Ingver köhest

Ginger sai pika ärateenitud tunnustuse abil tervendav: traditsiooniline Hiina meditsiin nimetab seda "ravimit okse" ja India arstid kasutada ingveri sajandeid köha.

Äge ja põletav maitse, see omab antimikroobset toimet, parandab vereringet, on ennetav külmetushaiguste ja gripi vastu, omab teatud vähivastast toimet. Eriti soovitatav on lisada kala ja mereande, samuti külmhooajal.

Kas ingver aitab köha?

Eeterliku õli, polüsahhariidid, orgaanilisi happeid, makroelementide (kaalium, kaltsium, mangaan, raud), mineraalaineid (magneesium, vask, tsink, koobalt, kroom, alumiinium, vanaadium, seleeni, nikkel, strontsium, plii, boor, jood, tsingerol) ja tärklis - nende bioloogiliselt aktiivsete ainete kombinatsioon ingveri juure koostises annab mulle palju meditsiinilisi omadusi.

Ingveri farmakoloogilised omadused:

• reumaineja, palavikuvastane, bakteritsiidne, desinfitseeriv, põletikuvastane, analgeetiline toime;
• on hüpotooniline, rahustav, anti-spastiline omadus, see vähendab hingamist.

Lisaks stimuleerib see isu, soodustab seedimist ja parandab immuunsust.

See ei ole ingveri omaduste täielik nimekiri ja kõik ülaltoodud - veenvad argumendid väitekirja kasuks, et ingver aitab köhimisel. Lisaks sellele on see otseselt näidustatud kasutamiseks farüniti, larüngiidi ja bronhiidi korral - katarraalsed haigused ja põletikulised protsessid, mis on põhjustatud ülemiste hingamisteede infektsioonist.

[1]

Kõhu ravi ingveriga

Ingveri jook, mis on nii lihtne valmistamisel, võib olla suurepärane ennetav aine ägedate hingamisteede viirusinfektsioonide epideemias, kuna see tugevdab immuunsüsteemi. Ingveri juurest valmistatud tee ei vähenda mitte ainult "gripi saagikuse" ohtu, vaid soojeneb ka külmhooajal, jättes talle vähima võimaluse oma kehast üle saada.

Need, kellel ei ole õnn saada külma või bronhiidi vastu, aitab ingveril leevendada sümptomeid, sealhulgas hävitava raske köha kiiresti.

Pange tähele olulisi omadusi, mida tuleks ingveri töötlemisel meeles pidada. Esiteks hoolimata asjaolust, et mõni juur aitab juua köhimist, on kõige efektiivsem retseptiravim, mis valitakse välja vastavalt köhavormile vastavatele näidustustele. Niisiis, kuiv köha pehmendab ingveri-meejooki ja niiskus säästab piima-ingveri teed, kuid nende kohta veidi hiljem. Teiseks, ingveri kui ravimi valimisel tuleb meeles pidada vastunäidustusi. Ei ole soovitatav kasutada: maohaavand ja kaksteistsõrmiksoole haavand, hepatiit, refluksi, kõrge kehatemperatuur, südame rütmihäired ja vastuvõtu ja diabeedi supplies, sest see võimendab viimane. Enne ingveri köhaarsti ettevalmistamist veenduge, et teil pole sellele allergilist reaktsiooni. Kodus on võimatu täpselt diagnoosida, nii et kui olete kokku puutunud muude allergiate ja (või) esmalt proovida root ja ei tea, milline saab olema reaktsioon keha, alustage väga väike kogus ingver.

Kuidas ingverit köhest valmistada?

Ingve jooki valmistamiseks peate ostma kvaliteetse värske toote. Valides pöörake tähelepanu koorele: see peaks olema sile, sile, kahjustamata, beež värv, kerge kuldne varjund. Vana ingverit on kerge identifitseerida paksenemise, tuberosilisuse ja silmade olemasolu tõttu, mis on kartuli suhtes väga sarnased. Selline juur ei sobi raviks. Võtke see oma käes: ingver ei tohiks olla liiga kerge ja kuiva puudutusega. Värske ja noorem on juur, seda rohkem maitsvat ja tervislikku ingverit. Värske ingver kergesti rikneb. Lõhn juurele - see ei tohiks lõhna puri. Ja muidugi, see ei tohiks olla valatud. Ära osta liigset - värsket, ja pealegi lõigatud juur ei ela pikka aega. Sööda ingverit soovitatakse mitte kauem kui 4-5 päeva külmkapi köögiviljakambris, selle aja jooksul ei kao see oma tervenemisomadused.

Ingver tuleb puhastada õrnalt, lõigates minimaalse kihi nuga, kiudude suunas. Selline ettevaatlik on oluline toitainete hulga säilitamiseks.

Ingge köha on kõige sagedamini võetud jooki kujul. Ingeri tee valmistamiseks tuleb värske juur peeneks hakitud. Joogile lisanduvad ka teised kasulikud koostisained: mesi, lubi, sidrun ja apelsin.

Ingver köha lastele

Aasta-aastalt näitab statistika, et lapsed on rohkem nohu kui täiskasvanud. Kõik, kuna laste puutumatus on nõrgem, on ta arengujärgus, nagu laps ise. Selline "ebaküpne" immuunsus ei tea, kuidas hästi toime tulla viirusnakkustega, seega on vanemate üheks peamiseks ülesandeks selle tugevdamine. Efektiivsed meetodid, nagu kõvenemine, tervislik toitumine, meditsiiniline vitamineerimine ja mineralisatsioon, ei ole teada esimese päeva jooksul. Kuid niisugusele võimsale immuunsust tõstvale ainele nagu ingveri on paljud emad endiselt ettevaatlikud. Ja asjata. Muidugi ei tohi ingverit anda alla kahe aasta vanustele lastele, kuid kui teie laps on vanem, ei saa juurt immuunsuse suurendamiseks kasutada mitte ainult imikuid, vaid ka imikuid. Lisaks tekitab see harva allergilisi reaktsioone ja tundlikkust, mis on veel üks argument ravivastase loodusliku ravivahendi kasuks.

Ingveri valmistamiseks lastele on mitu võimalust:

Ingveri tee

Joogi eriline eelis on see, et see on piisavalt lihtne valmistada ja tänu teiste maitsvate koostisosade olemasolule ei põhjusta laps hõõgumist. 4 spl Lusikad peeneks riivitud värsket ingveri juurest täidetakse kaks liitrit keeva veega. Kui kasutate maapinnast kuivanud ingverit, peab ingveri kogus olema 2 korda väiksem ja keetma, see peaks olema 20 minutit madalal kuumusel. Küpseta jooki 10 minutit. Ingver on üsna terav - magustage laps mett (6 supilusikatäit), apelsinimahl (4 supilusikatäit) ja värske piparmünt. Soovi korral võite lisada ka taimset teed. Segage kõik ja laske veel 5 minutit veel ära teha. Imerja tee tuleks juua soojas vormis. Koostisosade proportsioonid võivad erineda sõltuvalt teie lapse maitseelistest eelistustest. Noorematele lastele on parem joomine mitte tugev ja kui ei ole vastunäidustusi, võib seda piima lahjendada.

Ingveri sissehingamine köha ja külma

Hõõruge juurtega vardale ja valage kuuma veega. Täiskasvanu juhendamisel, kes viskab rätik pea pea peale, peaks laps mõni minut ingveri mõni minut hingama. Sissehingamine on kõige parem enne magamaminekut. See ravim on sobiv juhul, kui laps on juba haigestunud - külma sümptomite leevendamiseks ja nõrgestatud immuunsuse tugevdamiseks.

Ingveri küpsised

Muidugi, kasutades seda retsepti köha ja nohu ei saa ravida, kuid küpsised on väga populaarne laste, mistõttu on võimalik emme õrnalt õpetada lapsele erilist maitset ingverijuurt. Lisaks sellele ei kaota kuumtöötlemisel viimase kasulikke omadusi. Üks maitsvatest retseptidest, mis täpselt nagu laps on, on Ameerika ingveri biskviit. Koostis:

• 1/2 tassi suhkrustatud ingverit
• 3/4 tassi suhkrut
• 6 supilusikatäit võid, toatemperatuuril,
• 1/4 tassi mustast melassist. Kahjuks on meie toidupoed leidnud suhkrupeedi - see on väga haruldane, kuid võib-olla lähima hüpermarketiga müüa. Kui ei, siis valmistage see analoog, segage 5 spl. Pruun suhkur ja 1 spl. L mett ja seejärel soojendage neid veevannis, kuni suhkur on täielikult lahustunud. Patoku võib asendada ka vahtrasiirupiga;
• 1 muna
• 2 tassi jahu,
• 2 tl söögisoodat
• 1 tl maapähkli ingverit
• 3/4 tl kaneeli,
• 1/2 tl värsket riivitud muskaatpähklit,
• pulbristatud suhkur (valikuline).

Küpsetatud ingveri ja 1/3 tassi suhkrut viimistlege köögikombainis (selleks võite kasutada ka segisti). Valage saadud segu kausse. Kombineeritud kausi ilma loputamata pannakse õli sisse ja valatakse 1/3 tassi suhkrut, peksid neid kuni siledaks: saadud mass peaks olema kerge ja õhuline. Seejärel lisage kaussi, paanika ja muna sisu. Pea kuni sujuvaks. Veel ühes mahutis segage jahu, söögisoodat, maapirni, kaneeli ja muskaatpähklit, kogu see ka kallake kombaini kaussi, segage. Küpsisega tainast valmistamiseks tuleb see pakendada toidukilbi ja asetada külmkappi tund aega. Vahepeal segage suhkrut suhkrupulbriga. Kui taine jahtub, siis vormige selle läbimõõduga umbes 2,5 cm, piserdage neid suhkruga. Anuma pannakse küpsetusplaadile pärgamendiga, asetage taigna pulgad 5 cm kaugusel üksteisest. Küpsetage küpsised eelnevalt kuumutatud 180 kraadi ahjus 12-15 minutit. Nagu näete, valmistuge kiiresti ja sööge, uskuge mind veelgi kiiremini!

Imikutoidul on ingveril soovitatav kasutada värsket, mitte kuiva pulbri kujul, kuna värske juurte kasutamine on kaks korda efektiivsem. Samuti väärib märkimist, et marineeritud ingver - hea jaapani köök, kuid mitte terapeutiline vahend: seda ei tohiks lastele anda.

Ingver köha ajal raseduse ajal

On teada, et raseduse ajal on enamus uimasteid külmetushaiguste raviks vastunäidustatud. On vastuoluline olukord: loote haiguse käivitamine on ohtlik ja seda ei saa ravida tavapäraste ravimitega. Siin pakutakse abi alternatiivse meditsiini retsepte, mida saab kergesti valmistada kodus.

Üks kõige tõhusamaid ja samal ajal ohutuid vahendeid krambi ja teiste ARVI sümptomite raviks rasedatel naistel varajastel aegadel on ingver. Nagu eespool juba mainitud, on see looduslik toode, vitamiinide ja mikroelementide ladu, palju ravimeid. Sellel on spasmolüütilist ja põletikuvastast toimet ning selle koosseisu kuuluvad antioksüdandid aitavad tugevdada tulevase ema immuunsust, mis avaldab lapsele positiivset mõju.

Ingveri ravi köha ajal raseduse ajal:

1. Sissehingamine. Inhaleeritava külma esimeste sümptomitega saab terapeutilist toimet kiiresti saavutada ka raske köha ravis raseduse ajal. Sellisel juhul on inhalatsioonid ehk kõige ohutum viis külmetushaiguste ja köha raviks rasedatel (vt ülalpool toodud retsept)
2. Ingveri jook. Kasulik ja maitsev, see leevendab mitte ainult köha, vaid ka muid sümptomeid nohu. Sa pead seda juua mitu korda päevas, soojas. Naised, kes tarbivad ingveri teed raseduse algul, kannatavad vähem tõenäoselt nohu ja nakkushaiguste all.

Muide, värske ingveri juurest saadud kerge tee aitab leevendada toksoosiat, eemaldada iiveldus, tihti piinavad rasedaid naisi.

Ent ingveri kui ravimi kasutamist tuleb siiski meeles pidada, et see mõjutab tugevat mõju. Soojenemisomaduste tõttu ei ole soovitatav seda võtta suures koguses, samuti kõrgel temperatuuril ja verejooksul. Seda on ingveriga "mõistliku" annus kahjutu emale ja lootele ja annavad olulist abi naist kui varjamist, eksperdid soovitame siiski rasedatel mõningane ettevaatusega koos "ime root": naised, kes on olnud esimese raseduse katkemist, samuti raseduse hiljaks olevad naised on keelatud kasutada ingverit.

Retseptid ingveri köha jaoks

Ingveri valmistamise variandid köhast on piisavalt erinevad. Vajalik on valida retsepti, mis sobib teie maitse eelistustega. See jaotis on pühendatud autori lemmikmutatsioonile värske ingveri jookide valmistamiseks.

Sidruni-ingveri joogid

Tänu mahlapressile või käsitsi pressige välja kaks sidrunimahla. Sega seda ühe liitri veega, lisada riivitud ingverit ja sidrunirohu (kuiv sidrunimänt). Küpseta vähese kuumusega kümme minutit, pärast - lase selle keedetud. Pingutatud jooki tilguti veel mõni sidrun (või lubja) mahl.

Helepea ingveriga vein

Mulled veinil on tervendav soojendav efekt, nii et külm inimene peaks enne voodisse jooma jooma, mis asub sooja katte all. Sul läheb vaja: 250 g punast kuiva veini, 2 mandariinid, värske juur ingver, ¼ laimi schepotochka maapinnast nii palju jahvatatud muskaatpähklit, 1 küüs kuivatatud nelki, veerand värske pirni, Art. L rosinad ja kallis. Vala veini kozanokiks. Alustades mandariini, tõmmake mahl ja lisage vein. Viige ingveri õhuke ribad, veerand pirnist - pool ja mandariini - nagu soovite, ja lõigake otse naha külge. Puuviljad, rosinad, vürtsid ja ingveri viska kazanokis veini. Kuumuta segu madalal kuumusel, kuni aur hakkab tõusma ja ilmub paks aroom. Hoolitsege selle eest, et hõõgvein ei keeks. Lülitage tule välja ja laske joogil infundeerida umbes 10 minutit. Kui mullvein on natuke lahe, lisage kallis. Jooge tervislikel eesmärkidel ainult soojas.

Tee ingveri ja kaneeliga

Ingver on selles jookis harmoneeritud kaneeliga, millel on palavikuvastane toime ja stimuleerib röga piitsumist. Koostis: ühe liitri vee kohta - kaneeli kleit, art. Lusikas mett ja männipähklitest (maitsta). Vala vett viiakse paksuseinalistes potti, kalla kaneel ja ingver tükeldati peenikesteks ribadeks, viia segu keema ning seejärel madalal kuumusel Huodun veel pool tundi unustamata segamisega. Selle aja lõpus eemaldage pannilt plaat ja eemaldage sellest kaneeli ja ingveri stick. Jahutatud joogile tuleks lisada mett. Enne kasutamist peeneid männipähklid otse tassi. Selle tee joomine peaks olema ka soe.

Ingveri juur köhest

Kõhu raviks võib ingveri juurest lähtuvalt kasutada järgmisi, vähem populaarseid, kuid ka efektiivseid katarraalsete haiguste ravimeetodeid:

1. ingveri vann. Valmistage see järgmisel lihtsal viisil: ingveri riivitud juur pannakse juustukestisse ja satub vanni, mis on täis vett. Oodake 10 minutit, laske ingveril "anda" selle kasulikud ained. See vann soojendab ja lõõgastab keha enne magamaminekut, kuid pidage meeles: see ei ole soovitatav võtta kõrgel temperatuuril ja madalal rõhul;
2. ingver Tinktuura. Peeneks lõigake 250 g kooritud ingverit, asetage pool-liitrine klaaspurk, seejärel valage viinaga. Kaks nädalat asetage purk köögikappi, kuid ärge unustage seda - iga kolme päeva tagant segage tinktuura. See jook on piisavalt kahe nädala jooksul, see oleks infundeeritud. Kindlasti pingutage ravimit ja lisage sellele kallis. Inglise juukselõikamisel juua köhest on vajalik väikestes annustes: 1 tsüklil. Pärast hommikusööki ja lõunasööki istutada klaasi puhta veega. Lapsed vanuses 3-5 aastat - 5 tilka 2 korda päevas ja 5 kuni 12 aastat - 10 tilka. Kui patsiendil on alkoholil põhinev meditsiiniline vastunäidustatud, vala supilusikatäis õige tinktuuri kogus ja seejärel lisage järsku keeva veega: alkoholivaba vaputsuchatsya.

Tinktukreem on ingveri abil üks kõige tõhusamaid viise, kuidas ennetada külmetushaigusi. Selle valmistamiseks kulub siiski aeg. Kui haigus äkki jõudis äkki ja ei olnud valmis ravimit, kasutage üht allpool kirjeldatud retsepte.

Ingver, sidrun ja mett köha all

Kuiv köha on ülemiste hingamisteede haiguste ohtlik sümptom: korduvad krambid raputavad kogu keha, samas kui kahjulikud viirused, bakterid ja nende lagunemisproduktid jäävad bronhi pinnale. Patsiendi tervise halvenemise vältimiseks tuleb kuiv köha nõrgendada. Selle ülesandega aitab toime tulla ingveri jookiga 1 tl. Värske riivitud ingveri mahl, 1 tl. Mesi ja 1 tl. Sidrunimahl. Ingver ja mahl segatakse ja lase seista pool tundi. Vala 1/2 spl. Keev vesi ja kate. Honey võib lisada, kui jook on natuke jahtunud, et mitte hävitada selle kasulikke omadusi keeva veega. Joo sellest saadud toodet ingverist kuiva köha on vaja 1 tl. Iga poole tunni järel. Tervislikul isikul on ka see tee, sest see leevendab väsimust ja pingeid, suurendades kogu keha toonust.

Piim ingveri köhaga

Efektiivne vahend hingamisteede haiguste kõrvaldamiseks on ingveri köisest koosnev piim. Ingveril on palju kasulikke omadusi, millest peamised on:

• Põletikuvastane.
• Immunostimuleeriv.
• Antibakteriaalne.
• Ekskreksantsandid.

Retseptid ingveriga:

• Võtke kaks lusikat värskelt viilutatud värsket ingveri juur, ½ tassi piima, lusikatäis meest, sidruni paar viilu ja piparmünt. Kastrulis või suures kausis asetage sidrun, ingver ja piparmünt, valage keevas vedelikku. Laske küpsetada 10 minutit ja lisage mee maitse järgi. Jooge sooja 1-2 korda päevas.
• Valmistatakse 500 ml piima, tšilli kuivatatud ingveri juurest, supilusikatäis mett ja kurkumit. Vedelik peab olema hästi kuumutatud, kuid mitte keetmata. Lisa ingveri ja segage hästi, siis mett ja kurkum. Seda tuleb võtta vahetult enne magamaminekut.

Enne ülalkirjeldatud ravimite kasutamist peate veenduma, et nende komponentidele pole allergilisi reaktsioone. Sellega välditakse palju valusaid sümptomeid, sealhulgas keha mürgistust.

Tee ingveriga köhest

Hoidke külma ilmaga harjumust, et alati ingverit käsitsi hoida. Esimestel sümptomitel, külm, pärast hüpotermia või kui te kogemata märg jalad peibutis, brew oma lemmik teed ja panna natuke ingverit selles.

Roheline tee ingveri ja küüs: allosas kannu või prantsuse vajutage rulli roheline teelehed, pulbristatud ingver ja nelk vürtsikas kolm pead (1 tl ..), Kõik täita keeva veega. Las teed infundeeritakse pool tundi.

Must tee ingveri ja värskelt jahvatatud musta pipraga: viska õhukesed ingveri viilud keeva veega, küpseta neid vähese kuumusega, lisades natuke musta pipart. 10 minuti pärast lisage musta lehe tee, lülitage kuumus välja ja katke jook kaanega. Laske see pruulida, siis pingutage, valage tee tassi ja joomiks väikestes lõksudes. Soovi korral võite lisada sidruni, mee ja isegi piima.

Ingver köhaga sidrunist

Sidrun, nagu ingver, on kõige tugevam relv külma vastu, mille loodus meile on andnud. Nagu teate, sisaldab see fütontsiide - taimede komponente, mis võivad viirusi kahjustada. Ingver tugevdab immuunsüsteemi, nii et joomine, mis ühendab mõlemad nimetatud tooted, aitab vältida ravimite kasutamist külmetuse esimesel etapil ning aitab ka eemaldada limaskestade ärritust ja köha rahustada.

See on väga lihtne valmistada. Täida kozanok või paksune plaat puhta veega. Puhastage värske ingveri juurest ja lisage see keevasse vette. Ilma katteta katmata küpseta jooki 15 minutit või isegi 20 minutit, lisage sidrunimahl. Lõppenud tee, valage tassi ja kui see jahutab, lisage lusikatäis meest: see muudab juua veelgi maitsvat ja kasulikumat jooki. Selles retseptis pole täpseid proportsioone, võite neid muuta, võttes aluseks oma maitse eelistused. Kui te lihtsalt ingveriga tutvustate, alusta väikesest kogusest, kuna sellel on üsna eriline lõhn ja terav maitse. Ingveri tee joob kaks või kolm korda päevas, nii et see on väga mugav valmistada prantsuse ajakirjanduses: see on päeva jaoks piisav. Ära unusta soojeneda.

Maa ingver köha

Ingver on nn Bengali segu asendamatu koostisosa - jook, mis on pikka aega tuntud Põhja-Indias kui külmetushaiguste ja hüpotermia raviks. Eksootilise tee valmistamiseks peate: kuivama ingverit, nelki, rohelist kardemoni, kaneeli, piparmündi ja kurkumat.

Valage 6 tassi vett pannile, loputage vette või keedukannu, asetage suur tulekahju. Lisage 1 väike kaneeliik, 3-4 tk. Roheline kardeman (kasutage pisut avanenud seemneid), 2-3 pungad, 2-3 väikesed tükid kuivatatud ingveri (1 tl kuiva juure), 1/4 tsp. Kurkum ja väike piparmünd. Lase vett keeda ja välja lülitada, kui vesi hakkab märgatavalt keema. Oodake 2 minutit, seejärel segage hoolikalt panni sisu. Kasutage sõela, valage jook tassi. Lisage kuum piim, laske tee jahtuda ja seejärel lahustage mee tassi. "Bengali mixi" juuksed vajavad veidi, ei kiirusta, 4 korda päevas. Lihtsalt paar piima sellest teest - ja te tunnete, kuidas kõri soojeneb, vabaneda valulatest aistingutest.

Kuivat ingverit võib kasutada ka sinepplaastrite soojendamise alusena: seda tuleb lahjendada sooja veega, et see sügavale olekusse ja hõõruda jalgade ja vasikate nahka, seejärel panna villaseid sokke. Võite teha väikest kooki samast läga ja asetada lambaliha 7-10 minuti vahel. Tundliku nahaga määrige selga rasvkoega toiduv kreem.

Ingveri kastmist keetmine

Võite eemaldada kurguvalu ja köha mõnel muul viisil - keetmine ingveri juurest. Selle ettevalmistamine on väga lihtne: 2 kuiva juua tee šašotti valatakse pannile ja täidetakse klaasi veega. Küpsetage 15 minutit, mitte rohkem. Saadud segu on kergelt jahe, kuna pügamine on parem kui soe puljong

Stenokardiaga leiavad, et proportsioon peaks olema nõrgem: pool tl kuus järve keeva veega klaasi. Ja sellisel juhul tuleb puljong jahtuda.

Loputage 3 korda kogu päeva ja 1 korda enne magamaminekut. Piisavalt agressiivne kurgu kurgus, loputada ingveriga peaks vahelduma rahustava toimega, näiteks kummeli keetmisega. Valmistoote võib ladustada külmkapis, tihedalt suletakse kaas. Enne kasutamist tuleb puljong kuumutada toatemperatuurini või isegi veidi rohkem. Ingver puljongit võib lisada ravimtaimedesse.

[2], [3]

Kuidas juua ingverit köhest?

Ingge köhest tuleks ette valmistada ja tarbida, järgides mõnda lihtsat soovitust:

1. kui teid valmistatakse teed külmahaiguste raviks, keedetakse ingveriga vett 10 minutit avatud tassis;
2. Kui retsept on täpsustatud hakitud värsket ingverit ja juuresolekul - ainult põhjusel kuivatatud määrata selle kogus võib lihtsalt jagades 2 (nt tl riivitud värsket ingverit - tl jahvatatud.) Soojana juua vaja 20 minutit madalal kuumusel;
3. marsruudi tingimustes võite ingverit keedetud termosesse sisse vedada, nõudes mitu tundi;
4. et hakata juua ingveri tee on vajalik esmakordselt külmade nähtude ilmnemisel;
5. Ingeri juua soovitatakse juua ainult sooja, väikese kapslitega; päeva jooksul peate juua vähemalt 3 tassi;
6. Ingver valatakse teedesse õlle valmistamise ajal, seejärel tuleb see infusioonilahus või termosus infundeerida vähemalt 5 minutit.

Lisaks pidage meeles, et ingveri tarbimine suures koguses võib põhjustada kõrvetised, nii et kõige parem on see võtta mõõdukalt koos toiduga või pärast söömist.

Kinki ingveri ülevaated

Inglise köha omadused on väga meelitatavad. Allpool on tsitaadid foorumitel kasu kohta "imejuur".

"Indias hukkasin ma: kui ma olin juba aega võtnud, ei olnud mul mingit ravimit külma jaoks, ma arvasin, et see pole kasulik. Kuid siiski halvasti haigestunult, kaotasin oma hääle. Kolm päeva kuivatatud ingveri jook sidruni, mett ja must pipariga! See tööriist paneb oma jalgu väga kiiresti ja tagab ka hääle. Nüüd ka siin olen haige või haige, ja mulle lendatakse või ravitakse seda. Ma teen kõigile nõu. "

"Ma tunnen ema sellest ravimeetodist: kurguvalu või köha puhul võite sisestada keele alla keeleküpsetükid. Kõige paremal pool on külm, kui ingveriga tee, on raske mõelda. "

"Kui tunnen, et ma saan haigestuda - kohe keetan ingveri suure termos pudelis ja joo seda väga palju! See aitab mind »

"Minu ema ja ta on üle 50 aasta vana, ütleb, et tervislik tervis pärast ingveri juurest juurest paremale jõudmist sai paremaks, elavamaks ja tervislikumaks muutunud."

"Kurjavalu ja köha, päästan neid ainult. Honey ja sidrun lisatakse jahutatud joogile, sest nad kaotavad oma omadused juba temperatuuril üle 40 kraadi. "

"Ma olen hiljuti saanud tõeliseks ingveri fänniks. See on raske ette kujutada, kuid kui ma esimest maitsesin marineeritud ingverit, tundus mulle, et see maitses nagu seepi. Nüüd ma olen õnnelik, et söö seda ja mitte ainult maalt. Nõuan kõigile ingveri külma jaoks. Kõik elementaarne! Ma panen tavapärase musta tee teekannis. Ma võtan natuke ingveri juure, lõigake see ja visake see keeduklaasi. Imin ja juua ingverit köhest, nagu tavalist teed. Väga maitsev ja kasulik! "