaks ja terveks. Vastunäidustatud on komponentide suhtes ülitundlikkuse korral. Rasedad ja imetavad naised peaksid selle võtmisest hoiduma. Kompleksi ei saa kasutada samaaegselt teiste vitamiinipreparaatidega. Võtke üks tablett päevas söögi ajal või pärast sööki.

Kui avastatakse küünte seenhaigus, on antimükootikumid hädavajalikud. Eelistatakse üldiselt paikseid preparaate, näiteks Lotseril, mis on saadaval laki või lahuse kujul, peetakse kaasaegseks tõhusaks ravimiks. Selle toimeaine amorolfiin omab fungitsiidset toimet pärmi, hallituse ja muud tüüpi seente vastu. Amorolfiin tungib hästi raskesti ligipääsetavatesse kohtadesse ja suudab hävitada seeninfektsiooni, mis ei ole küünejuurt mõjutanud. Lotseriliga töödeldud pinnale võib kanda isegi värvilist dekoratiivset küünelakki. Ravi selle ravimiga peaks toimuma arsti järelevalve all. Laki üldine mõju organismile on minimaalne. Tavaliselt kestab pidev ravikuur kuus kuud kuni aasta, eeldusel, et juhiseid järgitakse hoolikalt, kuni sümptomid täielikult kaovad.

Mõnikord on vaja süsteemset ravi. Häid tulemusi saavutatakse Binafini tablettidega. Ravimi toimeaine terbinafiinvesinikkloriid on kaasaegne ja võimas fungitsiid. Seenerakkudesse tungides pärsib terbinafiin rakumembraanides skvaleeni epoksidaasi ensümaatilist aktiivsust, häirides steroolide sünteesi. See toob kaasa seenele surmaga lõppevaid tagajärgi – seene rakumembraani hävimise, ainevahetushäired selle tuumas ja tsütoplasmas. [ 2 ]

Terbinafiinil on väga lai toimespekter. Väikese annuse manustamine on piisav dermatofüütide, [ 3 ], [ 4 ] hallitusseente ja mõnede teiste seente liikide hävitamiseks. Ravimil on fungistaatiline toime teatud tüüpi pärmseentele. [ 5 ]

Päevane annus võetakse tavaliselt üks kord. Tablettide farmakokineetilised omadused ei sõltu toidu tarbimisest. Annus arvutatakse patsiendi kehakaalu põhjal (patsiendi minimaalne kaal on 12 kg, vanus on kaks täisaastat): lastele, kes kaaluvad kuni 20 kg, antakse pool 125 mg tabletti või veerand 250 mg-st; 20–40 kg kaaluvatele lastele antakse terve 125 mg tablett; üle 40 kg kaaluvatele lastele ja täiskasvanutele antakse 250 mg tablett.

Ravim on üsna mürgine, võib põhjustada allergiat ja muid kõrvaltoimeid seedeorganitest, kesknärvisüsteemist ja vereloomest. Maksapatoloogiatega inimesed peaksid olema eriti ettevaatlikud - jälgima perioodiliselt selle funktsiooni, kuna ravi võib olla pikaajaline (üks kuni kolm kuud). Neeruhaigusega patsientidel vähendatakse annust. Naispatsiendid, kes võtavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid, peaksid meeles pidama, et menstruaaltsükkel võib Binafin-ravi ajal häirida.

Onühhomükoosi ja onühhodüstroofia korral võib üldise toniseeriva vahendina määrata füsioterapeutilist ravi. [ 6 ] Küünte seenkahjustuste korral võib lühilainelise ultraviolettkiirgusega ravi olla efektiivne – need võivad hävitada isegi seente eoseid. Kasutatakse ka osoon- ja laserteraapiat.

Üldise tugevdava termilise protseduurina võib määrata soojendamist kõrgsagedusvooludega. Vitamiinipreparaate võib küüneplaadile manustada ka fonoforeesi või iontoforeesi abil.

Ravi kodus

Küüned – kosmeetiliste trikkide või koduse hooletuse ohvrid – saavad abi kodust lahkumata. Käte ja küünte naha eest saab hoolitseda mitmel moel, kasutades sajandeid testitud tooteid, mida võib leida köögikappides või kodustes ravimikappides. Kodused protseduurid ei ole vastunäidustatud patsientidele, kelle küüned on kannatanud somaatiliste patoloogiate põhjustatud ainevahetushäirete all. Need ei saa asendada vajaliku ravikuuri, kuid aitavad parandada küünepinna seisundit väljastpoolt, toites neid vitamiinide ja mikroelementidega, tugevdades ja niisutades küüne väliskihti, avaldamata olulist süsteemset mõju organismile tervikuna.

Traditsiooniline küünehooldus koosneb kohalikest protseduuridest - kätevannidest, toitvatest maskidest, aplikatsioonidest. Kõiki neid on kõige parem teha enne magamaminekut, et küüned saaksid neile mitu tundi kantud kasulikke aineid vabalt omastada.

Tervislikud vannid (vesi 37–40°; kestus – umbes veerand tundi; kogus – iga kahe kuni kolme päeva tagant):

• piim - lisa klaasi sooja piima sisse supilusikatäis oliiviõli ja näpuotsatäis jahvatatud kaneeli ning sega;
• meresoolaga (klassikaline) – lahus valmistatakse järgmistes proportsioonides: teelusikatäis 200 ml vee kohta;
• sega ühe õuna värskelt pressitud mahl sama koguse soojendatud värske õllega ja hoia oma küüsi selles segus;
• želatiiniga - lahustage supilusikatäis 200 ml kuumas vees ja laske jahtuda kehatemperatuurini.

Samuti ärge kiirustage vett, milles kartuleid keedeti, välja valama - see on valmis vann, lihtsalt ärge unustage seda jahutada.

Kuivadele ja hapratele küüntele sobivad õlivannid, mis on valmistatud näiteks kergelt soojendatud taimeõlist sama koguse õunasiidriäädikaga või viie tilga joodi või kümne tilga sidruni eeterliku õliga. Kasulik oleks vanni sisse pigistada ka paar kapslit A-vitamiini.

Võid segada võrdses koguses kergelt soojendatud taimeõli sama koguse värske õllega ja pigistada segu sisse veerand sidrunist mahla.

Pärast õlivanne ärge peske sõrmeotsi, vaid patsutage need õrnalt paberrätikuga kuivaks.

Öösel soolalahuses aurutatud küüneplaadile ja küünenahale on üsna lihtne aaloemahla hõõruda või küüsi pühkida mis tahes tsitrusvilja tükiga (kui on valik, siis on parem kasutada sidrunit). Aurutatud küüntele võib hõõruda küüslaugumahla, eriti kui on märgata põletiku märke või kui küüned said maniküüri ajal vigastada. Lisaks on küüslaugul fungitsiidne ja bakteritsiidne toime ning see toidab küüsi ja nende ümbritsevat nahka vitamiinide ja mineraalainetega.

Kuiva naha niisutamiseks sõrmedel ja küüneplaatidel võite pärast meresoolaga vanni kätele kanda kalaõli või A- ja E-vitamiinide õlilahust (ülepäeviti). Alguses saab selliseid protseduure teha igal õhtul enne magamaminekut, seejärel, kui seisund paraneb, vähemalt kord nädalas.

Sõrmede vereringet saab parandada, kui pühkida küüsi punase pipra tinktuuriga immutatud vatipadjaga. Valmis alkoholtinktuuri saab osta apteegist või teha seda ise, jahvatades punast tšillipipra ja leotades seda nädal aega klaasis alkoholis või viinas. Enne kasutamist kurna tinktuur. Alkohol kuivatab nahka, seega tuleb tagada, et käed oleksid piisavalt toidetud ja niisutatud.

Hea raviva toimega on küüneõlimask. Selle koostis: jahvata blenderis üks kooritud tomat oliivi- ja mandliõliga (võta igast koostisosast teelusikatäis), lisa segule neli tilka rosmariini eeterlikku õli. Enne magamaminekut määri selle seguga ohtralt sõrmeotsad, võid ka käed täielikult määrida. 7-10 minuti pärast loputa veega, kuivata ja määri käed toitva kreemiga.

Küünevalli ja -plaadi regulaarne õhtune massaaž parandab vereringet ning muudab küüned kõvemaks ja elastsemaks. Seda tehakse pehme hambaharjaga, mis on niisutatud glütseriini või beebiseebiga. Pärast massaaži võite tilgutada harjale A-, E- ja D3-vitamiinide ning kalaõli õlilahuseid või hõõruda neid küüntesse.

Küünte tugevdamiseks, vastupidavamaks ja elastsemaks muutmiseks ning küünepikenduste, vigastuste ja trimmitud maniküüri tagajärgede vähendamiseks võite kasutada taimeteed sisaldavaid vanne. Selleks kasutage kummeliõisi, millel on niisutav ja ärritust leevendav toime; tammekoort, millel on kokkutõmbavad ja bakteritsiidsed omadused; saialilleõisi, millel lisaks põletikuvastasele toimele on ka seenevastane toime ning mis sisaldavad ka karotenoide; niitürti, raudrohtu ja naistepuna. Kasutage taimesegusid. Taimeteed soodustavad mikrotraumade desinfitseerimist ja paranemist, parandavad küünemaatriksi vereringet, küllastavad seda vitamiinide ja toitainetega, mis kiirendab küüneplaadi rakkude regenereerimisprotsesse.

Taimseid preparaate võetakse sageli sisemiselt mitmesuguste somaatiliste haiguste korral. Tõsiste haiguste taimset ravi on soovitatav läbi viia ravimtaimeeksperdi järelevalve all.

Pärast mis tahes protseduure on hea mõte öösel kätele panna puuvillased kosmeetilised või spetsiaalsed niisutavad geelkindad.

Loe ka:

• Mida peaksin oma küüntele määrima, et need ei kooruks?
• Mida teha kodus, kui küüned kooruvad?

Homöopaatia

Hapra ja kooruva küüne raviks on peamised ravimid elupuu (Thuja) ja seepia (musta seepia bursa sisu), kusjuures teine ravim viitab küüne vaba serva koorumisele ja küüneplaadi paksenemisele. Elupuud kasutatakse rohkem patsientidel, kellel on õhukesed, kuivad ja aeglaselt kasvavad küüned, samuti psoriaasi korral. Mõlemat ravimit saab määrata küünte seeninfektsioonide korral.

Silicea, Psorinum, Medorrhinum, Graphites ja paljud teised võivad aidata hapra küünte probleemi lahendada. Isegi patsientidel, kes oma küüsi närivad, võivad homöopaatilised ravimid nagu Sulfur või Ammonium bromatum aidata sellest harjumusest vabaneda.

Homöopaatiline ravi aitab ületada paljusid somaatilisi seisundeid, mis põhjustavad hapraid ja ketendavaid küüsi. Kuid küüneplaadi seisund ei ole ainus märk, mis määrab ravi valiku.

Homöopaatia võtab arvesse paljusid tegureid ja hõlmab iga patsiendi puhul individuaalset ja terviklikku lähenemist, mis on eduka ravi võti.