^

Monodiettes

Mono-dieedid on suurepärane ja väga lihtne viis kehakaalu langetamiseks väga lühikese aja jooksul. See on võimalus kaotada kaalu ühe toote abil. Näiteks, kasutades toidust ainult tatar, ainult keefir või lihtsalt õunad. Kuid kas teate, mis võib olla teie mono-dieedi jaoks vale?

Milliseid tooteid ma võin valida ja millest peaksin loobuma? Kuidas peaksite valmistama nõusid, mida te kasutate mono-dieedi jaoks? Millised tunned ootavad teid kehakaalu kaotamise protsessi ajal ja kui kaua saab tulemust fikseerida? Nende ja muude küsimuste kohta lugege vastuseid meie jaotises "Monodiettes"

Millega võib dieedil kodujuustu süüa? Või kodujuustu dieedi variandid

Mõnikord on kodujuust eriti kuiv ja mahlane ning seda on puhtal kujul üsna ebamugav süüa. Tekivad küsimused: millise dieettootega saab söögist rohkem naudingut saada?

Dieet kodujuustu 1, 2, 4 nädalat

Kodujuustu dieet on populaarne mitte ainult kõhnavate tüdrukute seas, vaid ka lihasmassi kasvatada püüdvate sportlaste seas.

Maggi dieet: ülevaated ja tulemused

Maggi dieedi loojad hoolitsesid selle eest, et see oleks tasakaalus ja liigsetest kilodest vabanemine toimus loomulikult.

Õuna dieedi retseptid

Salatid, mahlad, leotatud puuviljad, kompotid värsketest ja kuivatatud õuntest kehakaalu langetamiseks on kasulikud mitte ainult dieedi ajal, vaid ka igapäevases dieedis.

Õunadieet: salatid kehakaalu langetamiseks

Toitumistehnikates kasutatakse sageli populaarseid madala kalorsusega salateid. Nendel puu- ja köögiviljaroogadel on palju eeliseid.

Õunadieet: joogid kehakaalu langetamiseks

Mahl, smuutid, kompott, kokteil, kalja, limonaad, ouzvar, tee - õuntest saate valmistada jooki igale maitsele, igapäevaseks ja dieettoiduks.

Õunadieet kehakaalu langetamiseks

Õunte omadused kehakaalu langetamiseks avastati palju hiljem ja meie ajal, kui ülekaalust on saanud ülemaailmne probleem, rakendatakse aktiivselt kaalulangust soodustavaid õunatehnikaid.

Joogi dieet 7 päeva

Nagu enamik tehnikaid, kasutatakse dieeti kehakaalu korrigeerimise eesmärgil. Peamised retsepti väljakirjutamise näidustused on ülekaalulisus.

Õunadieet: iga päeva üksikasjalik menüü, retseptid

Kaalulangetamise tehnikate, näiteks õunadieedi jaoks peaksite valmistuma mitte ainult füüsiliselt, vaid ka psühholoogiliselt.

Õunadieet: sordid

Õunatehnikaid on kahte sorti: tavaline mahalaadimispäev ja jäik õunte dieet. Kui esimene lubab õunu piiramatus koguses, siis teine piirab portsjoni 1,5 kg-ni

Pages

You are reporting a typo in the following text:

Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.