Kõhukinnisuse põhjused

Hüpodünneemia ja kõhukinnisus

Isegi laps teab, et spordi liikumine ja mängimine on kasulikud. Kuid hoolimata kõigist arstide hoiatustest langevad miljonid inimesed oma elu diivanile, televiisori vaatamisele või lemmikraamatu avanemisele, nii et nad ei tee füüsilist koormust. Mis on seos hüpodünaamia ja kõhukinnisuse vahel?

Vanuse mõju kõhukinnisuse arengule

Iga uue aastaga suureneb kõhukinnisuse tõenäosus. Selle haiguse tõttu kannatab umbes 20-25% vanurite meestest ja naistest. Seetõttu on vanuse mõju inimesele tervikuna lihtsalt tohutu. Mis on vanuse mõju kõhukinnisuse arengule?

Dieetkiudude roll seedimistes

Rough "toit" - see on lihtsalt köögiviljade toiduvärvid. Need on nii süsivesikute kui ka süsivesikuteta kiud. Esimene rühm sisaldab tselluloosi (või kiudaineid) ja hemitselluloosi ning teine rühm sisaldab pektiini ja ligniini.

Kõhukinnisuse peamine põhjus on vale toitumine.

Millist toitumist tuleks kõhukinnisuse korral vältida?

Kuidas väljaheite häireid parandada?

Väljaheite häired võivad olla pikad (see võib olla pikaajaline krooniline kõhukinnisus) ja lühiajaline.

Dehüdratsioon kui kõhukinnisuse põhjus

Dehüdratsioon on meie organismile väga ohtlik, sest muu hulgas võib see põhjustada kõhukinnisust. Kuidas seda saab vältida? Miks on dehüdratsioon põhjustav kõhukinnisus?

Miks soole vesi

Miks on soole vaja vett ja mis juhtub, kui sellest ei piisa?

Mis on reisija kõhukinnisus?

Mis on reisija kõhukinnisus ja mida sellega teha?

Kõhukinnisuse neuroloogilised ja vaimsed põhjused

Aju sakraalsed ja nimmepiirkonnad (seljaaju) aitavad kaasa roojamise protsessile. Ja siin on kõhukinnisuse neuroloogilised ja vaimsed põhjused

Kõhukinnisus ja rasedus

Nende naiste sünnitanud laste arvukad uuringud annavad teavet, et raseduse ajal täheldati 50% neist kõhukinnisust.

Tervis