Menopausi peavalu

Peavalud menopausi ajal - väga sage ja ebameeldivaid nähtus, mis on seotud mitte ainult rikkumisi toon ajuveresoontes, vaid ka muude teguritega - arteriaalne hüpertensioon, halvenenud närvijuhtivus ja toon sümpaatiline ja parasümpaatiline närvisüsteem psühhosomaatilisi seisundist. Menopausi peavalud erinevad teatud kestuse, püsivuse ja raskusastmega, seetõttu on vaja üldise seisundi parandamist. Selle seisundi õigeaegne diagnoosimine võimaldab mitte ainult vähendada kliiniliste ilmingute tõsidust, vaid aitab kaasa ka komplikatsioonide ennetamisele.

[1]

Põhjused peavalu koos menopausi

Peavalud võivad olla menopausi varane ilming ja suudavad seda pikka aega kaasata. See on väga ebameeldiv sümptom, mis vähendab märkimisväärselt efektiivsust ja mõjutab naise üldist seisundit. Kuigi menopaus on füsioloogiline protsess, võivad need haigused, mis ilmnevad selle aja jooksul naise kehas, oluliselt mõjutada kogu organismi seisundit. Hormoonid naisekeha on väga mitmekesine ja pakub mitte ainult toimimist naiste suguelunditele, kuid mõjutab ka ainevahetust lihastoonust veresooni, vererõhk, reguleerimise närvis aktiivsus, vereringet laevade aju. Tänu sellele nähtusele on naise närvisüsteem väga labiilne ja kõik hormonaalsed häired aitavad kaasa närvide regulatsiooni muutusele. See mõjutab mitte ainult peavalude arengut, vaid ka muid tõsiseid rikkumisi. Kliimatoloogia periood on tingimustega jagatud:

1. premenopaus - ajavahemik alates 45 aastat kuni menopausi alguse;
2. Menopaus on viimase menstruatsiooni periood, keskmine vanus on umbes viiskümmend aastat;
3. Postmenopaus - periood alates viimasest menstruatsioonist kuni naise elu lõpuni.

Kõiki neid perioodi iseloomustavad püsivad muutused kehas ja rikkumiste puudumine, siis töötab närvisüsteem normaalselt ja peavalu võib olla harvaesinev mööduv nähtus. Kuid hormoonse homöostaasi häirete ilmnemisel menopausi ajal võivad peavalud olla väga rasked ja nendega kaasnevad muud ebameeldivad sümptomid. Sellisel juhul peaksite kindlasti diagnoosima selle seisundi ja tegema ravi.

Premenopaus on periood, mida iseloomustavad hormonaalsed häired, mis on peamiselt keskne iseloom. Kõrgema reguleerimiskeskuse - hüpotaalamuse - inkuleerimine, mida iseloomustab hüpotalamuse tundlikkuse järkjärguline vähenemine östrogeenide toimel, mis häirib selle regulatiivset funktsiooni pöördreguleerimise põhimõttel. Kõikide nende protsesside tagajärjel ei ole piisavalt östrogeenide kontsentratsiooni, mis tavaliselt reguleerivad kogu keha ja aju, sealhulgas ka aju laevade tooni. Sellisel juhul tekib veresoonte toonuse reguleerimine, mis on peamine patogeneetiline mehhanism aju vasospasmide tekkeks. Selline vasospasm põhjustab veresoonte rõhu suurenemist ja peavalu ilmnemist.

Seepärast võib esmase fenomenina peamist menopausijärgset peavalu pidada hormonaalse tasakaaluhäirega. Östrogeeni puudus omakorda aitab kaasa ajuveresoonte spasmile, arteriaalsele hüpertensioonile ja intrakraniaalsele hüpertensioonile, mis põhjustab peavalude tekkimist. Pealegi rikutakse aju inhibeerimise ja ergutamise protsessi, mis samuti lõhub juhtivust piki närvikiude. Sellisel juhul suureneb närviline ärrituvus, sümpat-neerupealiste süsteem aktiveeritakse ja vabanevad katehhoolamiinid, mis teadaolevalt põhjustavad spasme anumates. Sellist hormonaalset tausta jälgitakse menopausiga pidevalt ja peavalud on samuti püsivad, väga tugevad ja sageli kaasnevad muud ebameeldivad sümptomid. Seetõttu on ravi puhul oluline mitte ainult sümptomaatiline ravi peavalu, vaid ka hormoonasendusravi.

[2]

Pathogenesis

Menopausi peavalude arengu patogenees koosneb ka intrakraniaalse rõhu suurenemisest. See on tingitud venoosse väljavoolu rikkumisest veenide toonuse regulatsiooni rikkumisega, samuti naatriumi ja vee hilinemise ning tsirkuleeriva vere koguse suurenemise tõttu. Östrogeenide madal kontsentratsioon aitab kaasa naatriumi ja vee edasilükkamisele, mis omakorda põhjustab hüpertensiooni. Seega moodustub nõiaring, mis veelgi soodustab menopausi peavalude ilmingut.

[3], [4], [5]

Sümptomid peavalu koos menopausi

Menopausi peavalu erineb teistest patoloogiatest. See on tingitud põhjusliku teguri pidevast mõjust patoloogia ravi puudumisel.

Menopausi peavalu iseloomul on oma omadused, mis on seotud pikaajalise vasospasmiga ja samaaegse hüpertensiooni seisundiga mitte ainult aju veresoontes, vaid ka intrakraniaalse hüpertensiooniga. Seetõttu on sellise peavalu eripära see, kui see algab ärkamise hetkest, pikkus kogu päeva jooksul valu intensiivsuse vähenemise hetkedega. See peavalu on kurnav, see reageerib halvasti valuvaigisteid ja mõnikord nõuab sedatiivide kasutamist. Sageli kaasneb selline peavalu teiste sümptomitega, mis on seotud protsessi arengu patogeneetiliste omadustega. Arteriaalne hüpertensioon kaasneb sageli menopausijärgse peavaluga ja seda valu veelgi intensiivistab. Peavalu võib kaasneda ka iiveldus, isutus, mõnikord oksendamine.

Esimesed haigusseisundi raskusastmed, mis vajavad ravi, on peavalu ilmnemine, mis ei anesteseerita. Sageli ei esine selline peavalu koheselt, kuid võib esineda emotsionaalset ja vegetatiivset ilmingut. Naisel on tema nägu kuum flush, suurenenud ärritatavus, närvisüsteemi ülemäärane labiilsus ja alles siis võib esineda peavalu. Sageli kaasnevad sellised peavalu rünnakud menopausiga südame-veresoonkonna häired ja südamelöögid või südamerullide tunne, arütmia tunne. Samuti võib esineda vegetatiivseid ilminguid hingamise hilinemise või õhupuuduse tunne. Kõik need sümptomid alguses arenevad ja siis on peavalu. Peavalu ja teiste sümptomite kombinatsioonid on menopausi ajal väga iseloomulikud.

Menopausi tugev peavalu on üks põhjusi mitte ainult valuvaigisteid võtma, vaid ka põhjalikku uurimist ja naiste hormonaalse tausta kohustusliku sõelumise tõelist põhjust.

Tüsistused ja tagajärjed

Menopausi peavalu tagajärjed võivad olla väga tõsised, kuna need peavalud on intensiivsed ja kaasuvate patoloogiate korral võib see põhjustada insuldi. Menopausi peavalu komplikatsioone saab vältida hormonaalse tausta õigeaegse korrigeerimisega. Peavalude prognoosi, mille taastumine on tipphetkel, iseloomustab pikk ja raske ravi, seetõttu on oluline vältida selliseid haigusi.

[6], [7], [8], [9], [10], [11]

Diagnostika peavalu koos menopausi

Kuigi menopaus ja füsioloogiline seisund on väga tähtis, tuleb diagnoosida mis tahes selle manifestatsioonid õigeaegselt ja alustada patoloogiliste seisundite ravimist. Sageli juhtub, et naine pöörab tähelepanu juba siis, kui ta ise on proovinud mitmesuguseid valuvaigisteid ja ei tea, mida teha tema sümptomite tõttu. Sel juhul on vaja läbi viia põhjalik uurimine mitte ainult diagnoosimise eesmärgil, vaid ka selliste peavalude diferentsiaaldiagnostika eesmärgil. Kõigepealt peate diagnoosi alustama hoolika ajalooga. On vaja teada saada, millal esimest korda esines menstruatsiooni viivitus, milline on nende olemus, kuidas sümptomatoloogia muutub menopausi tekkimise ajaks ja ka patsiendi kaebuste üksikasjad. On vaja selgitada peavalu olemust ja selle seost stressiga, isegi kõiki iseloomulikke sümptomeid ja reaktsioone rahustavate ja valuvaigisteid. Samuti on vaja mõõta vererõhku, et teada saada, kas võrk seob hüpertensiooni peavalu.

Uurimisel peate küsima, kas naine näitab, kuhu pea kõige rohkem mõjutab, ja selgitada sellise peavalu muid tunnuseid. Peavalude diagnoosimisel on väga oluline uurida täiendavaid uurimismeetodeid.

Kuna metabolismi muutused on menopausi ajal paratamatu, on vaja läbi viia naiste keha põhjalik laboranalüüs. Diagnoosi selgitamiseks vajalikud analüüsid on üldised kliinilised ja erilised. Üldine - vereanalüüs, lipiidogrammi biokeemiline vereanalüüs ja neerufunktsiooni näitajad, uriini analüüs. Rasvhapete lagunemise aktiveerimise tõttu on võimalik suurendada triglütseriide ja madala tihedusega lipoproteiine. Need ained võivad mängida menopausi peavalude patogeneesi kõrvalmõju, mistõttu on tähtis seda indikaatorit määrata.

Eritestide puhul on vaja kindlaks määrata peamiste naissoost hormoonide tase veres. See on vajalik mitte ainult menopausi ja peavalude edasiseks raviks, vaid ka hormonaalsete muutuste taseme ja patoloogia kestuse analüüsimiseks.

Menopausi peavalude instrumenteeritud diagnoosimine on suunatud mitte ainult etioloogia paljunemisele, vaid ka teiste orgaaniliste patoloogiate välistamisele. Kohustuslike ja spetsiaalsete uurimismeetodite läbiviimine. Kohustuslike meetodite hulka kuuluvad elektrokardiograafia, mis võimaldab teil südamega kaasnevate sümptomite korral välja jätta südamepatoloogia.

Menopausi peavalude etioloogia diagnoosimise erimeetodid on ehhoentfalograafia. See meetod hõlmab kajasignaalide registreerimist, mis võimaldavad teil luua aju poolkera verevarustust, samuti võimaldab teil hinnata intrakraniaalse rõhu erinevust. Selle eksami abil saate kindlaks teha orgaanilise patoloogia ja tuvastada peavalude võimalik põhjus.

Diferentsiaaldiagnostika eesmärgil on vajalik ka vertebrogeensete peavalude likvideerimiseks kõhuõõnde lülisamba röntgenograafia. Samuti on võimalik isheemilisteks peavaludeks peaaju toitmist võimaldava selgrooarteri kokkusurumise korral. Seejärel kuvatakse röntgenkiirguses arteri tihendamise või kitsendamise piirkond.

Kardiovaskulaarse või luusüsteemiga kaasnevate sümptomite korral on võimalikud täiendavad uurimismeetodid. Seejärel määrake kaltsiumi tase veres, tehke südame ultraheliuuring.

[12], [13], [14]

Diferentseeritud diagnoos

Menopausi peavalu diferentseeritud diagnoosimisel tuleb läbi viia hüpertensiivne haigus, millega kaasnevad ka sellised sümptomid ja mis esmajärjekorras ilmnevad menopausi ajal. Siis ei ole lihtne vererõhu mõõtmine piisav ja vererõhu igapäevane jälgimine on vajalik. Sellisel juhul määratakse kindlaks iga arteriaalse rõhu tõusu element, mida saab võrrelda võimalike etioloogiliste teguritega ja peavalu episoodidega. See meetod võimaldab teil välistada ka hüpertensiivset haigust. Samuti on hüpertensioonil peavalu veidi erineva iseloomuga - need paiknevad kuklaliiges ja tunnevad rohkem muret hommikul, on antihüpertensiivsete ravimite kasutamisega hästi eemaldatud. Ka sel juhul naine on koormatud päriliku hüpertensiooni ajalooga.

Menopausi peavalu tuleb eristada teistest patoloogiatest, millega kaasnevad sellised sümptomid. Esiteks tuleb välistada orgaaniline patoloogia - migreen, vertebro-basilar-puudulikkuse sündroom, insult. Seetõttu viiakse läbi põhjalik uurimine, mõnikord on vaja isegi magnetresonantstomograafiat.

Ravi peavalu koos menopausi

Arvestades asjaolu, et menopausi peavalu on väga väljendunud, tuleb ravi kohe teha. On ravimeid ja ravimeid mitte ainult ravimeetodeid. Narkootikumide ravimeetodid jagunevad omakorda sümptomaatilisteks abinõudeks, esmaabivahenditena ja pikaajaliseks raviks. Mitte-ravimite ravi eesmärk on korrigeerida hormonaalset tasakaalustamatust ühel küljel ja analgeetilist toimet teiselt poolt. Seetõttu on alternatiivsete ravimite kasutamine prioriteetne ainult menopausi komplekssel ravimisel ja remissiooni ajal.

Kõigepealt on peavalude ravis oluline roll eluviisi parandamisel.

1. Halbade harjumuste välistamine on vajalik, kuna suitsetamine mõjutab laevade tooni väga halvasti ja nikotiin veelgi vähendab veresooni ja võib põhjustada peavalu, nii et see tegur tuleks kategooriliselt välistada.
2. Kõrvaldage stress, pinge, mille tagajärjeks on peavalude ilmumine ja traumaatiliste hetkede vältimine.
3. Une normaliseerimine puhkuse abil - peate minema umbes üheaegselt voodisse, magama vähemalt 8-9 tundi päevas. On vaja läbi viia hügieenimeetmed ruumis, kus naine magab - märg puhastus, tuulutamine, värske pesu - kõik aitavad kaasa ülejäänud öösel ja parandab vereringet laevade aju, mis vähendab peavalu.
4. Päeva režiimi korrigeerimine puhkuse ja tööaja normaliseerimisel. Iga tööjõu järele on vaja täpselt kindlaks määrata puhkejõud. See aitab keha korralikult jagada jõud ja leevendada pingeid pea.
5. Oluline on korraldada õige toitumine koos toiduelementidega. On vaja välja jätta rasvased toidud, mis koormavad sisemisi organisme ja aitavad häirida oluliste toitainete metabolismi. Samuti on vaja korraldada sagedasi fraktsionaalseid toite väikestes portsjonides, välja arvatud lihtsad süsivesikud ja köögiviljade valgu ülekaal. Sa pead sööma vähemalt 300 grammi puuvilju ja köögivilju päevas. Samuti ei tohiks unustada joomise režiimi ja jouda vähemalt 1,5 liitri puhta veega.
6. On vaja korraldada füüsilise koormusega vaba aja veetmise võimalusi lihtsa sörkjooksu, ujumise või lihtsa kõndimise teel.

Menopausi peavalude ravimteraapia on peamiselt suunatud hormonaalse tasakaaluhäire parandamisele ja samaaegselt peavalu kõrvaldamisele anesteesia kaudu. See saavutatakse hormoonasendusravi teel, mis on kombineeritud mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, samuti rahustid.

Hormoonasendusravi kasutatakse peavalu raviks menopausi östrogeeni taset kaasa normaliseerimiseks ning seega normaliseerumist peaaju veresoonte toonuse, samuti ergastus ning pärsib närvisüsteemis, mis viib normaliseerumist intrakraniaalrõhu ja raskuse vähendamiseks kliiniliste sümptomitega. Menopausi pehmemaks korrigeerimiseks kasutage kahefaasilisi ravimeid, mis sisaldavad nii östrogeene kui ka progesterooni.

1. LOGEST - kui preparaat sisaldab oma koostiselt östradiooli ja progestiini, on suurtes annustes ravimi, aitab võrdsustada hormoonide tasakaalu ja täiendada östrogeenpuudulikkuse menopausi. Logest on saadaval farmakoloogilises vormis kapslites, mis sisalduvad 21 pakendis. Vastuvõtt peab algama tsükli esimesest päevast. Naiste menopausi korral saate menstruatsiooni ajal menstruatsiooni ajal menstruatsioonitsükli algust saada ja viiendal päeval. Ravimi võtmise kestus on üks kapsel päevas kolme nädala jooksul, seejärel paus seitse päeva, siis peate ravi jätkama. Kõrvaltoimeid võimalik seedetrakti häired nagu väljaheide, iiveldus kibedus suus, oksendamine. Samuti võib olla astenovegetativnogo reaktsiooni sümptomeid hormoonravi poolse rinna rinna- veretulv, valu, eritised ja tupeeritises suurendada isolatsiooni. Vastunäidustuseks kasutamist ravimi raviks - see on probleem vere hüübimist ja infarkt või insult ajaloos pahaloomuliste kasvajate maks, kõhunääre ebaõnnestumise ja diabeet.
2. Triziston on kompleksne hormoonide asendus. Seda ravimit toodetakse kolmekuulise dražee farmakoloogilises vormis, mida manustatakse spetsiaalse graafikuga kolm nädalat, seejärel nädala pausi. Ravi kestus on vähemalt kolm kuni kuus kuud. Vastunäidustused ravimi väljakirjutamiseks on igasuguse lokaliseerimisega seotud pahaloomulised vormid, anamneesis trombooside, veresoonte patoloogia, hepatiit. Seda tuleb kasutada ettevaatusega suhkurtõve korral, kuna ravim võib muuta glükoositaluvust ja hüpertensiooni. Kõrvaltoimed võivad esineda kolestaasi kujul, maksafunktsiooni kahjustus, emboolia, samuti allergilised ja düspeptilised reaktsioonid.
3. Nootropil on nootroopsete ravimite rühma kuuluv ravim, mida kasutatakse peavalude ravis patogeneetiliste ainetena. See võib olla üks peamisi keerukaid ravimeid, kuna sellel on selgelt avaldunud mõju aju veresoontele. Ravim parandab aju veresoonte vereringet, sellel on vasodilateeruv omadus, mis aitab vähendada survet ja peavalu. Samuti võimaldab toimeaine Nootropil parandada närviimpulsside juhtivust piki närv ganglioni, mis suurendab stressiresistentsust. Ravimi täiendav omadus on närvirakkude kaitsev võime puudutada, mis parandab mälu ja kognitiivseid võimeid. Ravim on saadaval kapslite, tablettide, suukaudsete lahuste ja parenteraalsete lahuste kujul. Ravimi ööpäevane annus - 800 milligrammi kaks korda päevas, võib annust kohandada. Kõrvaltoimeid on võimalik seedetrakti häirete kujul: iiveldus ja oksendamine, samuti erineva keerukusega allergilised reaktsioonid ja naise kehamassi tõus. Samuti on võimalik kesknärvisüsteemi kõrvalnähud pearingluse, uimasuse, depressiivse seisundi, närvilisuse suurenemise tõttu. Vastunäidustused ravimi kasutamisele - on anamneesis neerufunktsiooni, hemorraagilise insuldi rikkumine.

Sümptomaatilised ained, mida kasutatakse menopausijärgsete peavalude puhul, on kombineeritud ravimite võtmise puhul rohkem väljendunud. Eelistatud on ravimid, mille kombinatsioon on spasmolüütikutega - Baralgin, Spasmalgon, Kombizpasm, Spazgan, Farmadol. Sellised vahendid on paremini toime tulema peavaluga tänu ulatuslikule tegevusele.

Menopausi peavalu operatiivset ravi ei kasutata, kuna sellist sekkumist ei ole spetsiaalselt näidustatud.

Koos ravimitega on oluline teostada füsioterapeutiline ravi. Kasutage terapeutilist füüsilist aktiivsust ujumis- või ravivõimlemise vormis. Väga head mõju avaldub magnetoteraapia, laserravi, elektroforeesi ja teraapiliste lahuste kasutamine kaelapiirkonnas, Shcherbaku koormus. Tänu oma toonilise efekti tõttu on väga kasulik kontrastsusioon, mida soovitatakse hommikul võtta ja seda saate teha ka kodus.

Kompleksse teraapiana soovitatakse kasutada vitamiine B, C, A, kombineeritult komplekssemate vitamiinipreparaatidega. Võib profülaktiliselt võtta vitamiinipreparaate kevadel ja sügisel.

Menopausi peavalu alternatiivne ravi

Alternatiivseid meetodeid menopausi peavalude ravis kasutatakse väga laialt. Kasutatavad ravimid on suunatud hormonaalse homöostaasi korrigeerimisele ja samaaegselt veresoonte toonuse normaliseerimisele ning anesteetikumi ja vasodilatumava toimega. Selleks kasutage alternatiivseid ravimeetodeid ja ravimtaimesi. Peamised alternatiivsed meetodid on järgmised:

1. Efektiivne viis hormonaalse tausta normaliseerimiseks on kreeka pähklite kasutamine. Kreeka pähklite tinktuurid valmistatakse järgmiselt: membraane või kestasid keedetakse kuumas vees ligikaudu viis minutit, seejärel tühjendatakse vesi ja täidetakse pool tassi alkoholi. Seda lahust tuleb infundeerida umbes 5-7 päeva jooksul, pärast seda võib seda võtta ühe teelusikatäitina kaks korda päevas, eelnevalt lahjendatud keedetud veega samas proportsioonis. Ravi kestus on kakskümmend üks päev.
2. Mõõkpungad on valmistatud ühe tooni ühe toidukauba ühe liitri vee kohta arvutamiseks, nõutakse termosõhtust ja juua terve päeva pool klaasi 3-4 korda päevas vähemalt kuus.
3. Väga hea anesteetiline ja rahustav toime on järgmine retsept: üks klaas kaera terad tuleb valada keedetud veega ja keeda pool tundi, seejärel tühjendage infusioon ja lisage sellele võrdne kogus piima. Võtke lahus kaks korda päevas enne vastuvõttu, lisage lusikatäis mee ja jootage soojas vormis pool tassi. Ravi kestus on üks kuu.

Selle patoloogia raviks kasutatakse laialdaselt ka ravimtaimede infusioone:

1. Kaskupungad valatakse kuuma veega, keedetakse viieks minutiks ja lastakse seista 24 tundi, pärast mida on vaja sellist lahust võtta üks supilusikatäis kaks korda päevas, ravikuur - vähemalt seitse päeva.
2. Ravimtaimede kogumine aitab kaasa aju laevade toonuse normaliseerimisele ja rahustab seda. Selleks võtke mündi, nõgesa ja sõstri lehed kokku igasse loomasöödana, valage see keema veega ja keetke mitu minutit. Taimede infusioon, mida kasutatakse kolme nädala vältel pool tassi tühja kõhuga soojendamiseks.
3. Lehed vaarikadest, viburnumist ja viirust keeb vees kümme minutit ja tarbi poole klaasi puljongist kaks korda päevas enne sööki. Ravi kestus on kakskümmend päeva.

Homöopaatilised ravimid ei saa mitte ainult korrigeerida hormonaalset tasakaalu, vaid ka taastavad aju veresoonte toonide normaalset seisundit ja vähendavad menopausiga peavalu raskust.

1. Klimaktoplan - homöopaatiline ravim, mis on fütoöstrogeensete ravimite analoog ja soodustab menopausi hormonaalse tausta normaliseerumist. Ravim normaliseerib ka aju laevade tooni ja laiendab neid rõhu vähenemisega. Ravitoime parandab peavalu menopausi, kuumahoogude rünnakuid, südamepekslemist, normaliseerib une.

Rakendab Klimaktoplani tablettidena üks tablett enne sööki või üks tund pärast seda kolm korda päevas. Ravi raviga on pikk - umbes kaks kuud. Puudusid kõrvaltoimed. Vastunäidustused Climacoplane'i kasutamisele - see on ülitundlikkus ravimi üksikute koostisosade suhtes.

2. Remens - homöopaatilise preparaadi rida, mis parandab mikrotsirkulatsiooni ajuveresoontes, reguleerib hormonaalset tasakaalu menopausi ajal mõjutades hüpotaalamuse-hüpofüüsi piirkonnas, kuid on ka kaitsvaid omadusi müokardi rakkudes ja veresooned. Ravim on saadaval lahuse ja tablettide kujul. Täida ravimi esimesel ja teisel päeval suurenenud annus - ühest tabletist või kümme tilka kaheksa korda päevas ja seejärel kolm kuud samas annuses, kuid ainult kolm korda päevas. Puudusid kõrvaltoimed. Remensi vastu võtmise vastunäidustused - ülitundlikkus ravimi üksiku sisu suhtes.
3. Ginekohel - kombineeritud homöopaatiline ravim, mis mõjutab menopausi häireid, normaliseerides östrogeeni ja progesterooni sünteesi, mis aitab vähendada nende hormoonide puudulikkust. Ravim vabaneb tilgadena ja doseeritakse kümme tilka kolm korda päevas, lahustatakse vees või viiakse läbi puhas lahus. Kõrvaltoimed ei ole levinud, kuid võivad esineda väljaheide, düspepsia ja allergilised reaktsioonid. Vastunäidustusi ei leitud.

[15]

Ärahoidmine

Menopausi peavalude arengu vältimise meetmed on tervislike eluviiside säilitamise mittespetsiifiline ennetamine. Kuna kulminatsiooni ei ole võimalik vältida, on võimalik vältida selle sümptomite ilmnemist ja VSD manifestatsiooni menopausi ajal. On vaja korralikult korraldada oma igapäevast rutiini vaheldumisi puhkuse ja tööajaga. Peate sööma õigesti, välja arvatud kõik kahjulikud toiduained ja puu-ja köögiviljade tarbimine. Uni on tervisele vajalik meede, selle kestus peab olema vähemalt 8-9 tundi. On vaja vältida stressi elus ja minna sportimiseks isegi jalutuskäigul. Samuti on vaja välja jätta halvad harjumused ja ravida seotud patoloogiaid hüpertensiooni kujul, kuna vererõhu reguleerimine on peavalude ennetamisel väga oluline.

Menopausi peavalu tekkimise vältimiseks ei ole spetsiifilisi meetmeid, kuid ainult nonspecific methods võib kergesti kaitsta end sellest ebameeldivast patoloogiast. See on oluline alates menopausaalse hormonaalse asendusravi algusest, mis vähendab mis tahes kliiniliste sümptomite, sealhulgas peavalude raskust.

Menopausi peavalu on iseloomustatud tõsiste ilmingutega ja häirib ravitavust, seetõttu on vaja sümptomeid aegsasti tuvastada, nende haiguste etioloogiat eristada ja kompleksset ravi viia. Parim on vältida selliseid menopausi ilminguid, viidates arstile ja õigeaegse hormoonasendusravi.

[16], [17], [18]