^

Tervis

Jalade nõrkus ja muud sümptomid: pearinglus, värisemine, iiveldus, peavalu, unisus

, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 23.04.2024
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Igaüks vähemalt mõnikord, kuid jalgadel on nõrk. Sellist nõrkust põhjustavad põhjused saab seada.

Meie artikli eesmärk on tuvastada kõige levinum neist, samuti leida viise selle ebameeldiva nähtuse vastu võitlemiseks.

Jalgade nõrkuse põhjused

Jalade nõrkuseks on palju põhjuseid. Noortele ja keskealistele inimestele võib põhjusteks olla ebatäpsed jalanõud, pikaajaline kõndimine või seisund, keha nõrkus pärast külmetushaigusi ja ranget dieeti.

Eakatel võib nõrkuse põhjused olla suuremad ja nad on palju tõsisemad. See - ja lihaste atroofia ning alajäsemete verevarustuse häired.

Miks on jalgade nõrkus? Peamised põhjused on loetletud, kuid iga juhtum on individuaalne, seega peab arst uuesti kontrollima kõiki tegureid. Tuntud on järgmised kõige sagedasemad jalgade nõrkuse põhjused:

  • Aterosklerootilised muutused alajäsemete veresoonte seintel, veresoonte ahenemine ja blokeerimine;
  • alajäsemete veenilaiendid;
  • ebaühtlane jala kuju, lamedad jalad;
  • kustutamatu endarteriit, Raynaud 'tõbi;
  • liigeste, selgroo, lihasesse põletikulised ja degeneratiivsed haigused;
  • osteokondroos, pingutatud närvid;
  • endokriinsüsteemi häired (kilpnäärmehaigus, suhkurtõbi);
  • madal vererõhk;
  • kaaliumipuudus kehas jne

Jalade nõrkuse põhjused on palju, kuid igal konkreetsel juhul on oluline täpselt kindlaks määrata üks põhjus. Lõppude lõpuks, nõrkuse kõrvaldamiseks on vaja kaotada selle haigusseisundi vahetu põhjus.

trusted-source[1], [2], [3],

Nõrkus jalgades ja kätes

Jalade ja käte üheaegne nõrkus näitab sageli selgroo tõrke. Siiski ei saa siin ühemõtteliselt vastata. See sümptom kaasneb mõnikord aju, kesknärvisüsteemi häiretega. Ja mõnikord jäsemete nõrkus on banaalne märg, mis näitab lihasnõrkust valguvaba toiduga või nälgimisega. Käte ja jalgade nõrkus võib paljude haigustega kokku puutuda, nii et seda funktsiooni tuleks arutada eraldi.

Jalade nõrkus ja peapööritus

Jalade nõrkus ja peapööritus esinevad sageli noorukieas organismi hormonaalse süsteemi ümberkorraldamise tõttu. Sellel ajal koos hormonaalse tausta muutusega on lapse intensiivne kasvu ja areng, selle autonoomse närvisüsteemi muundamine. Sellega seoses võib olla nõrkus, peapööritus ja isegi minestamine. See periood peaks lihtsalt "ootama", andes piisavalt aega puhata ja korralikult toitumiseks.

Täiskasvanutel on jalgade nõrkus ja peapööritus kõige sagedamini seotud järgmiste põhjustega:

  • rasedus;
  • viirus- või nakkushaigus (äge hingamisteede haigus, tonsilliit, gripp jne);
  • pea trauma;
  • vererõhu kõikumised ühes või teises suunas;
  • stressiolukorra tagajärjed, pikaajalised kogemused;
  • pikenenud tühja kõhuga või väga ranged dieedid, samuti ületamine (pankrease häiretega);
  • kasvajaprotsess ajus.

Hoolikalt hinnake kõige iseloomulikumaid põhjuseid. Kui nõrkustunne ja peapööritus tekivad sageli, siis pöörduge arsti poole.

Puuvill jalad ja nõrkus

Mõnikord, kõige sagedamini äärmuslikul kuumusel, võite tunda puuvillaste jalgade tunnet ja nõrkust jalgades ja kogu kehas. Kuid see riik juhtub mitte ainult suvel, vaid ka tihti talvel ja isegi kevadel. Need sümptomid on omane kõigile inimestele sõltumata soost ja vanusest. Miks nõrkus ja nõrkus ilmuvad jalgadele?

Riskirühm sisaldab mõnda inimrühma:

  • naised ja tüdrukud enne ja pärast menstruatsiooni;
  • naised menopausi;
  • eakad inimesed ja eakad inimesed, kellel on kroonilised vereringehäired, endokriinne või seedetrakt, samuti ülekaalulised;
  • madala vererõhuga inimesed;
  • inimesed, kelle töö on seostatud seisva või kõndimisega.

Tihtipeale tekivad puuvillased jalad ja nõrkused banaalset ülekattega, unehäired, ebapiisav toitumine. Tõsisemate põhjuste hulka predinfarktnoe ja predinsultnoe riik: selles olukorras vatnost jalad ja nõrkus tavaliselt koos valu mu südames, pearinglus või valu peas, tuimus sõrmed. Selline tingimus nõuab viivitamatut konsulteerimist arstiga.

trusted-source[4], [5], [6]

Nõrkus ja jalgade valu

Jalade valu võib ilmneda erinevates kohtades: jalgades, jalgadel, sõrmedel, põlvedel. Jalade nõrkust ja valu võib kaasneda turse, krambid, põletustunne, kihelus ja tuimus, alajäseme naha lõtvumine ja isegi silmapunetus. Loomulikult saab ainult kogenud arst kindlaks teha õige diagnoosi ja soovitada ravi. Leiame selle riigi peamised võimalikud põhjused:

  • kehv vereringe (perifeersed vaskulaarsed haigused, veenilaiendid jne);
  • pingulduv närv lumbosakrüül radikulitis;
  • lamedad jalad (tavaliselt kaasneb jalgade nõrkus ja valu);
  • alajäseme suletud trauma (rohkem levinud sportlastel või pärast ebaõnnestunud langemist, insult);
  • üks bursiit, artriidi või podagra ilmingutest.

Kuidas iseendale teada saada, millist haigust võib jalgade nõrkus ja valu seostada? Järgmisi märke on vaja märkida:

  • kui jalgade nõrkus ja valu tekivad, kui jäsemed on kõrgendatud, võib see tähendada, et probleem on venoosse süsteemi;
  • kui jalg läbib nõrkust ja valu, kui jäseme alandatakse - arterite probleemid;
  • kui jalgade nõrkus ja valu on kombineeritud tuimususe ja indekseerimisega - põhjuseks võib olla selg.

Kuid selle küsimuse usaldusväärsema vastuse saamiseks peaks meditsiiniseaduses läbi viima mitmeid uuringuid.

Jalade lihaste nõrkus

Kui sünapsid on kahjustatud, tekivad jalgade lihastes nõrkused - piirkonnad, kus närvid ja lihased on ühendatud. Nende ühendite rikkumine võib olla peamine lihasnõrkuste põhjus. Atsetüülkoliin vastutab sünapside stabiilsuse eest - eriline aine, mida mõnel juhul võib keha tajuda võõrasena: see on siis, kui tekib ühendus katkeb. Närviline impulss ei jõua lihasele, mis muudab selle nõrgaks (kuigi lihaskoe atroofiat ei esine).

Jalgade tugev nõrkus võib toimida eraldi haigusena või olla märgiks muude patoloogiate kohta. Näiteks esineb väga sageli jalgade lihaste nõrkus sellistel juhtudel:

  • valgu defitsiit kehas;
  • latentne või ilmne põletik;
  • nakkushaiguse esialgne staadium;
  • toksiinide arvukus kehas, mürgistus;
  • elektrolüütide vahetushäire, dehüdratsioon;
  • aneemia;
  • endokriinsed patoloogiad (kilpnäärmehaigus, diabeet);
  • suurte ravimiannuste pikemaajaline manustamine;
  • neuroloogiline patoloogia.

Jalgade tugev nõrkus võib ilmneda asteniast, psühheemootilisest stressist, kogemustest.

Nõrkused ja värisemine jalgades

Mõnikord võib selline sümptomite kombinatsioon nagu jalgade nõrkus ja värisemine rääkida hüpoglükeemia olukorrast - glükoosi madalam absorptsioon kehas. On tõestatud, et glükoosi puudumine kudedes põhjustab hüpoksia (hapnikurmahaiguse) tekkimist, kusjuures veelgi suureneb süsivesikute ja valkude metabolismi häire.

Aju erinevad osad võivad olla järjestikku mõjutatud, mis selgitab erinevate sümptomite ilmnemist, kui hüpoglükeemia seisund suureneb.

Aju kude ja lihaskoed söödavad süsivesikuid. Kui koes on vähe glükoosi, lõpetavad rakud hapniku võtmise, isegi kui nende veretase on piisav. Sellepärast on hüpoglükeemia tunnused sarnased hapniku puudulikkuse nähtudega.

Vere glükoosisisalduse vähenemine toob kaasa sümpaatilise närvisüsteemi, mis suurendab adrenaliini ja norepinefriini taset vereringes. Jalade nõrkus ja värisemine - see on üks vegetatiivseid sümptomeid, mida võib täiendada teiste sümptomitega: suurenenud higistamine, südamepekslemine jne.

Muidugi võivad sellised vegetatiivsed märkid olla rohkem ohutute põhjuste tagajärjel (vastupidiselt hüpoglükeemiale): see võib tuleneda stressist tingitud stressist, äkilistest hirmudest, intensiivsest ärritusest või kogemustest.

Nõrgad jalad ja temperatuur

Nüüd mõistame sellise kombineeritud sümptomi võimalikke põhjuseid, nagu jalgade nõrkus ja temperatuur. Samal ajal on esimene asi, mis tuleb silmas pidada, katarraalne haigus. Võib-olla, kuid mitte tingimata: te ei näe isegi külma märke.

Põhimõtteliselt võivad põhjused olla järgmised:

  • hüpotermia või keha ülekuumenemine - kehas on termoregulatsiooni rikkumine;
  • bakteriaalse, viirusliku või seennakkuste kehasse sisenemine ja areng - kehatemperatuuri tõus ja keha nõrkus reageerib nakkusliku aine sissetoomisele ja stimuleerib immuunsust;
  • liigne emotsionaalne ülekoormus - põhjustada nii vererõhu muutusi kui ka temperatuuri muutusi ja nõrkust;
  • halva kvaliteediga ja kadunud toit, soolestik mürgitus - põhjustada keha kaitsva reaktsiooni;
  • füüsiline ülekoormus;
  • igasugune mürgitus (kahjulik tootmine, kemikaalid, uimasti üleannustamine, alkoholimürgitus);
  • pikaajaline kokkupuude päikesega;
  • allergilised ilmingud.

Kui jalgade nõrkus ja temperatuur ei kesta 2-3 päeva või on temperatuur väga kõrge, peaksite alati pöörduma arsti poole.

Vasaku jala nõrkused

Kasvav nõrkus tema vasak jalg (ja mõnikord paremal), millega kaasneb häire tundlikkuse, on sageli põhjustatud patoloogia seljaajus seljaaju juurte vaagna närvisüsteemi või perifeerse närvisüsteemi innervatsiooni.

  • Seljaaju haiguse (syringomyelia, kasvajaprotsess) krooniline kulg.
  • Neurüniini või ependomi nimme- või sakraalse osakonna kasvav kahjustus.

Nendel juhtudel ilmneb teise ajani nõrkusega aeg-ajalt tuimus. Valu võib puududa.

Kuid võib-olla kõige sagedamini nõrkust ühe jala (vasakule või paremale) võib olla üks märk eelseisva insult - äge aju vereringe häire, mis on tavaliselt tingitud rikkumise terviklikkuse või sulgus laeva ajus. Sel juhul on jalgade nõrkus äkiline, see võib levida sama külje ülemisest otsast, millega kaasneb tugev valu peas, peapööritus ja müra kõrvades. Selliste sümptomitega patsient tuleb kiiresti arstiabikusse paigutada, et talle anda kiireid meditsiinilisi abinõusid ja kohest ravi.

Nõrkus paremas jalas

Parema jala nõrkus võib esineda samadel põhjustel nagu vasakul. Igal juhul, kui selline sümptom leiab aset, tuleb jälgida, et kui on olemas nõrkus, kas see kasvab või väheneb, siis millised sümptomid sellele olukorrale on kaasas. Sõltuvalt vastustest neile küsimustele saate määrata esialgse diagnoosi:

  • veresoonte probleemid, vahelduva krambid, keskendudes tervislikule jalale;
  • tserebraalne tsirkulatsioon, eesmine tserebraalne arter;
  • sakraali-nimmepulsi kudede toitmise rikkumine;
  • hulgikoldekõvastumus ja isheemia selgroo piirkonnas;
  • psühhogeensed häired.

Kui nõrkus ei liigu või suureneb, on spetsialisti kvalifikatsioonieksam just vajalik: see võib päästa teid mitmesugustest negatiivsetest tagajärgedest tulevikus.

Iiveldus ja nõrkus jalgades

Iiveldus on üks kõige ebameeldivamatest aistingutest, mida mõnikord tuleb kogeda. Seda sümptomit võivad põhjustada paljud tegurid, eriti kui iiveldusega kaasneb nõrkus ja podkashivaniem jalad. Seda seisundit võib seostada toidu tarbimisega või vastupidi - nälga. Mõnikord halvendab olukord peapööritust, higistamist, oksendamist. Mida saab kahtlustada sel juhul?

  • Ortostaatiline hüpotensioon seotud järsu muutusega kehaasend: järsk tõus lift, sügisel osales seljas ( "Vuoristorata", "ellips" ja nii edasi.), Merehaigus, merehaigus.
  • vestibulaarneuriit;
  • glükoosi taseme langetamine vereringesse (mis on seotud nii diabeedi kahjustatud glükoosisisaldusega kui ka banaalse näljaga);
  • ebakvaliteetsete ja vanade toiduainete kasutamine, toidumürgitus;
  • teatud ravimite võtmine, eriti tühja kõhuga.

Samuti võib iivelduse ja nõrkusega jalgadel kaasneda vererõhu kõikumine. Näiteks alarõhu (hüpotensioon) korral täheldatakse seda reaktsiooni sageli, eriti kui rõhk langeb järsult. See olukord on seotud vererõhu järsu tõusuga: iivelduse ja nõrkusega, millega kaasneb peavalu, punane nägu, tinnitus ja muud sellised sümptomid.

Jalgsi jalgadel

Jalgsi jalgadel - väga tavaline kaebus patsientidele ortopeedi või neuroloogi külastamisel. Jalade kiire väsimus, valu, hingelduse ilmumine - põhjused võivad olla seotud vanusega seotud muutustega lihasüsteemis või närvisüsteemi ja lihas-skeleti aparatuuri häiretega.

  • Jalade nõrkus, mis on seotud vanuse ja lihaskoe osalise hüpotroofiaga. See toob kaasa töövõime languse, koordineerimishäire: sageli on inimene sunnitud kõndimise ajal toetust otsima, näiteks kasutama "kinni".
  • Lihaste nõrkus, mis on seotud jäseme- või selgroo trauma või kirurgiaga.
  • Mis tahes lihase või lihase rühma paresis. See tekib lülisamba, tunneli sündroomi, poliomüeliidi või muude haiguste degeneratiivsete protsesside tagajärjel, millega kaasneb lihaskoe kaudne kahjustus.
  • Lihaste nõrkus, mis on seotud nõrga kehalise aktiivsusega või kutsetegevusega, mis annab pikaajalise koormuse ainult ühele lihasele. Kui tunnete, võite määrata lõtvusega või vastupidi - lihasspasmid.

Hüpotroofia ja lihaste nõrkuse seisundi saab kõrvaldada, kui rehabilitatsioonimeetmed hakkavad ajas. Kooritud füüsilised harjutused, koormus õige jaotus lihasrühmad peatab atroofilise protsessi.

Jalgade tugev nõrkus

Selline tunne nagu jalgade terav nõrkus on enamasti erinevate vaskulaarhaiguste, nii alajäsemete kui ka seljaaju, tulemus, mis põhjustab neis normaalse vereringe rikkumist. Enamikul juhtudel on need tserebrospinaalset verevoolu häired, harvem - hematomüeliumi nähtus (seljaaju hemorraagia).

Igasugused vaskulaarhaigused, nende pressimine või kitsendamine halvendavad verevoolu jäsemetes. Kõige sagedasemate jalgade äkilise nõrkuse põhjuste hulgas on kolm tegurit:

  • vaskulaarne haigus, kaasasündinud (aneurüsmid, vaskulaarne hüpoplaasia) või omandatud (aterosklerootiliste muutuste, tromboos, trombemboolia, veenilaiendid, endarteritis, flebiit, vereringepuudulikkust nähtusi südamehaigustega);
  • vaskulaarne ülekanne, mis võib tekkida kasvajate, laienenud lümfisõlmede, jämesoolepõletiku, põletikulise infiltratsiooni, jne tõttu;
  • jalgade trauma, selg, mis võib viia alajäsemete vereringe häirete tekkeni.

Jalade tõsise nõrkuse põhjuse selgitamiseks soovitatakse diagnoosida: seljaaju CT ja MRI, angiograafia jne.

Peavalu ja jalgade nõrkus

Lisaks hüpotensioonile (madal vererõhk) võib peavalu ja jalgade nõrkus tekkida mürgitusel keemiliste ühenditega, eriti fosfororgaaniga. Sellised ained nagu klorofoss või karbofoss on üldtuntud mitte ainult veterinaarmeditsiinis ja sanepidemioloogias, vaid ka igapäevaelus.

Fosfororgaaniliste ainete paarid sisenevad kehasse peamiselt läbi hingamisteede või seedetrakti kaudu ning väiksemas koguses on nad imenduvad naha ja limaskestade kaudu.

Mürgituse sümptomid arenevad peaaegu kohe: jalgade nõrkus, väsimus, peavalu, võib esineda iivelduse või unisuse rünnakuid. Kui te ei aita, võib see protsess mõjutada südametegevust (südame löögisageduse aeglustamine). Vererõhu alanemine, hüpersekretsiooni tekkimine (suurenenud higistamine, süljevool jne) tekitab survest rinda.

Selline seisund nõuab erakorralist arstiabi ja mitte ainult detoksifitseerimisega seotud tegevust, vaid ka selliste ainete kasutuselevõtmist, mis toetavad keha põhilisi elutähtsaid funktsioone.

Jalade tuimus ja nõrkus

Tuimus ja nõrkus jalgades, tunde "külma" jalad - see on sageli märk veresoonte haiguste jalad: ateroskleroos, postembolic oklusioonidest, kaduva endarteritis, diabeetilise angiopaatia. Mõnel juhul võib põhjus olla perifeersete närvide kahjustus.

Jalade nõrgendavaid veresoontehaigusi seostatakse laevade kitsendamisega kuni seinte sulgemiseni. See toob kaasa verevoolu ja lümfisüsteemi viga. Selliste haiguste esimesed tunnused on külma tunne jalgades, pehmed, ühe või mõlema mõjutatud jäseme nõrkused (esmalt koormamisel, seejärel - ja puhkusel).

Jalade tumedus ja nõrkus ilmnevad esmakordselt ainult aeg-ajalt ja isegi siis, kui jalgade pikaajaline käik või muu füüsiline koormus on jäsemetel. Haiguse progresseerumisel on sellised sümptomid mures sagedamini, isegi pärast 200 meetri läbitud vahemaad, peab inimene peatuma ja puhata.

Suhkurtõvega seostatakse tuimust ja nõrkust veresoonte kahjustusega: aja jooksul muutuvad anumate seinad rabedaks, ilmuvad võrkkesta hemorraagia ja katkendlik kummardumine.

Mõnel juhul võib tuimus olla angiotrofoonia - vegetatiivne neuroos, mis tekib väikeste arterite pika spasmina. Jalad muutuvad esmalt tuhaks sõrmedes, siis kipitustunne ja põlemine algab, nahk muutub kahvatuks. Selline riik võib tekkida esmalt perioodidel, siis sagedamini: seega rünnakud muutuvad kauemaks.

Jalade ja alaselja nõrkus

Kui jalgadel ja seljaosas, või ühes jalas ja alaseljas on samaaegne nõrkus, siis kahtlustatakse enamikul juhtudel ka istmikunäidise kahtlustatavat rünnakut. Eriti kui jalad või jalad jalgadel "muutuvad jäigaks" ja vöö kaelad. Kuid see pole ainus jalgade ja alaselja nõrkuse põhjus. Võimalikud tegurid on:

  • muud selgroo haigused, nagu osteokondroos, spondüloolestes, istmik, hernitsüvised vaheseibud, spondüliit;
  • seljavigastuste tagajärjed, kasvajaprotsessid selgroos;
  • vaagnaelundite haigused nagu kumer püelonefriit, tsüstiit, adnexiit, adhesiivne haigus, kõhutükk, jne.

Nende haigustega võib esineda närvilõpmete kokkusurumine. Samaaegselt põletikulise protsessi juuresolekul lõhutakse lähedaste kudede ja elundite funktsioon, troofilised ja tavalised vahetusreaktsioonid halvendavad. Selle tagajärjel suureneb lihaste toon kahjustatud närvide inervatsiooni piirkonnas, mille tagajärjeks on kõigepealt nõrkustunne ja seejärel alaselja ja jäsemete valu.

Jalade püsiv nõrkus

Jalade püsiv nõrkus võib olla järgmiste patoloogiate tulemus:

  • närvidehaigused (lumbosakraalne pleksopatiat, vaheseibide kahjustus, seljaajuverejooks);
  • luu- ja lihaskonna haigused (süsteemne vaskuliit, Paget'i tõbi, deformeeriv artroos);
  • südame-veresoonkonna haigused;
  • verehaigused (hüpovitaminoos, aneemia);
  • infektsioon (poliomüeliit, paraparees);
  • ainevahetusprotsesside häired (B-rühma vitamiinide puudumine);
  • onkoloogia (aju ja seljaaju tuumori moodustumine);
  • vigastused, langevad, dekompressioon.

Pidev nõrkus võib põhjustada paljusid patoloogiaid, mistõttu on väga oluline läbi viia kvalifitseeritud uuring ja selgitada selle seisundi tegelikku põhjust.

trusted-source[7], [8], [9], [10]

Kerged jalad hommikul

Hommikust nõrgad jalad - miks see nii on? Tundub, et keha puhkas öösel, taastati. Ja tema jalad - nagu nad ei puhkaks. Milles võib olla põhjus?

Lihase nõrkus jalgades võib olla endokriinsete häirete tunnuseks. See tuleneb endokriinsete näärmete funktsioonihäiretest, mille tagajärjel häirib interstitsiaalse vedeliku iooniline tasakaal. Seda seisundit on sageli täheldatud ebapiisava neerupealistega, millel on kilpnäärme ja lihaste näärmete liigne funktsioon. Suhkurtõbi võib põhjustada polüneuropaatiat, mis võib hommikul põhjustada jalgade nõrkust.

Sageli tekib jalgade nõrkus ebapiisava ringluse tõttu. Seda seisundit võib täheldada jalgade anumate tromboosiga, endarteriitiga, ateroskleroosiga. Lisaks nõrkusele on iseloomulik sümptom "külmadeks" jalgadeks, tsüanoos, jalgadega läbipääsmatute haavade tekkimine.

Verevoolu halvenemine alajäpadesse võib samuti põhjustada hüpotensiooni (madal vererõhk arterites). Sageli esinevad sellised sümptomid tugevate psühhoemotiivsete koormuste, kogemuste, stresside tõttu, mis kogesid varem.

Jalgade nõrkuse sümptomid

Jalade nõrkuse sümptomid esinevad esmajärjekorras nendel lihastel, mis on kaetud suurema osa koormusest. Seega võivad esimesed nõrkuse tunnused olla järgmised:

  • väsimustunne, soov istuda või vähemalt lehe vastu seina vastu;
  • jalgade külmumise tunne, isegi mugavas ümbritseva õhu temperatuuris;
  • alajäsemete tuimus, tunne nagu indekseerimine indekseerimine;
  • krambid jalgades;
  • jalgade turse, raskustunne;
  • "Podkashivanie" jalad.

Haiguse progresseerumisel võib inimene tekkida kõhulahtisust, valu jalgades (eriti siis, kui ronida üles trepist ülespoole või jalutades pikki vahemaid).

Kui teil on see sümptom, ei tohiks te paanikat tunda: lõpuks ei pruugi jalgade nõrkus põhjustada tõsist haigust. Vältimaks ebameeldivate tagajärgede vältimist tuleb lihtsalt arstiga ühendust võtta.

Järgnevalt käsitleme kõige sagedasemaid sümptomeid, mis ilmnevad samaaegselt jalgade nõrkusega: selliste sümptomite kombinatsiooni tundmine on lihtsam eeldada valulikku seisundit ja alustada ravi õigeaegselt.

Nõrk jalgade nõrkus

VVD - düstoonia - iseloomustab sage väsimus, valu peas, talu kuumust ja kinnine ruum, higistamine ja muud häired, sealhulgas ja nõrkus jalgades kell VSD. Mis on selle haiguse põhjus? Esiteks autonoomse närvisüsteemi funktsionaalsuse häired.

Mis on autonoomne närvisüsteem? See on osa närvisüsteemist, mis toimib kõigi siseorganite töövõime regulaatorina. Autonoomse süsteemi ei kontrolli oma teadvuse: see tagab stabiilse kehatemperatuuri rõhunäidikud stabiliseerib seede- ja kuseteede protsesse kindlustab normaalse aktiivsuse sobivalt, endokriinnäärmetes immuunsust jne, kaasa arvatud veresoonte toonuse ..

Kui autonoomne düsfunktsioon võib olla erinevate patoloogiliste seotud nähtusi, muu hulgas ja neuropsühhiaatrilised häired: nõrkus jäsemetes, madalama efektiivsusega, motiveerimata väsimus, ärrituvus, peavalu, meteozavisimost, unehäired.

VSD-ga seotud jalgade nõrkus võib olla pärilik või seotud teatud kehahäiretega:

  • hormonaalsed muutused, endokriinsed haigused;
  • sagedane või püsiv stress;
  • aju kahjustus (trauma, onkoloogia, isheemia jne).

Vegetosovaskulaarne düstoonia on ravitav ja aja jooksul muutub jalgade nõrkus.

Hulgiskleroosiga jalgade nõrkus

Hulgiskleroosiga jalgade nõrkus võib tekkida äkki või kasvada aeglaselt ja patsient ei kahtle midagi ega konsulteerinud arstiga pikka aega. Sellegipoolest on jalgade nõrkus üks haiguse esimestest tunnusjoontest koos visuaalse funktsioonihäirete ja koordineerimishäiretega.

Hulgikoldekõvendiga alajäsemete lihaste nõrkus tekib sageli järk-järgult. Haiguse esmaste etappidega patsiendid märgivad mõne aja pärast, et jalad on väsinud, kuni kõnniteede ja koordineerimata liikumistega. Sellise märgi välimus on seletatav närvimpulsside läbipääsu häirega piki närvikiude, sealhulgas KNS-i.

Kõige sagedasem hulgiskleroos on paraparees, mis on põhjustatud lihasspasmidest. Protsess, mis mõjutab ainult ühte otsa, on äärmiselt haruldane. Tavaliselt tunnevad patsiendid esialgu seda haigust ainult teatavat väsimust, mis järk-järgult suureneb ja liigub lihasnõrkuseni. Olukorra süvendamine võib olla soojusnähtus: soojus, kõrge kehatemperatuuriga külmetus, liiga aktiivsed füüsilised harjutused, kuumad dušid või vann. Muide, see on tähtis eristav punkt: kui kõrgemate temperatuuride mõjul ei halveneks, siis tuleb haigus erineda veresoonte häiretest.

Nõrgad jalad pärast kemoteraapiat

Keemiaravi järel jalgade nõrkus seostatakse tihti hematoloogiliste ja onkoloogiliste patsientide raviga. Sel juhul võib nõrkuse aste sõltuda kemoteraapia, kasutatud ravimite ja teiste patsiendi kaasnevate haiguste kulgu pikkusest. Tuleb märkida, et igal inimesel võib olla mitmeid tegureid, mis samal ajal tekitavad nõrkust.

  1. Kaks patsiendil võib tekkida aneemia keemiaravi taustal, mis lisaks hemoglobiini taseme langusele vereringes mõjutab nõrkuse ja väsimuse tunnet.
  2. Kui keemiaravi viiakse läbi vähendatud immuunsuse taustal, võib patsiendil esineda nakkushaigusi, millest üks esimesi ilminguid on jäsemete nõrkus.
  3. Keemiaravi nõrkus võib seostada arvukate tervisega seotud kogemustega nn psühheemotional stressiga.
  4. Pärast keemiaravi sageli kaob isu: patsient ei söö hästi või üldse ei söö, õhuke kasvab ja nõrgendab.
  5. Pärast kemoteraapiat võib patsient kogeda hormonaalseid ja ainevahetushäireid, mis on seotud keha mürgistuse ja mõne organi häiretega.
  6. Unehäired, püsiv valu, depressioon ja ärevushäired võivad nõrkust süvendada.
  7. Samuti võib jalgade nõrkus provotseerida ravimeid, mida patsient võtab.

Eakate patsientide jalgade eriti selge nõrkus, mis on tingitud vanusega seotud muutustest lihaskoes, istuv eluviis, kaasnevad kroonilised haigused.

Osteokondroosi jalgade nõrkus

Osteokondroos - võib-olla üks maailma kõige sagedasemaid lülisambahaigusi. See on degeneratiivne protsess, mis mõjutab mitmeid selgrooke, hävitades kõhrkoosi ja sidekoe struktuuri.

Patoloogilised muutused varem või hiljem mõjutavad närvikiude ja ümbritsevaid veresooni, mis on kitsad ja spastilised.

Haigus moodustub pikalt ja järk-järgult. Kui on kahjustatud selgroosa alumised osad, siis esialgu on jalgade nõrkus, mis muutub järk-järgult valu, mis tõuseb puhkusel. Mis on osteokondroosi jalgade nõrkus? Ebapiisava hapniku tarbimine jäsemetes, toitainetes ja metaboolsete toodete eritumise rikkumises. Sellise nõrkuse kohtlemine peaks olema suunatud alakätete normaalse verevarustuse taastamisele, samuti kahjustatud selgroo inervatsioonile.

Lapse jalgade nõrkus

Miks mõnikord on teil võimalik jälgida lapse jalgade nõrkust? Muidugi võib see seostuda parapleegia, rahhiidi, lihase hüpertensiooniga, kuid enamasti ei ole põhjused nii tõsised. Kuigi neid ei saa mingil juhul tähelepanuta jätta.

Tüüpiliselt esineb nõrkust sageli siis, kui laps õpib kõndima: nõrkuse tekkimise vältimiseks tuleks jälgida ja juhtida kõiki lapse liikumisi. Lõppude lõpuks on lapse kaalu jaoks endiselt habraste jalgade suur koormus. Pealegi, üks ei tohiks allahindlust asjaolu, et laps võib olla vähene kolekaltsiferool ja ergokaltsiferool - vitamiinid on väga oluline kasvu ja arengut lastele.

Lapse jalgade nõrkust võib kaasneda nähtus, mille puhul on üldine keha nõrkus. Selle põhjuseks võib olla maksahaigus, üldine mürgitus, külm ja nii edasi. Kui ilmneb nõrkus taustal uriinipidamatuse pea, soovimatus lapsel õppida minna ja kutsudes jalad, kui nad üritavad minna oma, ta võib kahtlustada haiguste lihasluukonna. Selle patoloogiaga peate kindlasti nägema arsti.

Vanurite jalgade nõrkus

Kahjuks on vanurite jalgade nõrkus enamikul juhtudel üsna loomulik nähtus. Aja jooksul suureneb vanusega seotud degeneratiivsed muutused lihaskoes, inimene muutub füüsiliselt vähem aktiivseks, viib järjest vähem mobiilse elustiili. Lisaks liituvad mitmed patoloogiad:

  • südame-veresoonkonna haigused (veenilaiendid, ateroskleroos ja muud vereringehäired);
  • lihas-skeleti süsteemi haigused (liigesepõletik, artroos, selgroo struktuuri ja funktsionaalsuse häired);
  • endokriinsed haigused (kilpnäärehaigused, suhkurtõbi).

Eakatel patsientidel peaks jalgade nõrkuse ravimine olema suunatud seisundi sümptomaatilisele leevendamisele, jäsemete vereringe suurenemisele, veresoonte ja lihas-skeleti süsteemi tugevdamisele.

Nõrgestus jalgadel raseduse ajal

Enamasti nõrkus jalgades raseduse ajal on oluliselt seotud muutused organismis: nüüd rase ema on vaja kohaneda muutustega, nii et tegevust mitu füsioloogilisi protsesse kompenseeritakse aeglustades teised.

Jalade varajane nõrkus võib olla seotud aneemia (hemoglobiinisisalduse puudusega), hüpovitaminoosi, toksikoosi, une ja söögiisu häiretega.

Raseduse teisel poolel esineb nõrkus tavaliselt jalgade rasket koormust, kõhupiirkonna ja emaka suurenemist, alakeha turset. Lisaks suurendab raseduse ajal laevade koormus, mis on täis veresoonte tärnide ja veenilaiendite kujul. Kõik need märgid koos ja määravad alajäsemete nõrkuse esinemise.

Tihtipeale on raseduse ajal täheldatud madalat vererõhku, mis on seotud väsimuse, ärevuse, toiduvarude puudumisega organismis. See lisab ka jalgade nõrkuse tekkimise protsessi. Sellegipoolest aitab selline ebameeldiv nähtus hakkama saada päevase režiimi ja korraliku toitumise järgimisega.

Kellega ühendust võtta?

Jalgade nõrkuse ravimine

Loomulikult peaks jalgade nõrkuse põhiline ravi olema suunatud aluse haiguse kõrvaldamisele, olgu see siis selgroo, sisesekretsioonisüsteemi või anumate patoloogia. Lisaks peate korrigeerima päeva režiimi, andes aega nii füüsilistele harjutustele kui ka piisavalt puhata. Oluline on võtta arvesse järgmisi punkte:

  • rohkem vabas õhus, proovige aktiivselt puhata, jalutada pargis või jõe ääres;
  • täielikult süüa, süüa puu- ja köögivilju, ennetab vitamiinipuuduse ja aneemia arengut;
  • korrapäraselt korraldage kontrastaine duši või jalgade vannid: vaheldumisi kuum ja külm vesi;
  • korja hooaja jaoks mugavad kingad: kui kingad on ebamugavad, siis on parem seda asendada;
  • pikaajalise seisu vältimiseks: kui võimalik, siis on parem istuda või kõndida;
  • järgige asendit, teostage harjutusi selga tugevdamiseks, perioodiliselt kasutage ennetava massaaži istungeid (umbes kord aastas).

Alternatiivsetest meetoditest saate kasutada järgmisi retsepte:

  • mesi kompress: jalgu määrida loodusliku vedeliku meega (või kuumutada veevannil), mähkida lapiga või sidemega. 24 tunni pärast eemaldage sidemega pestakse jalad sooja veega ja korrake protseduuri. Ravi kestus on kuni 1 nädal. Seda protseduuri saab kasutada lülisamba valu korral;
  • lima infusiooni kontrastaine vann koos kivisoolaga. Sa peaksid koguma külma vee (+ 15 ° C) ja basseini sooja veega (+ 40 ° C). Kümme korda vahelduvalt langetage oma jalad ühte ja teist basseini, lõpetades protseduuri, laskudes külma veega.

Võid lihtsalt valada oma jalad jaheda veega. Hea efekt annab hõõrumist jalgadele eukalüpti, piparmünt või sidruni-palsamiga.

Jalade nõrkuseks võib olla meie tähelepanelik suhtumine endasse (ebameeldivate jalanõude, halvad harjumused), kuid see võib olla ka tõsiste haiguste ilmnemine. Seetõttu ei tohi seda sümptomist kunagi eirata: olge tähelepanelik teie ja tervise suhtes.

Rohkem informatsiooni ravi kohta

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.