Miks on kehatemperatuur alla 36, 35,5: mis tähendab, mida teha?

Isik on homeotermiline, see on soojavereline ja sellel on püsiv temperatuur, mis päeva jooksul võib olla vahemikus + 36,5 ° C kuni + 37 ° C. Kuid mis tahes temperatuur selle vahemiku kohal on madalam või madalam. Ja kui kehatemperatuur on tavapärasest madalam, ei tööta kõik kehasüsteemid korralikult.

Kehatemperatuur - summa, kuumenevate kehast esmane metabolism. Meetod reguleerimise toimub refleksi tasandil - hüpotalamuses, mis viitab jagunemist Vaheaju. Hüpotalamuse vastutab ka töö jälgimisel kogu meie endokriinsüsteemi ja autonoomse närvisüsteemi ja see on olemas, lisaks keskused, mis reguleerivad keha temperatuuri, on "hoobasid" nälga ja janu, une, nagu ka paljud muud olulised füsioloogilised ja psühhosomaatilised protsessid.

Surmavalt madal kehatemperatuur

Meditsiinilise potentsiaalselt surmaga lõppenud seisund, mille korral inimese kehatemperatuur langeb alla + 35 ° C, on  hüpotermia.

See võib olla mõõdukas - kehatemperatuur 32,2-35 ° C ja raske - 30,5-32,2 ° C juures. Deadli või kriitiliselt madal kehatemperatuur - vähem kui 30 ° C ja see on sügav hüpotermia.

Temperatuuri mõju vähendamist kehal - kehasse madalal temperatuuril 35, 34,5, 34 ° C - avaldub koordinatsioonihäired. Ka esimesed sümptomid hõlmavad kahvatu nahk (tsüanoos huulte, kõrvad, sõrmed ja varbad) ja tugev värin, mis on põhjustatud soojuskadu: tema moodustavad aju käivitab füsioloogilisi vastuseid ja tahtmatud lihastõmblused kujul treemor, kaasa soojuse tootmiseks kiirendades ainevahetust.

Kui külmastress on liiga kõrge, tasandil vahel 32,2 ja 30 ° C värisemine peatustega, ja siis on sellised sümptomid nagu desorientatsioon, nägemise vähenemine seosetu kõne, lihasjäikust, tardumus, vähendades südame löögisagedust ja hingamine. Kuid võib-olla lühike kiirendus südame löögisagedus (vatsakeste tahhükardia), kuid kui surmavalt madal kehatemperatuur on 28 ° C ja alla, algab vatsakeste virvendus. Keha kiirelt kuivatatud, maks ja neerud lakkavad töötamast, ja siis saabub kliiniline surm.

Statistika näitab, et hüpotermia on võimalik ellu jääda, kuid raske ja sügava hüpotermia suremus on endiselt kõrge ja hinnanguliselt 38-75%.

Kõik see - esmane hüpotermia, mille korral kehatemperatuuri mehhanismid töötavad normaalselt (see tähendab, et inimene on tervislik), kuid keha läbib tõsise hüpotermia. Ja siis räägime teisest hüpotermist, kui kehatemperatuur on alla 35-36 ° C. Sageli nimetatakse seda  termoregulatsiooni rikkumiseks, millel on palju põhjuseid.

Madala kehatemperatuuri põhjused

Kehatemperatuur alla + 36 ° C on praktiliselt tervetel inimestel võimalik, näiteks kroonilise väsimussündroomi või vitamiinide, peamiselt askorbiinhappe puudumisega.

Kui hommikul on kehatemperatuur madalam, on see selle füsioloogilise languse tulemus - kaks hommikust kuni kuus hommikul (umbes 36,3 ° C-ni). Suures füüsilise koormuse ja päevakoormuse korral võib õhtul kehatemperatuur madal olla. Meditsiinilisest vaatepunktist tingituna põhjustab basaalse madal kehatemperatuur öösel - kui lihased on leevendatud ja soojusenergia aeglustumine - tuleneb termoregulatoorsete reaktsioonide puudumisest (kahe kuni nelja tunni vahelisel ajal).

Sellest hoolimata tuleb tähelepanu pöörata võimalikele metaboolsetele probleemidele: öötemperatuuri langus võib olla tingitud suhkurtõvega inimestel suurenenud vere glükoositasemest. Samal ajal ei ole glükoosi imendumine kehas energia tootmiseks piisav, mis aeglustab ainevahetuse kiirust ja häirib temperatuuri homöostaasi.

Madal kehatemperatuur pärast haigust, eriti nakkus-põletikulist, on seotud keha üldise nõrgenemisega. Samuti võivad teatud ravimite kasutamine mõjuda: palavikuvastased ravimid (palavikuvastased ravimid); ravimid, mis blokeerivad alfa- ja beeta-adrenergilisi retseptoreid (kasutatakse kardiovaskulaarsete patoloogiate puhul); psühhotroopsed, sedatiivsed, lokaalanesteetikumid.

Kirurgia madal kehatemperatuur pärast operatsiooni (ühe päeva jooksul alates ajast toime üldnarkoosi ja kirurgia algavad) peetakse tulemus: mahasurumine hüpotalamuse funktsiooni ettevalmistusi inhalatsiooni või intravenoosse anesteesia; verevoolu ajutine häire, samuti soojakao suurenemine, mida operatsiooni ajal patsiendi keha lihtsalt ei suuda kompenseerida.

Enamikul juhtudel võib madal kehatemperatuur raseduse ajal näidata aneemiat, mis on rauava defitsiidi tagajärg ja hapnikku kandvate punaste vereliblede puudumine. Rasedatel naistel on suurenenud aneemia tekke oht, millega kaasneb väsimustunne, pearinglus ja peavalud. Seetõttu, kui tulevases emal on peavalu ja madal kehatemperatuur, peate kontrollima hemoglobiinisisaldust veres.

Ämmaemandad väidavad, et madala kehatemperatuuri raseduse alguses (esimese 6-8 nädala jooksul) kestab kauem kui 10-14 päeva, on see spontaanse katkestuse (raseduse katkemise) riskifaktor.

Madalatel emade kehatemperatuuri pärast sündi võib ilming sünnitusjärgne sepsis, eriti kui oksendamine algab ja see muutub raske hingata. Lisaks madala temperatuuri näidud pärast sünnitust suure verekaotuse iseloomulik  sündroom Sheehan  (muud nime sellest haigusest: isheemilise nekroosi ajuripatsi dientsefaalsetes-ajuripatsi kahheksia, sünnitusjärgse Hüpopituitarismiga Simmonds tõbi).

Nagu teada, on naiste kehamassi baasväärtus menstruaaltsükli ajal erinev ning menstruaaltsükli lõpp on madalam - östradiooli ja östrogeeni taseme järgmisel vähenemisel (kui rasedus ei ole toimunud).

Menopausi ajal naistel esinevad hormonaalses sfääris kardinaalsed muutused ja menopausi madal kehatemperatuur tuleneb östrogeeni sünteesi järsest vähenemisest. Termoregulatsiooni süsteem sellele reageerib vähese temperatuuri languse ja öösel hüperhidroosiga (suurenenud higistamise sekretsioon).

Muide, madala kehatemperatuuri üle 50 aasta vanustel meestel on tihti seotud testosterooni taseme langus ja igas vanuses meestel - alkoholijoobes.

Vanemad peaksid teadma, et lapse madal kehatemperatuur võib olla diabeedi või aneemia sümptomiks. Kuid tõenäoliselt on see lapse organismi reaktsioon külmakahjustuse ravile naftisiini, Nazoli või Otriviini nina süstimisega (ja muude vahenditega veresoonte kitsendamine).  

Kahe esimese kuu jooksul pärast sünnitust on madal imiku kehatemperatuur (eriti enneaegne) hüpotermiline reaktsioon ajavahemikule, mille kestel lapse termoregulatoorsed süsteemid kohanduvad. Kuid pediaatrikud meenutavad meile, et alatoitumus võib põhjustada temperatuuri languse, kui emal ei ole piisavalt rinnapiima. Lisaks sellele on kehakaalu madal ja imiku kõhulahtisus kaasasündinud laktaasi puudulikkuse tagajärjel (piimatoodete suhkru neelamine).

[1], [2], [3]

Madal kehatemperatuur kui haiguse märk

Meditsiinis on madala kehatemperatuuri põhjused seotud erinevate haigustega, kuna nende sümptomite loendis on temperatuuriindikaatorid. Ja esimesed temperatuuri languse tunnused ilmnevad üldise halb enesetunne, nõrkus, külmavus ja suurenenud unisus.

Külmetuse madala kehatemperatuuri korral, mille rinoviirused esinevad kõige sagedamini, on nõrgenenud immuunsus, endogeense interferooni ebapiisav tootmine ja kogu ainevahetuse vähenemine. Seepärast kaasnevad katarraalsed seisundid sageli külma keha madalal kehatemperatuuril.

Samal põhjusel pole kopsupõletike puhul haruldane harv bronhiit (krooniline või obstruktiivne), madal kehatemperatuur ja kõhupuhitus. Ja enamik kopsupõletikuga patsiente ei tea, et madal kehatemperatuur ja nõrkus on seotud ka selle haiguse sümptomitega. Samuti rikub see keha, tekitab oksendamist ja võib esineda oksendamist.

Fütsiatraktikajal on tuberkuloosi madal tase väga harva: haiguse ekstrapulmonaalne lokaliseerimine koos autonoomsete häiretega.

Nõrkus, peavalu, pearinglus ja madal kehatemperatuur, samuti iiveldus ja higistamine on lisatud nimekiri sümptomid vegetatiivse veresoonkonna düstoonia, mida iseloomustab ebastabiilsus vererõhku.

Paljudel  Parkinsoni tõvega patsientidel  on madal kehatemperatuur ja madal vererõhk (ortostaatiline hüpotensioon); selle häire patogenees on seotud hüpotalamuse rakkude degeneratiivsete protsessidega.

Patsientidel pole harvem pidevalt madal kehatemperatuur. Selles olekus kõigepealt on rikkumise kahtlus hüpotalamuse funktsioone, mis on põhjustatud geenihäired, aju või seljaaju vigastused, rabandus, põletiku ja ajuturse. Tuleb arvesse võtta selliseid riskitegureid gipotamicheskogo sündroom, ioniseeriv kiirgus, kasvaja ja aju operatsioon ja üldise kurnatuse - kahheksia (sageli põhjustatud anoreksia nervosa või "tühi" dieet).

Tuntu hüpotalamuse sündroomi iseloomustab kõrge vererõhk kehatemperatuuri korral, südame löögisageduse suurenemine, peavalu verejooks, kehatemperatuuri langus ja higistamine.

Juhul probleeme kilpnääre, eelkõige selle põletiku (türeoidiit) märgiti patsiendid: madal kehatemperatuur, nõrkus, väsimus ja päevane unisus, peavalu ja madal kehatemperatuur. Sel juhul patogeneesis peitub taseme alandamiseks hormooni türoksiini, mis siseneb vereringesse piiratud koguses. Aju on selle hormooni suhtes eriti tundlik ja selle puudus mõjutab termoregulatsiooni.

Kardiovaskulaarsed probleemid, diabeet ja hüpotüreoidism võivad põhjustada metaboolset sündroomi mittespetsiifiliste nähtude seas, mille puhul arstid märgivad kehatemperatuuri ja higistamist, pearinglust ja madalat kehatemperatuuri.

Sümptomatoloogia neerupealiste puudulikkus -  Addisoni tõbi  - käesoleva madal kehatemperatuur ja iiveldus, oksendamine, vererõhu langus veresuhkru tase jne patogenees häirete termoregulatsiooni selle haiguse korral seostatakse vähenemine kortisooli, mille tulemuseks on hüpoglükeemia ja vähene suhkur. Veri, nagu juba eespool märgitud, aeglustab ainevahetust.

Madal kehatemperatuur hepatiidil võib seletada sellega, et hepatiidi viiruste maksakahjustus blokeerib hepatotsüüte, mis tagavad keemilise termoregulatsiooni.

Onkoloogid märkisid vähese kehatemperatuuriga. Ja see nähtus on eriti levinud pahaloomulist vohamist valgete vereliblede ja nende lähteainete veres ja luuüdis patsientidel lümfotsüütiline ja müeloidse leukeemia ja müeloidse leukeemiaga ja Hodgkini lümfoom.

Tagajärjed ja komplikatsioonid

Mis on kehatemperatuurist ohtlik? Keha vajab soojuse hoidmiseks energiat, madal kehatemperatuur ei võimalda selle energia tootmist.

Kehatemperatuur alla normi on ohtlik, kuna on rikutud tingimusi, mis hoiavad keha homöostaasi ja mitte ainult paljude selle süsteemide normaalset toimimist, vaid ka kõiki rakke - keemiliste reaktsioonide ja füsioloogiliste protsesside aeglustumise tõttu.

Ensüümide, hormoonide, neurotransmitterite ja muude biokeemiliste tegurite mõju, mis tagab siseorganite töö, kesk- ja autonoomse närvisüsteemi muutused.

Selles seisundis, millega kaasneb kehavedelike happesuse suurenemine, on nii täiskasvanud kui ka lapsed nakkustele vastuvõtlikumad - piisava immuunvastuse puudumise tõttu. Kuigi ravivastus ja ravimite mõju, isegi kõige tõhusam, väheneb.

[4], [5], [6]

Haigusnähtude diagnoosimine, mis põhjustab temperatuuri langust

Termoregulatsiooni rikkumise põhjuste väljaselgitamiseks viiakse läbi diagnostika, sealhulgas

Vereanalüüsid (üldised, biokeemilised, glükoos, antikehad, sugu ja kilpnääret stimuleerivad hormoonid, AKTH, kortisool, hepatiidi viirused jne) ja uriin.

Kasutatakse instrumendi diagnostikat, sealhulgas: elektrokardiograafia, entsefalograafia, röntgen- või rindkere fluorograafia, kilpnäärme ultraheliuuring, neerupealise koorega ja maksa. Vajalik võib olla seljaaju või aju magnetresonantstomograafia.

Arvestades paljusid haigusi ja seisundeid, kus temperatuuri näitajad võivad olla füsioloogilisest normist madalamad, on vaja diferentseeritud diagnoosi ja erinevate erialade arstide - endokrinoloogide ja neuropatoloogide - kaasamist.

[7], [8], [9], [10]

Mis siis, kui inimesel on madal kehatemperatuur?

Kõik teavad, et palavikuvastaseid ravimeid on palju - palaviku vähendamiseks. Kas on olemas ravimeid, mis võivad seda tõsta?

Preparaate, pärast mida võib tõusta temperatuurini, käesoleval (antihüpertensiivse agonistide, sulfoonamiidide blokaatorid histamiini I retseptori tüüp jne), aga nende otsene eesmärk - ei suurenda temperatuuriindikaatoreid: pürogeenne mille nad avaldavad kehal, on nende kõrvaltoimeks ...

Mida ma peaksin võtma madalal kehatemperatuuril? Ja kuidas madal kehatemperatuur tõsta? Kahtlemata on vitamiinidel oluline roll kehas kaitsesüsteemide parandamisel, kuid nad ei saa mõjutada termoregulatsiooni. Seda ei saa teha ja mitmesuguseid immunomoduleerivaid aineid.

Madal kehatemperatuur on üks nendest sümptomitest, mille ravimine on võimalik ainult ravitava toimega haigustele, mis seda põhjustavad. Arstid määravad ravimeid ja kohaldada meetodeid kõigil juhtudel: nakkus- kopsupõletik vaja antibiootikume, diabeet - hüpoglü aineid ja dieetravi, onkoloogias - kiiritusravi ja tsütostaatikumide.

Lisateave mõnede nende ravimeetodite kohta:

• Obstruktiivse bronhiidi ravi
• Mis juhtub kopsupõletikuga?
• Vegetatiivse vaskulaarse düstooni ravi
• Suhkurtõve ravi
• Autoimmuunse türeoidiidi ravi
• B-hepatiit - ravi
• Kuidas ravitakse ägeda müeloblastilise leukeemiaga?

Füsioterapeutiline ravi

Patsientide seisundi parandamiseks - sõltuvalt spetsiifilisest diagnoosist - füsioteraapia (erinevate riistvaraprotseduuride kujul), terapeutiline massaaž ja kehaline kasvatus.

Vaata -  füsioteraapia koos vegetatiivse veresoonte düstooniaga

Alternatiivne ravi -  kilpnäärmehaiguste ravi alternatiivsete vahenditega

Taimne ravi -  Immuunsust suurendavad ravimtaimed, samuti -  hemoglobiini suurendavad maitsetaimed

Ennetamine

Kindla haiguse ajal temperatuuriindeksite vähenemise vältimine on peaaegu võimatu. See kehtib ka hormoonide tootmise vähenemise ja hüpotalamuse geneetiliste patoloogiate ning ajukasvajate ja leukeemia arengu kohta. Arstid soovitavad tavapäraselt kaitsta immuunsust, süüa tavaliselt ja tervislikku eluviisi. Samuti on füüsiline aktiivsus ja liikumine olulised ainevahetuse aktiveerimiseks, kuna enamikku soojusenergiat toodab meie lihased.

Ja kuidas vältida aneemiat, artiklis enam -  Kuidas välditakse rauapuuduse aneemiat

Prognoos

Üksiku prognoosi selle kohta, kuidas madal kehatemperatuur mõjutab tervislikku seisundit, ei saa olla sama.

Siiski tuleb meeles pidada, et normaalne temperatuur on keha jaoks oluline ja selle sisemised mehhanismid suudavad ületada enamikku ebasoodsatest teguritest.

[11]