Prebiootikumid lastele: nimed

Tervislik soole mikrofloora on normaalseks arenguks väga oluline. Esimesed bakterid sisenevad lapse organismi sünnitusteede läbimisel. Kuid soolestiku tihe koloniseerimine toimub esimese laktatsiooni ajal. Lastele mõeldud prebiootikume leidub emapiimas. Mikrofloora peamised esindajad on: bifidobakterid, laktobatsillid, enterobakterid ja oligosahhariidid. Viimased on toiduks kasulikele mikroorganismidele. Sellist toitu saades paljunevad bakterikolooniad kiiresti, hävitades patogeenseid ja oportunistlikke.

Loe lähemalt prebiootikumide kohta siit.

Kui last toidetakse pudelist, kannatab tema mikrofloora. Sellistel lastel on suurem tõenäosus seedetrakti häirete tekkeks. Selle vältimiseks lisatakse imiku piimasegudesse prebiootilisi aineid. Vaatame imikutele mõeldud populaarseimaid kasulike bakteritega täiendavaid toite:

• Humana piimasegu on mõeldud imikutele, st sünnist kuni 10 kuuni. Ei sisalda gluteeni. Seda kasutatakse rahhiidi ja aneemia ennetamiseks, kuna see sisaldab suures kontsentratsioonis kaltsiumi ja rauda.
• Prebiootikumidega Nenny on spetsiaalne kontsentraat vastsündinutele, keda toidetakse sega- või kunstlikul toitmisel. See sisaldab kuiva kitsepiima, polüküllastumata lipiide, nukleotiide ja aminohapete kompleksi. Seda kasutatakse alakaaluliste, sojavalgu või lehmapiima talumatuse ja toiduallergiatega laste puhul.
• HiPP piimapuder prebiootikumidega on vääriline alternatiiv piimapulberile. See sisaldab lapsele kõige olulisemaid vitamiine, mineraale ja mikroelemente.
• Nutrilon prebiootikumide kompleksiga – koosneb laktoosist, fruktooligosahhariididest, polüküllastumata rasvhapetest, vitamiinidest, aminohapetest, vadakuvalgu kontsentraadist. Kasutatakse lapse soolestiku kasuliku mikrofloora suurendamiseks, immuunsüsteemi tugevdamiseks ja nägemisaparaadi nõuetekohaseks kujundamiseks.

Prebiootikumidega segud

Kui mingil põhjusel rinnaga toitmine pole võimalik, läheb laps üle kunstlikule toitmisele. Sellisel juhul on prebiootikumidega segud lapse peamine toit. Seda tüüpi toitumist saab kasutada ka lisatoitumise perioodil. Segusid määratakse raske raseduse ja sünnituse ajal, kui naine peab jõudu taastama, kui ema võtab ravimeid või põeb nakkushaigusi.

Lastele on olemas järgmist tüüpi prebiootikumidega segusid:

1. Väga kohandatud (tootjad tähistavad neid numbriga 1) - sisaldavad vadakut, koliini, letsitiini, tauriini. Neid kasutatakse sünnist alates ja need sobivad enneaegsetele imikutele. Nutrilon, Alprem, Nan, Hipp-1, Semper Baby, Humana.
2. Vähem kohandatud segud (2. rühm) – sobivad lastele alates 6. elukuust. Sisaldab kitsepiima või kaseiini (lehmapiimavalku). Similac, Enfamil, Nutrilon-2.
3. Osaliselt kohandatud - need ei sisalda bioloogiliselt aktiivseid lisaaineid. Malysh, Agusha, Milumil.
4. Terapeutiliste ja allergiavastaste piimasegude hulka kuuluvad laktoosivabad või madala laktoosisisaldusega piimasegud, piimavabad, vadakuvalgu hüdrolüsaadil põhinevad, rauaga rikastatud piimasegud, samuti gluteenivabad piimasegud tsöliaakiaga lastele ja fenüülalaniinivabad piimasegud fenüülketonuuriaga lastele. Nutrilon madala laktoosisisaldusega Humana-Soya, Humana GA, Semper Baby, Frisovom, Similac.

Kuid ärge unustage, et isegi kõige tõhusam piimasegu ei saa asendada rinnapiima, mille koostis on kohandatud vastavalt lapse vanusele ja seisundile. Imetamine annab lapsele vajaliku koguse toitaineid ja rakke. Lisaks loob imetamine soodsa keskkonna emale ja lapsele.

Prebiootikumidega lapsehoidja

Nanny on kohandatud kuivpiima segu laste sega- ja kunstlikuks toitmiseks prebiootikumidega. Toode on hüpoallergeenne, seega sobib see imikutele alates sünnist. See soodustab normaalset seedimist ja pehme väljaheite teket. Sisaldab prebiootikume, nukleotiide, vitamiine, mineraale, oomega-3 ja oomega-6. Nanny on valmistatud naturaalsest kitsepiimast. Selle toitained on vajalikud lapse täielikuks arenguks ja kasvuks. Segu ei sisalda magusaineid, ainus süsivesik on prebiootiline laktoos (looduslik piimasuhkur), mis säilitab soolestiku mikrofloora.

Piimasegu on kreemja maitsega. Selle terapeutiline ja ennetav toime tuleneb kitsepiima omadustest. Seda kasutatakse toiduallergiate, kõhukinnisuse, nõrgenenud immuunsuse, sagedaste hingamisteede haiguste ja lehmapiima talumatuse raviks. Nanny on mõeldud erinevas vanuses lastele, seega on selle koostis vastsündinutel ja vanematel lastel erinev.

• Klassikaline Nanny 1 piimasegu on mõeldud imikutele vanuses 0–6 kuud. See on rikastatud rinnapiimas leiduvate mikroelementidega, mis vastutavad aju ja nägemise normaalse arengu eest. Prebiootikum toetab loomulikku mikrofloorat, ennetab düsbakterioosi ja soodustab kaltsiumi paremat imendumist.
• Nanny 2 sobib lastele vanuses 6 kuni 12 kuud. See sisaldab 47% kitsepiima, prebiootikume ja rasvhappeid. See koostis tagab normaalse seedimisprotsessi, ennetab kõhukinnisust ja normaliseerib lapse kaalu.
• Nanny 3 on mõeldud üle 12 kuu vanustele imikutele. Segu saab kasutada pudru valmistamiseks või piimajoogina. Selle toime on suunatud immuunsuse tugevdamisele ja parandamisele. Sisaldab valke, vitamiine, mineraale, kasulikke baktereid, ainevahetusprotsesse parandavat tauriini, päevalille- ja rapsiõli, samuti närvikiude tugevdavat ainet - koliinkloriidi.

Vaatamata rikkalikule koostisele ja eelistele on Nannyl puudusi ja mitmeid vastunäidustusi. Ravimi peamine puudus paljude vanemate jaoks on selle hind, mida toote kvaliteet täielikult õigustab. Vastunäidustuste hulka kuuluvad järgmised: kitsepiima talumatus, sagedane kõhulahtisus, kõhupuhitus, koolikud, laktaasipuudus. Muudel juhtudel sobib segu ideaalselt imikutele. Ühest purgist piisab igapäevasel kasutamisel kuni 4 nädalaks.

Nenny 1 kitsepiim prebiootikumidega

Laste kunstlikuks toitmiseks sünnist kuni 6 kuuni on soovitatav kasutada Nenni 1 kitsepiima koos prebiootikumidega. Selle ravimi efektiivsust seletatakse toidukomponentide suure sisaldusega: valgud, rasvad, süsivesikud, mineraalid, vitamiinid, kasulikud bakterid. Samal ajal ei sisalda segu lõhna- ja maitseaineid, värvaineid, modifitseeritud valke ega suhkrut.

Vaatame kitsepiima peamisi eeliseid, mis on Nenni 1 peamine toimeaine:

• Seedimisprotsessi käigus moodustub kitsepiima valguhüüve, mis erinevalt lehmapiimast pole nii tihe. See tagab kiire imendumise ja töötlemise seedeensüümide poolt.
• Kitsepiim on hüpoallergeenne, kuna see ei sisalda lehmapiimas leiduvaid allergeene.
• Piim sarnaneb emapiimaga, kuna sisaldab suures koguses bioloogiliselt aktiivseid aineid, mis on vajalikud lapse keha normaalseks arenguks ja kahjustatud kudede taastamiseks. Kitsepiim võimaldab lapse kehal kohaneda valkude, vitamiinide ja mineraalidega.
• Kitsepiima rasvaosakesed on 10 korda väiksemad kui lehmapiima rasvaosakesed ega moodusta ühendeid. See tagab kerge lagunemise ja imendumise. Samal ajal satuvad segu teatud fraktsioonid vereringesse ilma seedesüsteemi osaluseta, mis võimaldab toita nõrgestatud ja haigeid imikuid.

Segu ettevalmistamiseks tuleb steriliseerida lutipudel, valada sinna keedetud jahtunud vett ja lisada vajalik kogus kuiva pulbrit (annus arvutatakse lapse vanuse tabeli järgi 3 kuni 8 mõõtelusikatäit). Segage saadud segu hoolikalt, kuni pulber on täielikult lahustunud. Enne toitmist veenduge, et segu poleks kuum. Vedela toidu jääke ei ole soovitatav edasiseks toitmiseks kasutada.

Nestozen koos prebiootikumidega

Prebiootikumidega Nestogeni piimasegu on mõeldud tervete laste toitmiseks sünnist alates. Seda soovitatakse kasutada juhtudel, kui rinnaga toitmine on võimatu. Preparaat sisaldab rinnapiima koostisega lähedast valgukomponenti, tasakaalustatud vitamiinide ja mineraalide kompleksi lapse normaalseks arenguks.

Looduslik kiudaine Prebio parandab seedimisprotsessi ja soodustab väljaheite moodustumist. Laktobatsillid ja laktoos kiirendavad seedesüsteemi küpsemist, vähendavad koolikuid ja ebamugavustunnet, säilitades terve mikrofloora.

Nestle Nestogeni ei soovitata kasutada ülitundlikkuse korral selle komponentide või laktaasipuudulikkuse korral. Segu valmistamiseks valage vajalik kogus pulbrit veega ja segage hoolikalt, kuni see on lahustunud. Enne Nestogeni kasutamist on soovitatav konsulteerida lastearstiga.

Nutrilac koos prebiootikumidega

Üks populaarsemaid hüpoallergeenseid piimasegusid 6–12 kuu vanustele lastele on prebiootikumidega Nutrilak. See on ette nähtud imikutele, kellel on allergia lehmapiimavalgu suhtes või kui rinnaga toitmine on võimatu. Piimasegu ainulaadne koostis pakub lapsele topeltkaitset, kuna see sisaldab osaliselt hüdrolüüsitud valku ja prebiootiliste oligosahhariidide segu.

• Nutrilak sisaldab Pronutra+ kompleksi, patenteeritud prebiootikumide segu immuunsüsteemi loomulikuks tugevdamiseks, polüküllastumata rasvhappeid, vadakuvalku ning paljusid mineraale ja vitamiine.
• Peamine vastunäidustus on ülitundlikkus komponentide suhtes. Annus sõltub lapse vanusest. Segu tuleb mõõta mõõtelusikaga, mis on segupurgiga kaasas. Üleannustamise kõrvaltoimeid ja sümptomeid ei ole registreeritud.

Frisovo 1 prebiootikumidega

Minimaalsete seedehäiretega vastsündinutele mõeldud täisväärtuslik piimasegu on prebiootikumidega Frisovom 1. See sisaldab aju ja immuunsüsteemi normaalseks arenguks vajalikke toitaineid: prebiootikume - galaktooligosahhariide, arahhidoon- ja dokosaheksaeenhappe polüküllastumata rasvhappeid, 5 asendamatut nukleotiidi. See sisaldab ka jaanileivapuujahu - looduslikku paksendajat.

Tänu spetsiaalsele valgu töötlemisele imendub segu hästi. Sellel on kasulik mõju lapse kehale ja seedesüsteemile, rahuldades täielikult tema vajadused esimese 6 elukuu jooksul.

Frisovom 1 võib rinnapiimaga kombineerida mis tahes vahekorras. Ideaalne pikaajaliseks kasutamiseks. Ei põhjusta kõrvaltoimeid ega üledoosi sümptomeid. Segu valmistamisel on soovitatav seda lahjendada 75 °C kuuma veega ja toitmiseks kasutada suure avaga lutiga pudelit. 100 ml segu valmistamiseks piisab kolmest mõõtelusikatäiest pulbrist ja 90 ml veest.

Similac koos prebiootikumidega

Laste kunstlikuks ja segatoitmiseks kasutatakse spetsiaalseid piimasegusid. Prebiootikumidega Similac on kohandatud piimasegu lastele sünnist kuni 6 kuuni. See sisaldab nukleotiide, oomega-3 ja oomega-6 rasvhapete kompleksi, vitamiine ja mineraale lapse normaalseks arenguks.

Similac soodustab lapse kehas immuunsuse arengut ja tugevnemist, nägemise ja aju arengut. Kasulikud bakterid tugevdavad soolestikku ning soodustavad normaalset seedimist ja väljaheidet. Enne selle ravimi kasutamist on soovitatav konsulteerida lastearstiga.

Frisolak prebiootikumidega

Kuivpiima segusid kasutatakse mitte ainult vastsündinute, vaid ka vanemate laste puhul. Frisolac prebiootikumidega on täispiimast valmistatud toode, mis varustab lapse keha kaltsiumi ja valkudega, vitamiinide, mikroelementide, antioksüdantide ja muude ainetega, mis on vajalikud defitsiitseisundite ennetamiseks, füüsiliseks ja vaimseks arenguks.

Frisolac koosneb kuivast lõssipulbrist, looduslike karotenoidide kompleksist, glükoosi- ja laktoosisiirupist, prebiootikumidest-fruktooligosahhariididest, taimeõlidest (päevalille-, rapsi-, palmiõli). See sisaldab ka foolhapet, kaaliumjodiidi ja teisi mineraale. Sellel ei ole vastunäidustusi, see ei põhjusta kõrvaltoimeid ega üledoosi sümptomeid.

Nutriloni segu prebiootikumidega

Kui loomulik imetamine on võimatu, määratakse lastele spetsiaalsed segud. Nutriloni segu prebiootikumidega võib rinnapiima täielikult asendada. See sobib kohe pärast sündi ja kuni täieliku üleminekuni tavapärasele toidule. Nutrilon toodab lastele mitut tüüpi tooteid: 1. rühm vastsündinutele, 2. rühm imikutele alates 6. elukuust ja 3. rühm lastele alates ühest eluaastast. Igas segus on kõik vajalikud ained, mida laps teatud vanuses vajab.

Nutrilon sisaldab järgmisi komponente: täielik vitamiinide ja mineraalide komplekt aktiivseks kasvuks ja immuunsüsteemi tugevdamiseks, taimeõlid (rapsi-, kookos-, päevalilleõli), vadak, fosfolipiidid südame-veresoonkonna ja närvisüsteemi toimimise parandamiseks, nukleotiidid seedesüsteemi ja nägemisorganite hooldamiseks. Enne segu kasutamist peate konsulteerima lastearstiga.

Prebiootikumidega beebi

Spetsiaalselt lastele alates esimestest elupäevadest väljatöötatud dieettoit on prebiootikumidega Malutka. Selle kõrgelt kohandatud segu koostis on võimalikult lähedane rinnapiimale. Toode sisaldab kasulikke baktereid ja nukleotiide, mis parandavad psühhomotoorset arengut, tugevdavad immuunsüsteemi ja normaliseerivad mikrofloorat.

Malutka sisaldab 17 vitamiini ja 12 mineraalainet, kuid selle peamine komponent on naturaalne lehmapiim. 0–6 kuu vanustele lastele on ette nähtud 3–6 lusikatäit segu 90–180 ml vee kohta, söötmiskordi 3–7 korda päevas. Segu tuleb enne kasutamist ette valmistada, samas kui valmistoidu jääkide kasutamine järgnevatel söötmistel on vastuvõetamatu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Agusha koos prebiootikumidega

Agusha piimapulber prebiootikumidega on mõeldud lastele alates 6. elukuust. Toode sisaldab järgmisi komponente: lõsspiim, laktoos, mitmesugused taimeõlid, vadakuvalgu kontsentraat, vitamiinide ja mineraalide kompleks, aminohapped.

Agusha valmistamiseks tuleb mõõta vajalik kogus kuiva pulbrit (annus sõltub lapse vanusest) ja valada toatemperatuuril keedetud vette (vedeliku proportsioonid sõltuvad kuiva komponendi kogusest). Loksutage hoolikalt, kuni tükid on täielikult lahustunud. Iga söötmise jaoks peate valmistama uue segu, seega on parem jäägid kohe välja valada.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Humana prebiootikumidega

Imikutele määratakse terapeutiliseks toitumiseks sageli tasakaalustatud tooteid. Humana prebiootikumidega kuulub sellesse kategooriasse, kuna seda määratakse erineva päritoluga ägedate soolehäirete ja seedehäirete korral. Seda saab kasutada pikka aega, kasutades ainsa toiduna või kombineerides teiste segudega, rinnaga toitmise ajal.

Toidu valmistamiseks mõõda välja vajalik kogus segu, vala see pudelisse ja täida see veega. Loksuta korralikult, kuni pulber on täielikult lahustunud. Valmis segu saab pudelis soojendada, asetades selle sooja vette. Kui teil on vaja toodet pikka aega kasutada, on soovitatav konsulteerida lastearstiga.

Lastele mõeldud vitamiinid prebiootikumidega

Prebiootilised ained on toiduks sõbralikele probiootilistele bakteritele. Need stimuleerivad kasuliku mikrofloora kasvu, suruvad maha patogeensed mikroorganismid, kiirendavad roojamist, adsorbeerivad toksiine ja suurendavad oluliste fosfolipiidide imendumist. Need ained on osa paljudest toiduainetest, neid toodetakse bioloogiliselt aktiivsete lisandite, segude, tablettide ja siirupite kujul.

Vaatame lastele mõeldud populaarseid vitamiine prebiootikumidega:

• Multi-tabs Immuno Plus on vitamiinide ja mineraalide kompleks prebiootiliste komponentidega. Reguleerib ainevahetusprotsesse, toimib suurepärase ennetava meetmena ägedate hingamisteede viirusnakkuste ja ägedate hingamisteede infektsioonide vastu epideemiaohu ajal, ennetab hüpovitaminoosi ja avitaminoosi, säilitab soole mikrofloora tasakaalu. Seda määratakse sageli pärast haigusi, et kiirendada organismi taastumist. Määratakse üle 12-aastastele lastele. Annustamine: 1 tablett päevas söögi ajal. Peamine vastunäidustus on toote koostisosade talumatus.
• Bion Kids on närimistabletid, mis sisaldavad prebiootikume, 3 probiootikumitüve, 3 mineraali ja 12 vitamiini. Kompleks on ette nähtud 4-12-aastastele lastele toidulisandina. Ravim loob ideaalsed tingimused seede- ja immuunsüsteemi normaalseks toimimiseks, ennetab külmetushaiguste järgseid tüsistusi. Võib kasutada koos teiste toidulisandite või toidulisanditega.
• Alphabet on multivitamiinide ja polümineraalide kompleks. Sisaldab palju lapse organismile vajalikke vitamiine, mineraale, aminohappeid ja mikroelemente. Seda kasutatakse lapse immuunsüsteemi tugevdamiseks suurenenud füüsilise või vaimse stressi ajal, pärast nakkushaigusi.
• Pikovit on kombineeritud multivitamiinipreparaat, mille toime sõltub täielikult selle koostisest. See on saadaval tablettide ja siirupi kujul ning sobib lastele alates viiendast eluaastast. Seda kasutatakse isupuuduse, seedetrakti häirete, suurenenud vitamiinivajaduse, kasvupeetuse, sagedase väsimuse või antibiootikumravi järgselt.

Enne ülalkirjeldatud vitamiinipreparaatide kasutamist peate konsulteerima oma lastearstiga.

Vitamiinid prebiootikumid

Laste tervise säilitamiseks kasutatakse mitmesuguseid preparaate: vitamiinikomplekse, spetsiaalseid segusid, teravilju ja palju muud. Prebiootikumidega vitamiinid on närimismarmelaadid, mis sisaldavad inuliini, fruktooligosahhariidi, taimeekstrakte, koliini ja B-vitamiine. Preparaat parandab seedimist ja normaliseerib lapse isu, aitab taastada soolestiku mikrofloorat ja seda regulaarselt puhastada.

Vitamishki on nelja erineva maitsega: viinamari, virsik, kirss ja vaarikas, sisaldavad looduslikke köögivilja- ja puuviljaekstrakte. Ei sisalda lõhna- ja maitseaineid ega kunstlikke värvaineid. Seda prebiootikumi tuleks võtta kuuridena, eriti düsbakterioosi ja muude seedeprobleemide sümptomite korral. Ühest pakist piisab väikelapsele terveks kuuks ajaks. Vitamishki aitab lastel kasvada terveks ja energiliseks.

Prebiootikumidega piim

Rinnapiim sisaldab palju lapse organismile vajalikke komponente, sealhulgas kasulikke baktereid. Prebiootikumidega piim on elusaine, mille bioaktiivsed komponendid osalevad lapse immuunsüsteemi kujunemises. Kõik aktiivsed komponendid interakteeruvad üksteisega, tugevdades imetamise kasulikku mõju.

Rinnapiima koostis muutub pidevalt, kohandudes lapse organismi vajadustega. Samal ajal, mida vanem on laps, seda rohkem on emapiimas lümfotsüüte ja antikehi, mis kaitsevad patogeensete bakterite ja haiguste eest. Rinnapiima peamine prebiootikum on oligosahhariid, kuid olenevalt naise toitumisest võivad ilmneda ka teised looduslikud mikroelemendid.

Rinnapiim on rikas Bifidus faktori poolest, mille toime on suunatud Lactobacillus bakterite kasvule lapse seedetraktis. Piimhappebakterid kaitsevad keha patogeensete mikroelementide eest, luues happelise keskkonna, milles bakterid ei ellu jää. Ensüümid ja laktoferriin aitavad võidelda viirustega, pakkudes viirusevastast toimet. Selle põhjal on piim lapse keha normaalseks kasvuks vajalike ainete looduslik allikas.

Puder prebiootikumidega

Laste terve soole mikrofloora säilitamiseks on soovitatav kasutada prebiootikumidega teravilju. Tänapäeval on palju teravilju, mis on rikkad kasulike ainete (inuliin, oligosahhariidid, laktuloos, oligofruktoos), vitamiinide ja mikroelementide poolest. Need parandavad mikrofloorat, soodustavad väljaheidet ja seedimist.

Vaatame lastele kõige populaarsemaid prebiootikumidega teravilju:

• Frisocrem – riisipuder lastele alates 4. elukuust. Ei sisalda piima, suhkrut ega gluteeni. Valmistatud riisijahust koos mineraalide ja vitamiinidega.
• Humana on puder imikutele alates 4. elukuust. Sisaldab hüdrolüüsitud piimavalku, taimseid rasvu, fruktoosi, laktoosi, glükoosi, kasulikke vitamiine ja mikroelemente. Toode on valmistatud töödeldud riisist ja maisist, ei sisalda gluteeni.
• Heinz on madala allergeenisisaldusega riisipuder lastele alates 4. elukuust. Selle peamised prebiootikumid on oligofruktoos ja inuliin, samuti vitamiinid ja mineraalained. Ei sisalda piima, suhkrut ega gluteeni.
• Nestle – riisi- ja maisipuder lastele alates 6. elukuust. Sisaldab bifidobaktereid, 11 vitamiini, tsinki, joodi ja rauda. Ei sisalda laktoosi, soola, gluteeni ega suhkrut.

Pudru vajadust seletatakse lapse keha ebaküpsusega, kuna osa elusaid baktereid (probiootikumid) ei setti soolestikku ega oma kasvuks vajalikku toitu (prebiootikumid, toidukiudained).

Winnie piimapuder prebiootikumidega

Lapse kasvades on vaja tema toidusedeli järk-järgult laiendada, kuna organism vajab normaalseks kasvuks ja arenguks toitaineid. Piimapuder Vinni prebiootikumidega on hea toitaineline toode soole mikrofloora normaliseerimiseks ja seedimise parandamiseks.

Puder ei sisalda lõhna- ja maitseaineid, soola ega kunstlikke lisaaineid. See sisaldab tasakaalustatud vitamiinide ja mineraalide kompleksi lapse kasvuks: jahu (riis, nisu, tatar, rukis, kaerahelbed), täispiimapulbrit, inuliini, askorbiinhapet, tiamiini ja teisi. See ei vaja keetmist, lahustub hästi soojas vees ega moodusta tükke.

Piimavabad teraviljad prebiootikumidega

Laste allergiliste reaktsioonide peamine põhjus on lehmapiimavalkude talumatus. Prebiootikumidega piimavabu teravilju saab kasutada imikute toitmiseks alates esimestest eluaastatest. Need sobivad ideaalselt lastele, kellel on laktoositalumatus ja soolehäiretele kalduvus.

Kõik piimavabad teraviljad jagunevad kahte rühma: lisatoitumise tutvustamiseks mõeldud ehk hüpoallergeensed ja toidusedeli laiendamiseks mõeldud teraviljad. Need ei sisalda piimavalku ning hüpoallergeensus põhineb gluteenivabade teraviljade (riis, tatar, mais) kasutamisel, suhkru ja muude magusainete puudumisel. Lisatoitu rikastatakse vitamiinide, mineraalide, kasulike bakterite ja muude mikroelementidega.

Vaatame kõige populaarsemaid piimavabu teravilju prebiootikumidega:

• Tatar – sisaldab palju kasulikke aineid: B-, PP- ja E-vitamiini, mikroelemente ja mineraale. Tatar sisaldab kompleksseid süsivesikuid, mis seeduvad pikka aega ja tekitavad täiskõhutunde. Tatravalk on kergesti seeditav, rikas asendamatute aminohapete poolest, normaliseerib rasvade ainevahetust ja hoiab veres kõrge hemoglobiinitaseme.
• Riis – see sisaldab vähe kiudaineid, vitamiine ja mineraale, kuid palju tärklist. Sellel on ümbritsevad omadused, see ei stimuleeri mao sekretsiooni ja on kergesti seeditav. Seda ei määrata lastele, kellel on ebastabiilne väljaheide ja sagedane regurgitatsioon, kuid see kõrvaldab hästi kõhukinnisust.
• Mais – sisaldab valku ja kiudaineid. Rikas B-, A-, E-, PP- ja H-vitamiinide, aminohapete (lüsiin, trüptofaan) ja mineraalide – magneesiumi, kaaliumi, kaltsiumi, fosfori – poolest. Selle teravilja kiudained peatavad soolestikus käärimisprotsesse, ennetades kõhupuhitust ja koolikuid. Polüküllastumata rasvhapped stimuleerivad kesknärvisüsteemi normaalset arengut.
• Kaerahelbed – sisaldavad kõige rohkem valku ja rasva, stimuleerivad soolestiku tööd. Mõjuvad positiivselt immuunsüsteemile, reguleerivad glükoositaset ja looduslikud antioksüdandid kaitsevad negatiivsete keskkonnamõjude eest.

Teades iga teravilja väärtust ja kasulikke omadusi, saate valida oma lapsele sobivaima toidu. Piimavabu piimasegusid pakuvad Baby Sitter, Hipp, Nestle, Humana, Frutonyanya, Vinni ja teised tootjad.