Vererõhku tõstvad ravimtaimed

Madal vererõhk on tänapäeval väga levinud, olenemata vanusest. Madala vererõhu korral takistavad sellised sümptomid nagu pidev väsimus, unisus, keskendumisraskused, pearinglus ja peavalud töötamist ja majapidamistööde tegemist. Mida teha, kui madal vererõhk häirib teid sageli, kuid te ei soovi ravimeid võtta? Kas on olemas spetsiaalseid ravimtaimi, mis vererõhku tõstavad?

Muidugi on selliseid ürte olemas ja neid on üsna palju. Selles artiklis püüame välja selgitada, millised taimed aitavad hüpotensiooni korral seisundit parandada ja millised mitte.

Vererõhku tõstvad ravimtaimed aitavad hüpotensiooni probleemi lahendada. Lisaks ravimtaimedele peaksite kinni pidama ka teatud dieedist, sageli värskes õhus jalutama ja soovitatav on teha hingamisharjutusi.

Madal vererõhk on üsna levinud seisund, eriti noorte naiste seas. Meditsiinis nimetatakse seda häiret hüpotensiooniks või hüpotensiooniks.

Madala vererõhu all kannatavad inimesed kogevad letargiat, unisust, apaatiat, peavalu. Hüpotoonikutel esineb sageli õhupuudust, pearinglust, teadvusekaotust ja silmade tumenemist.

Madala vererõhu korral peaks toitumine olema õige, hommikusöögiks on kõige parem juua nõrka teed või kohvi. Hüpotensiooni korral peab toitumine sisaldama puuvilju, köögivilju, värskeid ürte. Soovitatav on süüa 4 korda päevas, üle ei tohi süüa, kuna see põhjustab unisust ja suurenenud väsimust.

Soola peaks olema mõistlikes annustes, eelistada tuleks meresoola, mis on rikas joodi, kaaliumi ja magneesiumi poolest. Teie toidusedelisse on vaja lisada kääritatud piimatooteid, valgurikkaid toite (liha, kala) ja värskelt pressitud mahlu.

Madala vererõhu korral peaksite magama vähemalt 8 tundi. Sageli vajavad madala vererõhuga inimesed rohkem puhkust kui kõrge ja normaalse vererõhuga inimesed. Soovitatav on võimaluse korral päeval puhata.

Tavaliselt langeb rõhk öösel kriitilisele tasemele. Kui tunnete end halvasti, on soovitatav oma rõhku jälgida. Enne magamaminekut on kasulik juua klaas jogurtit või magusat teed.

[ 1 ], [ 2 ]

Madala vererõhu ravi ürtidega

Madalat vererõhku soovitatakse ravimtaimedega ravida peaaegu kõigil. Enne ravimtaimede kasutamist on siiski vaja arvestada iga taime omaste vastunäidustustega.

Hüpotensiooni alguses võib peamise ravina kasutada vererõhku tõstvaid ürte. Rasketel juhtudel võib põhiravile lisada taimseid ravimeid.

Vererõhu tõstmiseks kasutatakse koos ürtidega Eleutherococcus tinktuuri või ekstrakti, millel on tooniline toime ja mis normaliseerib vererõhku.

Reeglina on Eleutherococcus ette nähtud vähemalt 30-päevaseks kuuriks.

Võtke 20–30 tilka ekstrakti hommikul või lõuna ajal. Fumitory tinktuur on hea vererõhu tõstmiseks. Ravimtõmmise valmistamiseks vajate 2 teelusikatäit ürti, mis valatakse 400 ml külma veega. Segu tuleb 8 tundi tõmmata, seejärel kurnata ja tarbida 50–70 ml 4 korda päevas (enne sööki).

Näidustused ravimtaimede kasutamiseks vererõhu tõstmiseks

Hüpotooniliste seisundite korral kasutatakse vererõhku tõstvaid ürte.

Hüpotensiooniga kaasneb vererõhu langus ja nõrk pulss. Kui vererõhk on alla 100/60 mm Hg, võime juba rääkida hüpotensioonist. Kuid madal vererõhk ei ole alati hüpotensiooni märk, kuna on inimesi, kellel madal vererõhk „töötab“ ja neil ei esine hüpotensioonile tüüpilisi sümptomeid (pearinglus, nõrkus jne). Sellisel juhul ei ole vaja vererõhku langetavaid ravimeid võtta.

Hüpotensiooni, letargia, depressiooni ja üldise halb enesetunne ilmneb, inimene hakkab kannatama peavalude, silmade tumenemise, pearingluse ja minestamise käes. Sellises seisundis on soovitatav võtta spetsiaalseid ravimeid või ürte vererõhu tõstmiseks.

Vabastusvorm

Vererõhku tõstvaid ürte on saadaval mitmel kujul.

Peamist vabanemisvormi võib pidada taime lehtede või lillede kuivaks kogumiks, millest on vaja valmistada tinktuuri või keetmist.

Samuti on olemas valmis alkohol tinktuurid või taimeekstraktid tablettide kujul.

Vererõhu tõstmiseks mõeldud ravimtaimede farmakodünaamika ja farmakokineetika

Rõhku suurendavad ravimtaimed tugevdavad refleksaktiivsust ja erutusprotsesse. Samuti suureneb pärast nende võtmist töövõime, väheneb väsimus pärast füüsilist ja vaimset stressi.

Ürdide toime määratakse taimede koostises olevate aktiivsete komponentide poolt. Ürdid võivad sisaldada ka orgaanilisi happeid, eeterlikke õlisid, vitamiine jne.

Taimed stimuleerivad kesknärvisüsteemi, suurendavad vererõhku ja suurendavad südame kokkutõmbumiste tugevust.

Vererõhku tõstvad ravimtaimed stimuleerivad kesknärvisüsteemi, südame-veresoonkonda ja hingamist.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Millised ravimtaimed tõstavad vererõhku?

Paljud inimesed eelistavad kasutada ürte loodusliku ravimina haiguste raviks, alates tavalisest külmetusest kuni tõsiste hädadeni. Taimi peetakse ravimitest ohutumaks, millel on palju kõrvaltoimeid ja hoiatusi. Mingil määral on see tõsi, kuid me ei tohiks unustada, et ka taimseid ravimeid tuleks võtta ettevaatusega. Lõppude lõpuks on ürtide toime mitmekesine ja seda tuleb arvesse võtta. Mõned taimed tõstavad vererõhku, teised langetavad seda.

Millised ravimtaimed tõstavad vererõhku? Esiteks on need neurostimuleerivate omadustega taimed: ženšenni juur, leuzea, zamaniha, aralia, sterculia, saparal jne.

Leuzea ekstrakti kasutatakse 25 tilka kuni 3 korda päevas.

Zamaniha tinktuuri kasutatakse 25 tilka 2-3 korda päevas enne sööki.

Saparalit kasutatakse hüpotensiooni korral pärast sööki, 0,05 g pärast hommiku- ja lõunasööki.

Õhtul ei ole soovitatav juua vererõhku tõstvaid ürte, kuna see võib põhjustada unehäireid.

Kui eelistate ravimtaimede võtmist kuurina, võib sellise ravi kestus olla 14–28 päeva. Pärast seda peate tegema pausi või ravimtaime teise vastu vahetama (sõltuvuse vältimiseks).

Traditsioonilisi taimseid ravimeetodeid peetakse kõige ohutumaks. Kuid isegi kõige ohutumad ravimtaimed võivad liigse või vale kasutamise korral tervisele kahjulikud olla.

Vererõhku tõstvaid ürte saab kasutada nii eraldi kui ka osana ravimtaimede segudest.

Vererõhu tõstmiseks sobib järgmine segu: võta 1 supilusikatäis naistepuna, maasikalehti, kadakamarju, siguriõisi, raudrohtu ja kibuvitsamarju ning sega korralikult läbi. Vala 3 supilusikatäiele saadud segule 600 ml kuuma vett ja lase termoses (või hästi pakitud purgis, teekannus jne) vähemalt tund aega tõmmata. Võta saadud tinktuuri 100–150 ml 15–20 minutit enne sööki kolm korda päevas. Segule võid lisada ka noori piparmündi-, vaarika- või sõstralehti, mis täidavad selle vitamiinidega.

Võite kasutada apteekides müüdavaid valmis taimseid tinktuure: ženšenniekstrakti, sidrunheina, araaliat jne.

Vererõhu tõstmiseks kasutatakse ka betooni, mägimardika, zamaniha, tansy, rosmariini, liivase immortelle'i, põldosi, teepõõsa, viinamarjade, bryony ja eleutherococcus'i tinktuure.

Manustamisviis ja annustamine

Vererõhku tõstvaid ürte saab võtta mitmel viisil:

• Keedised (kuiv rohi valatakse kuuma veega ja keedetakse 10-20 minutit, pärast jahutamist on keedus kasutusvalmis). Keediseid võetakse 1 kuni 3 klaasi päevas.
• vee või alkoholi tinktuurid.

Vee tinktuuri valmistamiseks valage 1-2 supilusikatäit ürti 200 ml kuuma vette ja laske 20–60 minutit tõmmata. Selliseid tinktuure võetakse 50–200 ml kolm korda päevas.

Alkoholi tinktuurid valmistatakse alkoholi või viina baasil. Meditsiinilise tinktuuri valmistamiseks tuleb valada kuivale rohule alkohol (viin) ja lasta sel 2–7 päeva tõmmata. Alkoholi tinktuuri võtmiseks võite lahustada 15–30 tilka vees või juua seda puhtal kujul.

Samuti on olemas taimeekstrakti sisaldavad valmis taimsed preparaadid( alkohol tinktuurid, siirupid, tabletid).Selliseid preparaate tuleb võtta rangelt vastavalt juhistele, ületamata arsti poolt määratud annust või soovitatavat annust.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Maitsetaimede kasutamine vererõhu tõstmiseks raseduse ajal

Raseduse ajal vererõhku tõstvaid ürte võib kasutada ainult pärast arstiga konsulteerimist. Mitmed ravimtaimed on raseduse ajal vastunäidustatud, kuna see võib põhjustada raseduse katkemist või enneaegset sünnitust.

Raseduse ajal võite kasutada ravimtaimede segu (naistepuna, raudrohi, sigur, kibuvits) tinktuuri.

Rasedatele on lubatud ka ženšenni, eleutherokoki, magnooliaviinapuu ja roosilõhe tinktuurid.

Kui teil on raseduse ajal madal vererõhk, peaksite vältima rahustite, isegi taimsete, võtmist.

Vastunäidustused ravimtaimede kasutamisele vererõhu tõstmiseks

Vererõhku tõstvad ravimtaimed on vastunäidustatud südame talitlushäirete, liigse erutuvuse, unehäirete ja ägedate nakkushaiguste korral.

Taimsete vahendite võtmise peamine vastunäidustus on individuaalne talumatus.

Samuti on ravimtaimed vastunäidustatud rasedatele ja imetavatele naistele (kasutada ainult pärast arsti retsepti) ning alla 12-aastastele lastele.

[ 8 ]

Vererõhu tõstmiseks mõeldud ravimtaimede kõrvaltoimed

Vererõhku tõstvad ravimtaimed stimuleerivad kesknärvisüsteemi, seega on parem sellist ravi läbi viia pärast arstiga konsulteerimist ja annuse ranget järgimist.

Taimne ravi võib põhjustada südame löögisageduse tõusu, peavalu, seedetrakti sekretsiooni suurenemist, allergilisi reaktsioone ja kõrget vererõhku.

Kui taimse ravi korral ilmnevad kõrvaltoimed, on soovitatav see lõpetada.

[ 9 ]

Üleannustamine

Vererõhku tõstvad ravimtaimed võivad liigsel tarvitamisel põhjustada hüpertensiooni, südame rütmihäireid, suurenenud erutuvust ja unehäireid. Võimalik on ka suukuivus ja nahalööve. Üledoosi nähtude korral on ette nähtud sümptomaatiline ravi.

[ 15 ]

Koostoimed teiste ravimitega

Vererõhku tõstvatel ravimtaimedel on kesknärvisüsteemile stimuleeriv toime, seega KNS-i stimulantide ja analeptikumide samaaegsel kasutamisel tugevneb terapeutiline toime. Vererõhku tõstvaid ravimtaimi ei tohiks kasutada koos kesknärvisüsteemi pärssivate ravimitega (eriti rahustid, barbituraadid, epilepsiavastased ravimid). Ravimtaimed võivad tugevdada ka hüpoglükeemiliste ravimite toimet.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Sidrunheina kasutamine vererõhu tõstmiseks

Schisandra on tuntud looduslik vahend vererõhu tõstmiseks. Taime tinktuure ja leotisi kasutatakse aktiivselt seisundi parandamiseks hüpotensiooni korral, samuti rõhu järsu languse korral. Schisandra vähendab südame kokkutõmmete arvu, suurendab hingamist ja laiendab veresooni. Pärast Schisandral põhinevate preparaatide võtmist täheldatakse motoorse aktiivsuse ja refleksi erutuvuse suurenemist, unisus ja väsimus, nii füüsiline kui ka vaimne, kaovad.

Schisandra tõstab vererõhku ja seda peetakse tõhusaks ravimiks asteenia ja astenodepressiooni korral, mis tekivad suurenenud väsimuse, vähenenud sooritusvõime, unisuse ja ärrituvuse taustal. Pärast Schisandra kasutamist täheldatakse nägemisteravuse suurenemist ja öiste nägemisfunktsioonide paranemist.

Schisandra preparaatidel ei ole praktiliselt mingeid kõrvalmõjusid. Kuna schisandrat peetakse aga stimuleerivaks taimeks, tuleks seda võtta ainult arsti ettekirjutusel, sest valesti arvutatud annus võib põhjustada südame ja veresoonte liigset ergastamist. Schisandrat ei soovitata ka hüpertensiooni ja unetuse all kannatavatele inimestele.

[ 20 ]

Eleutherococcus vererõhu tõstmiseks

Eleutherococcus ekstrakt on levinud vahend vaimse võimekuse parandamiseks ja füüsilise väsimuse vähendamiseks. Eleutherococcus'e kasutamisega kaasneb patsientide heaolu paranemine, kolesteroolitaseme langus (mis on eriti oluline ateroskleroosi korral) ja immuunsüsteemi tugevnemine. Tänu eleutherococcus'ele paranevad isegi nägemis- ja kuulmisfunktsioonid.

On tõestatud, et Eleutherococcus'i preparaadi intravenoosne manustamine võib põhjustada vererõhu järsku, kuid kerget langust. Sellisel juhul normaliseerub seisund ühe kuni kahe minuti jooksul.

Eleutherococcuse sisemine võtmine seevastu stimuleerib närvisüsteemi ja tõstab vererõhku. Sel eesmärgil on soovitatav kasutada eleutherococcuse ekstrakti alkoholi baasil. Ravimi annus vererõhu ja efektiivsuse tõstmiseks on 25 tilka kuni 3 korda päevas. Ravi kestus on kuni 1 kuu. Ravimit ei soovitata kasutada rasedatele.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Hibisk vererõhu tõstmiseks

Hibisk ehk tuntud punase hibiskuse tee on toonikjook, millel on palju kasulikke omadusi. Jook aitab tugevdada veresoonte seinu, normaliseerida vererõhku, stabiliseerida kolesteroolitaset ja seedesüsteemi. Hibisk aitab joobe, sealhulgas alkoholi, korral.

Selle tee regulaarne tarbimine taastab organismis vitamiinide ja mineraalide taseme: hibisk on tõhus viis aneemia ja hüpovitaminoosi vastu võitlemiseks.

Sellel tõeliselt ainulaadsel joogil on praktiliselt universaalne toime. Värskelt keedetud kuuma hibiskusejoogi joomine aitab vererõhku tõsta. Külma või toatemperatuuril joogi joomine aitab hüpertensiooni korral – see alandab vererõhku normaalsele tasemele.

Hibiskitee parim mõju on täheldatud selle joogi joomisel 4-6 nädalat.

[ 25 ], [ 26 ]

Ženšenni kasutamine vererõhu tõstmiseks

Loomulikult on ženšenn koos kofeiiniga üks juhtivaid närvisüsteemi stimulante. Ženšenni preparaadid võimendavad ajus erutusprotsesse, mis aitab suurendada sooritusvõimet ja vähendada väsimust füüsilise ja stressirohke koormuse ajal.

Kas ženšenn tõstab vererõhku? Jah, tõstab. Ženšenn parandab märkimisväärselt hüpotensiivsete patsientide seisundit, kõrvaldades madala vererõhuga seotud peavalud, lisades jõudu ja vastupidavust tööpäeva või treeningu jätkamiseks.

Mõned uuringud on tõestanud, et ženšenn on võimeline mitte ainult tõstma vererõhku, vaid ka seda hüpertensiooni korral langetama. Seega kalduvad mõned eksperdid uskuma, et ženšennipõhised tooted on suunatud vererõhu stabiliseerimisele mis tahes selle väärtuse juures ühes või teises suunas. Suurtes annustes tarbitud ženšenn on aga kindlasti võimeline tõstma vererõhku mis tahes väärtuse juures.

Tavaliselt võetakse ženšenni tinktuuri enne sööki, 15-25 tilka 2 kuni 3 korda päevas.

[ 27 ]

Karulauku ürt vererõhu tõstmiseks

Leekarikas, rahvasuus tuntud kui karukõrvad, on rahvameditsiiniliste ravitsejate seas kasutusel olnud juba pikka aega. Taim sisaldab orgaanilisi happeid, tanniine, eeterlikke õlisid jne. Leekarikat on pikka aega kasutatud põletikuvastase ja diureetikumina. Arseeni koostises olev arbutiin laguneb organismi sattudes hüdrokinooniks ja glükoosiks, mis põhjustabki taime ravitoimet.

Karulauku lisatakse paljudesse ravimsegudesse. Taime kasutatakse peamiselt tsüstiidi, prostatiidi, kergete neeruhaiguste raviks ja harvemini vererõhu normaliseerimiseks. Rahvameditsiinis kasutatakse karulauku lehti eelkõige närvihaiguste ja kõrge vererõhu raviks.

Soovitud efekti saavutamiseks tuleks vererõhku tõstvaid ürte tavaliselt tarvitada pikka aega (vähemalt kuu aega). Hüpotensiooni ravi aluseks on tooniliste ravimite tarvitamine, füüsiline aktiivsus ja piisav puhkus. Ürtide kasutamine vererõhu normaliseerimiseks aitab kõrvaldada hüpotensiooni raskeid ilminguid, nagu letargia, apaatia, sooritusvõime langus, peavalud jne.

[ 28 ]

Säilitamistingimused

Vererõhku tõstvaid ürte tuleks hoida kuivas, otsese päikesevalguse eest kaitstult ja lastele kättesaamatus kohas.

Säilitustemperatuur ei tohiks ületada 25 ^° C.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Parim enne kuupäeva

Vererõhku tõstvaid ürte säilitatakse tavaliselt kaks aastat. Säilivusaeg sõltub vabanemisvormist.

Vererõhku tõstvad ravimtaimed pole haruldased, kuid te ei tohiks võtta ühtegi ravimit, isegi mitte taimseid, ilma veendumata, et te neid tõesti vajate. Esmalt kontrollige oma vererõhunäite. Kui näidud on liiga madalad, alles siis võite alustada taimse raviga.