Pahkluu tension

Hüppelõmbluste venitamine on kahvlite sidemete kahjustus, tavaliselt väljastpoolt.

Nii üks kui ka hüppeliigese sidemete rühma võib kahjustada. Naistel on suurem pahkluu vigastuse oht.

[1], [2], [3], [4]

Pahkluu pingetest põhjustatud põhjused

Mis on kamp? See on juhe, mis ühendab luud ja kinnitab liigese. Kahjustuse raskusaste sõltub sellest, kui palju kiude on mõjutatud. Kimbud muudavad ühist stabiilsemaks. Traumatoloogid kogevad seda sageli pahkluu tüvega. Enamik venitamise juhtudest on seotud vigastustega igapäevaelus.

Hüppeliigeste venitamine on enamasti ebakindel omakorda. Vigastused tekivad võistluste ajal või töötades talvepõlves ebaühtlasel pinnal, tööl talvel, kui jäämisel jäävad kõrged kontsad kingad. Paljudele sportlastele: jalgpalluritele, tenniseritele ja paratroopijatele on see ametialane vigastus, mille pärast nad oma karjääris rohkem kui üks kord seisavad. Raske venitamine toimub tahtmatul maandumisel jalgadel. Inimene tunneb samal ajal valu, liiges paisteb ja kõnnaku muutub raskeks.

[5], [6]

Hüppeliigendi sümptomid

Pikenduse märgid sarnanevad paljudel juhtudel muljustega. Seepärast on oluline konsulteerida traumatoloogiga. Kui sidemed on kahjustatud, on valu ja liikumishäired alati rohkem väljendunud kui verevalumid. Lihased paranevad kiiremini kui sidemed, sest need on hästi varustatud verest. Tõusmist sageli kombineeritakse teiste vigastustega.

Hüppeliigeste venitamine ilmneb valu, verevalumite, pahkluu liigesjäikuse, venituskoha turse. Valulikud aistingud võivad kasvaksid järk-järgult ja kohe pärast vigastust ei avaldata. Tungrauda osaline purpimine võib kaasneda ka suu vigastusega, kui ravi ei alustata õigeaegselt, võib trauma korral paranemisega kaasneda probleeme. Diagnoosimise selgitamiseks võib arst välja kirjutada röntgenikiirte, välistada nihkumine, luumurd ja muud kaasnevad pahkluu vigastused. Isegi kui pahkluu tugev valu on häiritud , pöörduge arsti poole, vastasel juhul võib tekkida hüppeliigese harjaline ebastabiilsus.

Kui näete sidemete purunemise tugevat paistetust, võib see tähendada, et on toimunud dislokatsioon.

Lapse pahkluude sidumine

Kannaliigeste venitamine on väga väikestel lastel haruldane. Vanemate laste puhul toimub see trauma suurema aktiivsuse tõttu sagedamini. Lastega, kellel on suu kõrge kaarestik, lihaste arengut või teistsugust jäsemete pikkus, on suurem oht vigastada. Esialgse venitamise korral ei ole sidemete täielik purunemine veel olemas, sideme kinnituskoht on tavaliselt veidi paistes. Teine venitusetapp on juba mittetäielik rebend, milles turse on rohkem väljendunud. Jalutamine on raske. Ja lõpuks, kolmas aste - hematoomiga seotud sidemete eraldumine. Liigese esinev ebastabiilsus. Pöörlemise raskusaste määrab arst, tehes spetsiaalseid katseid.

Lõks peab olema immobiliseeritud. Hüppeliigese fikseerimine toimub spindli abil. Korstnat tõmmatakse 90 kraadi nurga all.

Kaela esimesed kaks päeva vajavad külma. Olulise valusündroomi ja hemorraagia korral on vajalik liigese punktsioon ja kipsi kasutamine. Lastel väsimus lasub alati lihtsam kui täiskasvanutel, sest neil on suurem elastsus ja võime taastuda.

Pahkluu pinge diagnoosimine

Hüppeliigese tüve võib diagnoosida palpatsiooniga traumatoloog. Luumurdude välistamiseks võib kasutada pahkluu või ultraheli röntgenkiirte .

[7], [8], [9]

Pahkluu pingetravi ravi

Esimene abi on kõrvaldada turse pigistamine kingade või sokkidega. Jalal tuleks asetada tõstetud platvormile ja fikseerida improviseeritud materjalidega rehv. Rihma kootud vatega, kindlalt sidemega, kuid mitte valge ja sinisega - loomulikult peab verevool jääma vabaks. Kandke jää iga kahe tunni järel.

Hüppeliigeste venitusetappi ravitakse jäsemega, külm, survestatud sidemega, füsioteraapiaga. Sageli kasutatakse mittesteroidseid põletikuvastaseid ravimeid. Salvid on efektiivsed tõmbamise ja sellega seotud ebameeldivate sümptomitega toimetulekul. Neil on analgeetiline toime, leevendab põletikku ja turset. Kohe pärast vigastust kasutatakse jahutamiseks salve ja rehabilitatsiooniperioodi ajal nad soojendatakse. Jahutavate salvi koostis sisaldab analgeetikume, mentooli, alkoholi.

Näiteks mentooli salvi saab kasutada venitusarmide raviks. See sisaldab mentooli, destilleeritud vett, vaha ja lanoliini. Tal on jahuti efekt. Kannatatud pinnale tuleb lasta väike salvi rib ja hõõruda. Kasutage mitu korda päevas, kuni valu ja tursed täielikult kaovad.

Pärast valu langemist on väga kasulik minna basseinile.

Igal juhul on õigeaegne läbivaatamine eduka ravi võtmeks. Kui valu on ette nähtud ibuprofeeniks. Annustamine pehmete kudede vigastusteks - 600 mg 2 korda päevas. Suu tugeva venitamine võib lõppeda veelgi hullem kui luu luumurd. Enne pahkluude sidemete ravi on nende traumaaste alati kindlaks määratud. Valgusjuhtudel piisab, kui rakendada elastset sidet. Kui keskmine raskus on kahjustatud, on immobiliseerimine vajalik kuni 3-4 nädalani. Ilma ravita võib sideme vigastus põhjustada kroonilise pahkluude ebastabiilsust.

Kaelaläbipaistev salv

Hüppeliigeste venitamine ravitakse Bohm Benge abil salvaga. Salvi toimeaine on mentool ja vaseliin. Bohm Benge on põletikuvastane salv. Kandke see naha vigastuskohta ja hõõruge. Allergia mentoolile on võimalik.

Voltaren Emulgel - diklofenaki salvi, mida kasutatakse reumaatilisteks ja tüsistusteks, liigeste põletikuliste haiguste korral.

Gevkamen - sisaldab mentooli, sinepi ja eukalüptiõli. Jahutab ja parandab kahjustatud piirkonna ringlust.

Deep Relief - ibuprofeeni jahutamiseks mõeldud salv koos verevalumitega ja tibudega.

Pahkluu pingetravi ravi

Hüppeliigese venitamist tuleks ravida, anda talle rahu ja kinnitada see rehviga. Ärge võtke kuuma vanni. Viige toores kartul ja kinnitage need hüppeliigese külge. Lahjendage savi konsistentsiks hapukoore ja lisage valus kohale. Kandke alusseelanikele pahkluu ühikut. Tugeva valu korral võite Ketanovi võtta. Ravimi annus - 1 tablett 1 kord 8 tunni jooksul. Ärge võtke ketanat rohkem kui 3 päeva. Võib põhjustada uimasust, kõhuvalu ja kõhulahtisust, pearinglust ja suukuivust. Vastunäidustused: rasedus, lapse vanus, astma, maohaavand, märgatav neerupuudulikkus. Võtke ettevaatlikult südamepuudulikkuse korral.

Restaureerimine pärast hüppeliigese ülestõmbumist

Hüppeliigese venitamine on trauma. Sõltuvalt venitamise või rebenemise astmest võib taastumise periood pärast seda kesta 1 kuni 5 nädalat.

Jäikus on fikseeritud jäneseintega pingutusrõngas või ortoos. Kahjustatud liigend määritakse jahutusvärvidega, näiteks hepariiniga.

Kahjude taastamine sisaldab kohustuslikke harjutusi, mis aitab taastada lihaste tugevust ja vältida tõsiste komplikatsioonide tekkimist, nagu näiteks vigastused. Näita soojus- ja elektroprotseduure, massaaž. Massaaž parandab liigeste kudede ja ainevahetusprotsesse. Kasulik on magnet ja osocieriit.

Harjutused pahkluude liigeste pingetamisega

LFK hakkab kehtima 3-4 päeva pärast vigastust. 

1. Vabalt liigutage oma varba. 
2. Tõuse üles, tõuske oma varvasse, lange oma konksud. 
3. Liigutage kannaid sissepoole. 
4. Liigutage kannaid välja.

Mõni päev hiljem on lihtne kasutada aeglasel kiirusel. Harjutus ei tohiks mingil juhul põhjustada valu, vaid tuua teile rõõmu. Nende harjutuste tegemine lühendab taastumise aega.

[10], [11]

Fikseeritus pahkluu pingega

Hüppeliigese pikendamine on UHF-i määramise näide. UHF - töötlemine elektrivälja poolt. Määra 10-15 seanssi 20 minutiga. LFK ja sooja vanni kasutatakse ka. Neil on analgeetiline toime. Nad kasutavad seda 1 tund pärast sööki.

Pahkluu pingetapi profülaktika

Hüppeliigese venitamist saab vältida, kui võimalikult vähegi võimalik kandma jalatseid kantavatega, spordi jaoks kasutada kvaliteetseid, mugavaid jalatseid, millel on hüppeliigese tugev toetus. Füüsilise hariduse ja spordi tegevused on ka suurepärased ennetusmeetmed - nad tugevdavad lihaseid ja sidemete aparaate.

Pahkluu pinge prognoos

Kui ravi alustatakse õigeaegselt, on prognoos positiivne. Ortopeedivälise traumatoloogi soovituste täpne järgimine aitab teil kiiresti teid tagasi saada.

Hüppeliigese pikendamine võib olla nii kerge kui ka igapäevase tööga ja mõnikord lihtsalt kõndimisega oluliselt häiriv. Igal juhul peaks iga pahkluu vigastuse saanud isik esmalt arst läbi vaatama, et vältida luumurd ja vajadusel teha operatsiooni õigeaegselt.

Haigla pahkluu pingetõmbega

Kui teil on pahkluu pingetõmbe all ja teile näidatakse ravi kodus, vabastatakse teid 7-10 päeva jooksul haiglas. Kolmandal venitusajal, kui sideme täielikult lõhestatakse või katkestatakse, võib kirurgilist ravi näidata. Sel juhul peab arst kirjutama teile haiguspuhkuse kogu rehabilitatsiooni perioodiks.