Rõhu suurendavad maitsetaimed

Madal vererõhk on nüüd väga levinud, olenemata vanusest. Madala rõhu korral ei võimalda sellised sümptomid nagu pidev väsimus, uimasus, halvenenud kontsentratsioon, pearinglus ja peavalu valu, et te saaksite täielikult tööd teha ja majapidamistöid teha. Mida teha, kui madal vererõhk teid tihti häirib ja te ei soovi ravimit võtta? Kas on erilisi maitsetaimi, mis suurendavad vererõhku?

Loomulikult on selliseid maitsetaimi ja neid on üsna palju. Selles artiklis püüame välja selgitada, millised taimed aitavad hüpotensiooni seisundit parandada ja mis mitte.

Vererõhku suurendavad ravimtaimed aitavad lahendada hüpotensiooni probleemi. Lisaks maitsetaimedele peaksite järgima ka teatud dieeti, sageli jalutama värskes õhus, on soovitatav hingata.

Madal vererõhk on suhteliselt tavaline seisund, eriti noortel naistel. Meditsiinis nimetatakse sellist rikkumist hüpotensioon või hüpotensioon.

Inimestel, kellel on madal vererõhk, esineb letargiat, uimasust, apaatiat, peavalu. Hüpotonikumid kannatavad sageli õhupuuduse, pearingluse ja teadvuse kadumise ning silmade tumenemise all.

Vähendatud rõhu all olev toit peaks olema õige, hommikusöögiks on kõige parem juua mitte tugevat teed või teed. Kui dieedi hüpotensioon peab olema puuviljad, köögiviljad, värsked maitsetaimed. Soovitatav on süüa 4 korda päevas, sa ei saa süüa, sest see toob kaasa uimasust ja suurenenud väsimust.

Sool peaks olema mõistlikes annustes, eelistama meresoola, milles on palju joodi, kaaliumi ja magneesiumi. Kindlasti lisage oma dieeti piimatooted, valgusisaldusega toiduained (liha, kala), värsked mahlad.

Alandatud rõhu all peaks magama vähemalt 8 tundi. Hüpotonikad võtavad sageli rohkem aega kui hüpertensiivsed patsiendid ja normaalse rõhuga inimesed. Soovitatav on võimaluse korral puhata pärastlõunal.

Rõhu langus kriitilistele tasemetele toimub tavaliselt öösel. Kui te tunnete end halva enesetunde all, on soovitatav survet kontrollida. Enne magamaminekut on kasulik juua klaasi jogurtit või magusat teed.

[1], [2]

Madala vererõhu ravi maitsetaimedega

Madala rõhuga on soovitatav ravida maitsetaimi peaaegu kõigile. Kuid enne maitsetaimede kasutamist on vaja arvesse võtta iga taimele omaseid vastunäidustusi.

Hüpotensiooni alguses võib esmase ravina kasutada survet suurendavaid maitsetaimi. Rasketel juhtudel võib ravile lisada fütoteraapiat.

Rõhu suurendamiseks kasutati toonilisest efektist koosnevat tinktuuri või Eleutherococcus'i ekstrakti, mis normaliseerib survet.

Eleutherokokk määratakse reeglina vähemalt 30 päeva.

Võtke hommikul või lõunasöögil väljavõte 20-30 tilka. Noh tõstab suitsu tinktuuri survet. Ravimi infusiooni valmistamiseks on vaja 2 tl. Maitsetaimi, mis valatakse 400 ml külma vett. Segu on vajalik, et nõuda 8 tundi, seejärel tüve ja kasutada 50-70 ml 4 korda päevas (enne sööki).

Näited maitsetaimede kasutamise kohta rõhu suurendamiseks

Survet suurendavaid maitsetaimi kasutatakse hüpotoonilises olekus.

Hüpotensiooniga kaasneb surve vähenemine, nõrk impulss. Kui vererõhk on alla 100/60 mm Hg. Art. Võite juba rääkida hüpotensioonist. Kuid madal rõhk ei ole alati hüpotensiooni märk, sest on inimesi, kellele madal vererõhk on „töö” ja neil ei esine hüpotensioonile iseloomulikke sümptomeid (pearinglus, nõrkus jne). Sellisel juhul ei ole vaja survet langetavaid ravimeid võtta.

Hüpotensiooni tekkimisel, letargia, depressioon, üldine halb enesetunne, inimene hakkab piinama peavalu, silmade tumenemist, pearinglust, minestust. Sellises olukorras on soovitatav rõhu suurendamiseks võtta spetsiaalseid ravimeid või maitsetaimi.

Vormivorm

Rõhu suurendavad maitsetaimed on saadaval mitmes vormis.

Vabanemise peamist vormi võib pidada taime lehtede või lillede kuivaks kogumiseks, millest on vaja valmistada tinktuuri või keetmist.

Samuti võite olla valmis alkohoolsete tinktuuride või taimsete ekstraktide kujul tablettidena.

Maitsetaimede farmakodünaamika ja farmakokineetika rõhu suurendamiseks

Rõhku suurendavad maitsetaimed parandavad refleksi aktiivsust ja erutusprotsesse. Peale selle suureneb töövõime pärast sissepääsu, väheneb väsimus pärast füüsilist ja vaimset pinget.

Maitsetaimede mõju määrab taimede koostises olevad toimeained. Maitsetaimi, eeterlikke õlisid, vitamiine jne võib sisaldada ka maitsetaimedes.

Maitsetaimed stimuleerivad kesknärvisüsteemi, suurendavad survet, suurendavad südame kontraktsioonide tugevust.

Rõhku suurendavad maitsetaimed stimuleerivad kesknärvisüsteemi, stimuleerivad südame-veresoonkonna süsteemi, hingamist.

[3], [4], [5], [6], [7]

Millised maitsetaimed suurendavad vererõhku?

Paljud inimesed eelistavad kasutada maitsetaimi loomuliku ravimina haiguste raviks, alates nohu ja tõsiste tervisehäirete tekkest. Taimi peetakse ohutumaks kui ravimeid, millel on suur hulk kõrvaltoimeid ja hoiatusi. Mingil määral on see tõsi, kuid me ei tohiks unustada, et taimseid ravimeid tuleb võtta ettevaatusega. Lõppude lõpuks, maitsetaimede tegevus on mitmekesine ja seda tuleb arvesse võtta. Mõned taimed suurendavad vererõhku, teised - madalamad.

Millised maitsetaimed suurendavad vererõhku? Esiteks on need taimed, millel on neuro-stimuleerivad omadused: ženšennijuur, leuzea, zamaniha, aralia, sterculia, saparal jne.

Levzei ekstrakti kasutatakse 25 tilka kuni 3 korda päevas.

Zamanihi tinktuuri kasutatakse 25 tilka 2 kuni 3 korda päevas enne sööki.

Saparal kasutatakse hüpotensiooni pärast söömist, 0,05 g pärast hommikusööki ja lõunasööki.

Õhtul vererõhku suurendavaid maitsetaimi ei ole soovitatav juua, sest see võib põhjustada unehäireid.

Kui te eelistate maitsetaimi võtta kursuse jaoks, võib sellise ravi kestus olla 14-28 päeva. Pärast seda peate vaheaega vahetama või muutma ravimtaime teise (et vältida sõltuvust).

Kõige ohutumad on alternatiivsed ravimtaimed ravimitega. Kuid isegi kõige ohutumad taimed, millel on liigne või vale kasutamine, võivad tervisele kahjulikud olla.

Rõhu suurendavaid maitsetaimi võib kasutada nii eraldi kui ka tasude osana.

See aitab suurendada sellise kogumise survet: võtta 1 spl. Lusikatäis, maasika lehed, kadakamarjad, siguritsid, raudrohi maitsetaimed, rosehips segatakse hästi. 3 spl. Lusikatäis valatakse segu 600 ml kuuma veega ja nõudke termos (või hästi pakitud purk, veekeetja jne) vähemalt ühe tunni jooksul. Saadud tinktuur võtab 100... 150 ml 15-20 minutit enne sööki kolm korda päevas. Samuti saab kollektsioonis lisada noori piparmündi, vaarika või sõstraga lehti, mis täidavad seda vitamiinidega.

Võite kasutada apteegis müüdavaid maitsetaimede tinktuure: ženšenniekstrakti, lemongrass, aralia jne.

Rõhu suurendamiseks kasutatakse ka kirja tinktuuri, bugger mäge, zamanihi, tansy, rosmariini, tsmin liivaseid, äkke, teepõõsaid, viinamarju, steppe, Eleutherococcus.

Annustamine ja manustamine

Survet suurendavaid maitsetaimi saab võtta mitmel viisil:

• decoctions (kuiv rohi valatakse kuuma veega ja keedetakse 10-20 minutit, pärast jahutamist on keetmine kasutusvalmis). Võetakse vastu 1–3 klaasi puljongit päevas.
• vee või alkoholi tinktuurid.

Vee tinktuuri valmistamiseks on vaja 1-2 spl. Lusikad maitsetaimi vala 200 ml kuuma vett, laske sel 20 kuni 60 minutit kuumutada. Selliseid infusioone võetakse 50 kuni 200 ml kolm korda päevas.

Alkoholi tinktuurid valmistatakse alkoholi või viina alusel. Terapeutilise tinktuuri valmistamiseks peate valama kuivale rohule alkoholi (viina) ja lase tal lasta 2-3 päeva. Alkoholi tinktuuride saamiseks võite lahustada 15-30 tilka vett või juua puhtal kujul.

Olemas on ka taimseid ekstrakte sisaldavaid taimseid preparaate (alkoholi tinktuure, siirupeid, tablette). Selliseid ravimeid on vaja võtta rangelt vastavalt juhistele, ületamata arsti poolt määratud soovitatavat annust.

[10], [11], [12], [13], [14], [15]

Kasutades maitsetaimi raseduse ajal rõhu suurendamiseks

Raseduse ajal vererõhku suurendavaid maitsetaimi saab kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist. Mitmed maitsetaimed on raseduse ajal vastunäidustatud, kuna see võib põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.

Raseduse ajal saate kasutada maitsetaimede segu (naistepuna, raudrohi, sigur, dogroos).

Lubatud ka rasedate naiste tinktuur ginseng, eleutherococcus, lemongrass, Rhodiola rosea.

Raseduse ajal vähenenud rõhu all on rahustavate ravimite võtmine isegi maitsetaimede alusel väärt.

Vastunäidustused maitsetaimede kasutamisel rõhu suurendamiseks

Survet suurendavad maitsetaimed on vastunäidustatud südame aktiivsuse, liigse erutuvuse, unehäirete, ägedate vormide nakkushaiguste rikkumise korral.

Maitsetaimede kasutamise peamine vastunäidustus on individuaalne talumatus.

Ka rasedatele ja imetavatele naistele on ravimtaimed vastunäidustatud (vastuvõtt on võimalik alles pärast arsti määramist), alla 12-aastased lapsed.

[8],

Maitsetaimede kõrvaltoimed rõhu suurendamiseks

Survet stimuleerivad maitsetaimed stimuleerivad kesknärvisüsteemi, seega on see ravi kõige parem teha pärast arstiga konsulteerimist ja rangelt annustamist.

Taimsed ravimid võivad põhjustada südamepekset, peavalu, suurenenud GI sekretsiooni, allergilisi reaktsioone, kõrget vererõhku.

Kui ilmnevad kõrvaltoimed, on soovitatav lõpetada ravimtaimed.

[9],

Üleannustamine

Maitsetaimed, mis suurendavad survet kasutamisel, võivad põhjustada hüpertensiooni, südamerütmihäireid, suurenenud erutuvust ja unehäireid. Ka võimalik suukuivus, nahalööve. Üleannustamise ilmingute korral on ette nähtud sümptomaatiline ravi.

[16]

Koostoimed teiste ravimitega

Survet suurendavatel maitsetaimedel on stimuleeriv mõju kesknärvisüsteemile, mistõttu samaaegsel kesknärvisüsteemi stimulantide ja analeptikumide kasutamisel täheldatakse terapeutilise toime suurenemist. Maitsetaimi rõhu suurendamiseks ei saa kasutada ravimitega, mis suruvad kesknärvisüsteemi (eriti rahustid, barbituraadid, epilepsiavastased ravimid). Maitsetaimed võivad samuti suurendada hüpoglükeemiliste ravimite toimet.

[17], [18], [19], [20]

Sidrunirohu joomine rõhu suurendamiseks

Lemongrass on tuntud loodusliku vahendina rõhu suurendamiseks. Taimede infusioone ja tinktuure kasutatakse aktiivselt hüpotensiooni parandamiseks, aga ka järsku rõhu langusele. Lemongrass vähendab südame kontraktsioonide arvu, kiirendab hingamist ja laiendab veresooni. Pärast sidrunirohul põhinevate preparaatide kasutamist täheldatakse motoorse aktiivsuse ja refleksi erutuvuse suurenemist, unisust ja väsimust, nii füüsilist kui ka vaimset.

Lemongrass suurendab vererõhku ja seda peetakse efektiivseks ravimiks asteenia ja asteno-depressiooni tekkeks, mis tekib suurenenud väsimuse, efektiivsuse, uimasuse ja ärrituvuse taustal. Pärast sidrunirohu söömist märgatakse nägemisteravuse suurenemist ja visuaalsed funktsioonid paranevad öösel.

Lemongrassipreparaatidel ei ole peaaegu mingeid kõrvaltoimeid. Kuid kuna sidrunirooga peetakse stimuleerivaks taimeks, tuleks seda võtta ainult pärast arsti ettekirjutusi, sest valesti arvutatud annusega võib tekkida südame ja veresoonte liigne erutus. Samuti ei ole soovitatav võtta sidrunirohu isikutele, kes põevad hüpertensiooni ja unetust.

[21]

Eleutherokokki rõhu suurendamiseks

Eleutherokoki ekstrakt on üldine vahend, mida kasutatakse vaimse jõudluse parandamiseks, füüsilise väsimuse vähendamiseks. Eleutherococcus'i kasutamisega kaasneb patsiendi heaolu paranemine, kolesterooli taseme langus (mis on eriti oluline ateroskleroosi puhul) ja immuunjõudude suurenemine. Tänu eleutherokokki paranevad visuaalsed ja kuulmisfunktsioonid veelgi.

On tõestatud, et ravimi Eleutherococcus intravenoosne manustamine võib põhjustada järsu, kuid kerge rõhu languse. Sellisel juhul normaliseeritakse olek ühe või kahe minuti jooksul.

Eleutherokoki kasutamine sees, vastupidi, soodustab närvisüsteemi stimuleerimist ja suurendab vererõhku. Selleks on soovitatav kasutada alkohoolset ekstrakti Eleutherococcus'est. Ravimi annus rõhu ja jõudluse suurendamiseks - 25 tilka kuni 3 korda päevas. Ravi kestus on kuni 1 kuu. Ravimit ei soovitata kasutada rasedatel naistel.

[22], [23], [24], [25]

Hibiscus rõhu suurendamiseks

Hibiscus või hästi tuntud punane hibisk tee on tooniline jook, millel on palju kasulikke omadusi. Jook aitab tugevdada veresoonte seinu, normaliseerida rõhku, stabiliseerida kolesterooli taset ja seedesüsteemi. Hibiscus aitab intoksikatsiooni, sealhulgas alkoholi.

Sellise tee korrapärase kasutamise korral taastatakse organismis vitamiinide ja mineraalainete tase: rümbad on tõhus viis aneemia ja hüpovitaminosisiga võitlemiseks.

See tõeliselt ainulaadne jook on peaaegu universaalne. Kui seda värskelt kasutatakse, siis võib see kaasa aidata vererõhu tõusule. Külma või toatemperatuuri joogi joomine võib aidata hüpertensiooni - see vähendab normaalväärtustele avalduvat survet.

Selle joogi kasutamisel 4-6 nädala jooksul täheldatakse Hibiscus tee parimat toimet.

[26], [27]

Söömine ženšenn rõhu suurendamiseks

Muidugi, ženšenn on üks juhtivaid närvisüsteemi stimulante koos kofeiiniga. Ženšennipreparaadid suurendavad aju ergastusprotsesse, mis aitab parandada tõhusust ja vähendada väsimust treeningu ja stressi ajal.

Kas ženšenn suurendab survet? Jah, suurendab. Ženšenn parandab oluliselt hüpotoonia seisundit, kõrvaldades madala vererõhuga seotud peavalu, lisades jõudu ja vastupidavust, et jätkata tööpäeva või koolitust.

Mõned uuringud on tõestanud, et ženšenn ei saa ainult survet suurendada, vaid ka alandab seda hüpertensiooni seisundis. Seega on mõned spetsialistid kalduvad uskuma, et ženšennil põhinevate toodete eesmärk on stabiliseerida rõhk mõnes selle indikaatoris ühes või teises suunas. Kuid ginseng, mida kasutatakse suurtes annustes, on kindlasti võimeline suurendama survet mis tahes väärtuses.

Tavaliselt kasutatakse ženšenni tinktuuri enne sööki 15-25 tilka 2 kuni 3 korda päevas.

[28]

Bearberry herb rõhu suurendamiseks

Bearberry, mida nimetatakse rahva kõrvadeks, on alternatiivsete tervendajate poolt juba pikka aega kasutatud. Taim sisaldab orgaanilisi happeid, tanniine, eeterlikke õlisid jne. Pikk, sest karusmarja on kasutatud põletikuvastase ja diureetikuna. Arseeni kompositsioonis sisalduv arbutiin on allaneelamisel jagatud hüdrokinooniks ja glükoosiks, mis põhjustab taime terapeutilise toime.

Paljude ravimitasude koostisele lisatakse karusmarja. Põhimõtteliselt kasutatakse taime tsüstiidi, prostatiidi, mitte-akuutse neeruhaiguse, harvemini rõhu normaliseerimiseks. Alternatiivse meditsiini puhul kasutatakse karusnaha lehti peamiselt närvisüsteemi haiguste ja kõrge vererõhu raviks.

Soovitud efekti saavutamiseks tuleks rõhku suurendavaid maitsetaimi kasutada tavaliselt pika kestusega (vähemalt üks kuu). Hüpotensiooni ravi keskmes on tooniliste preparaatide kasutamine, kehaline aktiivsus, õige puhkus. Kasutamine maitsetaimede rõhu normaliseerimiseks aitab kõrvaldada hüpotensiooni tõsiseid ilminguid, nagu letargia, apaatia, vähenenud jõudlus, peavalu jne.

[29]

Ladustamistingimused

Survet suurendavaid maitsetaimi tuleks hoida kuivas ja kaitstuna otsese päikesevalguse eest lastele kättesaamatus kohas.

Säilitamistemperatuur ei tohi ületada 25 ^° C.

[30], [31], [32], [33], [34]

Kõlblikkusaeg

Rõhku suurendavaid maitsetaimi hoitakse tavaliselt kaks aastat. Kõlblikkusaeg sõltub vabastamise vormist.

Survet suurendavad maitsetaimed ei ole haruldased, kuid te ei tohiks võtta mingeid vahendeid, isegi köögivilju, ilma et oleksite veendunud, et neid tõesti vajate. Esmalt kontrollige oma vererõhku. Kui väärtused on alahinnatud - ainult siis saate alustada ravi maitsetaimedega.