Lumbago

Lumbago (kamber) - nimmelülide rünnak vahepealsete kõri tekkimise tagajärjel.

Põhjused lumbaaž

Arstid eristavad selliseid lumbaaju põhjuseid: võrkkesta triiv, mis hõlmab närvijuuride segamist, hüpotermiat, külmetushaigusi, verevalumeid. Valu tagajärjel kalduvad lihased pingutama, valulikkus on alaselja ja peavalu. Sageli on kamber ühendatud sellise ebameeldiva haigusega nagu ishias. Sellisel juhul edastatakse valu jalgade kaudu närvide reast. See võib kesta mitu tundi.

[1]

Sümptomid lumbaaž

Peale valu, mis on alaseljale, leiad eneses iseenesest suutmatus sirgendada. Valu võib anda tuharale. Kutsu leibkonda panema paar padjad põrandale ja tõsta oma jalgu. Kui te ei aita patsiendil õigeaegselt, muutub valu kuu jooksul krooniliseks ja sellega on palju raskem toime tulla. Valu ilmneb siis, kui kallutad ettepoole, näiteks lume puhastamisel.

Lamav positsioon vähendab tunduvalt valu. Valu lumbalaugude pildistamiseks ja pikendamine on piiratud. See seisund kestab mitu tundi, patsient on shooting ajal abitu, ta ei saa köha ja aevastada, mis tahes pinged põhjustavad intensiivset valu.

Vormid

Lumbago koos ishiasiga

Kõige sagedamini põhjustab istmikunäidikust nimmepiirkonna osteokondroos. Tsüstiit, püelonefriit ja neerukivid on nimmepiirkonna probleemide tagajärg. Vigastused, skolioos, rasvumine põhjustab osteokondroosi. Muud tegurid: füüsiline üleküllus, infektsioon. Võimalik võidelda osteokondroosiga varajases staadiumis, tugevdades ümbritsevaid lihaseid. Noh leevendab embrüo selja lihaste seisundi pinget.

Süstekoha on istmikunärvi põletik. Viimased on kõige sagedamini järgmised: akupressur ja manuaalne teraapia. Valige hoolikalt kiropraktik! Isooniataga lumbaaži ravi peaks olema suunatud lihaste trofismi parandamisele, kudede puhastamiseks toksiinidest ja jalgade tervendamiseks.

Võib seista mitte ainult valu, vaid ka tundlikkuse, põletustunne, tuimus. Patsient võtab keha sundpositsiooni lüli lükates edasi. Sialia mõjutab lihaste tööd ja võib põhjustada paralüüsi ja paresse.

[2], [3]

Lumbaaži rünnak

Lambakoost rünnak võib tekitada terava kopsakas ja raske tõstetud. Kui teil on lumbal, isegi üks kord, ärge tõmmake oma kehaga arstiabi. Arst annab teile röntgenikiirte, et paljastada osteokondroosi märke - kõige sagedasem süüdi selles probleeme. Ravimil on ohutuid konservatiivseid ravimeetodeid ja rehabilitatsioonimeetodeid pärast lumbaaasi rünnakut. Selle tulemusena paraneb kahjustatud ketaste verevarustus ja toitumine.

Et vältida lumbaaasi rünnakut, ärge püstige pikka aega ühes poos, ärge tõstke koormat liiga raskeks, olge jõusaalis ettevaatlik.

Mis toimub lumbago ajal? Intervertebral ketas näeb välja nagu želatiin. See võib kaotada elastsuse, kui on selgroo patoloogia, eriti nimmepiirkonna osteokondroos.

Lumba ja ishiasi esimene rünnak tekib mõnikord raseduse ajal. Vaadake neuroloog ta ette ohutud lapsele ravi, sest kui sa jooksed selle riigi kambris võib teile tülikad ja pärast sünnitust või süveneda tööjõu, mis on väga ohtlik. Määratakse ravimeid, mis leevendavad selja lihaste spasmi ja soojendavaid salve. Ära määra neid ise. Samuti on efektiivne Dorsaplasti krohv. See tõhusalt eemaldab spasmid ja põletikud langenud seljaaju ringi ümber, võimaldades vähendada põletikuvastase annuse. Seda tuleb liimida kogu päeva 10 päeva jooksul. See on väga mugav kasutada, retsepti ei nõua, müüakse paljudes apteekides Ukrainas. Kui olete rase, kandke spetsiaalset sidemeid. Ärge alumises osas üleküllatage.

[4], [5], [6], [7]

Diagnostika lumbaaž

Lambaviga diagnoositakse peamiselt patsiendi välimust, iseloomulikku seisundit, mida ta võtab. Umbes tulistamisest näitab terav valu, inimene ei saa sirguda, jalutada, külmub kohale. Raskuste korral võib määrata selgroo röntgenikiirte. Kõige kaasaegsem ja usaldusväärsem meetod on magnetresonantstomograafia. Arst võib saata teid teda, et selgitada selgroo vahelist vahekäiku. Igal kolmel juhul ei ole lumbaaasi põhjus kindlaks tehtud.

[8], [9], [10], [11]

Ravi lumbaaž

Ravi ajal kasutage põletikuvastaseid ravimeid, pipra-kipsi (kehtib igapäevase valu kohta, parandab vereringet ja sellel on resorptsiooniefekt), vitamiine ja manuaalravi. Soovitatav voodipäev 14 päeva. Samuti teostati kehahooldusravi koos painde ja pikendamise harjutustega. Lülisamba mahalaadimiseks on basseinis väga mugav ujumine. Eemalda soolase ja suitsutatud roogade toit, mis hoiavad vett kehas. Söö rohkem köögivilju. Vajadusel võib ette näha selgroo venitamist või spetsiaalsete simulaatorite väljaõpet. Näidatakse sanatooriumi ravi.

Töö büroos, ebaõige toitumine ja hüpotermia, isegi keskealised inimesed, võivad põhjustada seljavalu - lumbaliha. Lumbago on selgroo ja skoleioosi osteokondroosi tagajärg. Ravi seisneb füsioteraapia harjutuste ja manuaalteraapia määramises. Samuti määrab arst teile geelid ja kreemid paikseks manustamiseks. Näiteks on see preparaat Fastum geelist. Ravim klassifitseeritakse mittesteroidselt põletikuvastaseks kohalikuks raviks. Gel kandub nahale üks kord päevas ja hõõrudes. Ravi kestus - kuni 20 päeva. Ettevaatlikult nimetage rasedatele naistele. Võimalik ekseem, purpur, urtikaaria, turse ja stomatiit. Ärge kasutage haavade ega abrasiivide korral, ärge lastel kasutage.

Anesteesia korral võib välja kirjutada ibuprofeeni, analgeetikumi ja põletikuvastase ravimi. Toodetud tablettide kujul. Päevane annus on 800 mg. Üks tablett sisaldab 200 mg ibuprofeeni. Võimalikud kõrvaltoimed, nagu iiveldus, kõrvetised, seedehäired, võivad olla pearinglus. Allergia on võimalik. Väga harva - aseptiline meningiit. Lapsepõlves, haavandiline koliit ja neerude ja maksa häired, ei ole ravimit ette kirjutatud. Vere koostist tuleb kontrollida.

Lambavahe meditsiiniline ravi

Pärast seda, kui olete sugulaste käes aidanud, kas tundsite valu seljas, mis sulle voodisse aheldas? Nädal, kui te järgite voodipesu ja arsti soovitusi, mida peate tingimata kutsuma koju, on rünnak ainult kohutav mälu.

Kuidas leevendada kannatusi lambaliha sobivuses? Põletikuvastaste kohalike geelide, salvide ja tablettide võtmine. Näiteks võib selline ravim olla Voltaren tablettidena. Võtke 2 tabletti päevas. Võimalikud kõrvaltoimed nagu kõhuvalu, iiveldus, oksendamine, puhitus, haavand, stomatiit, glossiit. Ärge manustage koos maohaavandi, verehüübimise ja hemopoeesi ning raseduse kolmanda trimestri rikkumisega.

Lambaviga süstimine

Väga tõsise valu korral võidakse teile ette kirjutada süstled lumbaažiga, näiteks Voltaren'i süstimise teel. Voltareni manustatakse intramuskulaarselt 1 ampulli üks kord päevas. Kõrvaltoimed: võite saada mao, võite oksendada ja rebendada või teil on enterokoliit, haavand ja mao veritsus. Kui teil on varem midagi sellist (maoprobleemid, haavandid), siis on parem mitte kasutada Voltarenit laskudes ja konsulteerige arstiga teise ravimi väljakirjutamiseks.

Lambavõi salv

Lambaliha efektiivne aine on Gel Bystrum. Bystrum geel on meie Saksamaa Fastum geeli analoog. Sisaldab ketoprofeeni ja eeterlike õlide koostist. Piisab ainult nahale ja hõõruda seda üks kord päevas. Tavaliselt hästi talutav, kuid rasedusega on vastunäidustatud. Ärge kasutage Bystrum geeli avatud haavad.

Lumbago valuvaigistamine

Lambataluga anesteseerib Nimesulide - anesteetikumi - sulfananiliidi. Sisse võtke 1 t üks kord päevas pärast sööki või 100 ml suspensiooni. Geelil on ka nimesuliid, seda kasutatakse ja õrnalt hõõrutakse kaks korda päevas. Ärge kasutage raseduse ajal ja alla 12-aastastel lastel raske maksa-, südame- ja neerupuudulikkusega patsientidel. Võimalik unisus, iiveldus, oksendamine, nõgestõbi, allergia, aneemia, verejooksu pikenemine, hemopoees. Raseduse viimastel kuudel on ravim eriti ettevaatlik.

Lambavaba alternatiivne ravi

Ravimeetodeid nimmevalu alternatiivmeditsiini - peamiselt nimmepiirkonda pangad, infusiooni ploomi ploomi seemne tuumad (30 g tuumade kalla kalla 200 ml ploomi- likööri) ja tõmmata 4 päeva. Kasutage lihvimiseks.

1 mädarajuust, mis segatakse jahu ja soola vahekorras 1: 1: 1 ja pressitakse, säilitades valus kohale 1 tund.

Leaf jõhvikad, angelica juur ja nõges võetakse võrdsetes osades, valatakse kollektsiooni termos (1 supilusikatäis 500 ml vee kohta) ja nõuda öö. Joo 0,5 tassi hommikul tühja kõhuga.

[12], [13]

Kodune lumbaaž

Parim kodulindude ravi on voodipesu järgimine. Aktiivseks eluks saate keskmiselt 10 päeva pärast tagasi pöörduda. Haiguse akuutsel perioodil on vanni kasutamine keelatud, kehaline teraapia.

Puhasta redis, rest riiv, levitada see lapiga ja suruda kompressi vöörile.

Tehke komposid valeria tinktuurast.

Tehke salvi Ameerika anakavesi lehtedest, hõõruge seda riivis ja hõõruge üleöö.

Pühkige pipraga kaks korda päevas 14 päeva.

Massaaž lumbaažiga

Lambavalikuga rakendatakse kreemide ja salvi üldist soojenemist. Masseerija lööb ja sabutab selja lihaseid 10-15 minutit. Massaaž eemaldab tõhusalt valu sündroomi ja taastab selgroo funktsiooni. Suurenenud tooni eemaldamiseks kasutatakse samme ja insulti. Selgroogude kuded saavad ravi massaažiseansi ajal nende taastamiseks vajaliku toitaine. Kasutatakse ka elektroforeesi, mis aktiveerib kohalikku metabolismi ja kaitsev jõud. Nõelravi on edukalt kasutatud lambaliha ravimiseks.

Umblikud harjutused

Ägeda perioodi lumbaga võitlemine: 

1. Põlveldada suu 5 korda. 
2. Pange oma põlved, lamades voodis, 4 korda. 
3. Tõsta oma käed üles 4 korda. 
4. Aretus ja põlvitamine, asetades voodisse, 5 korda. 
5. Pange oma jalad kokku ja tõmmake põlved maha 4 korda. 
6. Lamades tema poole, tõstke käsi, pöörake teisele poole ja tõstke oma teine käsi 6 korda. 
7. Lamades oma küljel, painutage ja ärritage oma jalgu põlves 6 korda.

Võimlemine, mida tuleb teha, kui ägedad sümptomid taanduvad: 

1. Ühel käel panna rinnus, teine maos, sisse hingata ja tõmmake kõht välja, hingake (6 korda). 
2. Käsi mööda pagasit, tõmmake jalad ise (8 korda). 
3. Pange oma selga, painutage käsi küünarnukidesse, pange need põrandale ja tehke oma kätega pöörlevad ringikujulised liigutused. Korda 12 korda. 
4. Lamades oma selga, painake ja põlvitage 12 korda lahti. 
5. Vasak käsi külje poole - vaata kätt - parem käsi külje poole. 
6. Jalgratta vasak jalg ja parem jalg 10 korda. 
7. Iga jalaga vaheldumisi vaheldumisi liikumine. 
8. Tõstke käed üles ja vajutage oma põlvedele kõhtule. Sirgendage oma jalgu. Ja kõigepealt. Tehke treeningut 4 korda.

[14], [15]

Ärahoidmine

Lambapirnide ennetamine seisneb elulaadi muutmises liikuvamaks, välja arvatud kehakaalu tõstmine, skolioosi ja osteokondroosi ravi. Ärge liigutage oma selga üle. Vältige vigastusi, jälgige oma kehakaalu. Raseduse ajal peate kandma sideme.

[16],

Prognoos

Lumbali prognoos on positiivne ja õigeaegne adekvaatne ravi. 14 päeva pärast naaseb patsient normaalse elu, harjumuspäraseks.