Külmetushaiguse sümptomid: kuidas mitte segi ajada seda teiste haigustega?

Külmetuse sümptomeid võib olla üsna raske ära tunda, sest need varjavad end sageli teiste haiguste, näiteks gripi või allergiate varjus. Kuidas külmetuse märke ära tunda?

[ 1 ]

Külmetusviirused

Tavalist külmetust võib põhjustada üle 200 erineva viiruse. Kõige levinum tüüp on rinoviirused, mis põhjustavad umbes 40% täiskasvanute külmetushaigustest. Külmetushaigused on haripunktis sügisest varakevadeni, mil inimesed veedavad suurema osa ajast siseruumides, mis muudab nende viiruste leviku lihtsaks.

[ 2 ]

Külmetuse kõige ilmsemad sümptomid

Nohu algab tavaliselt äkki kurguvaluga, millele järgnevad muud külmetuse sümptomid:

• Vesine eritis ninast
• Aevastamine
• Suurenenud väsimus ja nõrkus
• Köha - kuiv või märg

Nohuga ei kaasne tavaliselt kõrget palavikku. Kõrge palavik ja raskemad külmetusnähud võivad viidata gripile või mõnele muule haigusele, mis ei ole külmetus.

Külmetussümptomite üksikasjad

Esimestel päevadel on inimesel ninast vesine eritis. See on immuunsüsteemi kaitsereaktsioon viiruste eest, mis sisenevad ninakäikude kaudu. Hiljem võib see eritis muutuda paksemaks ja tumedamaks.

Kerge köha on samuti külmetuse sümptom ja võib kesta ka teisel külmetuse nädalal. Kui teil on astma või muid kopsuprobleeme, võib külmetus olukorda süvendada. Rääkige oma arstiga astmaravi plaani muutmise või täiendava külmetuseravi kaalumise kohta.

Kui köhaga kaasneb paks lima või teil on palavik, võib teil olla bakteriaalne infektsioon. Pöörduge abi saamiseks arsti poole.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Külm ajastus

Külmetuse sümptomid kestavad tavaliselt üks kuni kolm päeva pärast külmetusviirusega nakatumist. Külmetuse sümptomid kestavad tavaliselt kolm kuni seitse päeva. Kui halvim on möödas, võite tunda end nõrgana ja väsinuna nädal või kauem. Esimese kolme päeva jooksul, mil teil on külmetussümptomid, võite kergesti nakatada teisi inimesi. Tasub teada, et külmetushaigused on eriti nakkavad esimesel nädalal. See tähendab, et võite külmetuse viiruse edasi anda neile, kellega kokku puutute (tulete rohkem kui meetri kaugusele).

[ 6 ], [ 7 ]

Kuidas eristada allergiat külmetusest?

Mõnikord võite külmetuse sümptomeid segi ajada allergilise riniidiga, mida tuntakse ka heinapalavikuna. Kui teie külmetuse sümptomid leevenduvad vähem kui nädala või kahega, on võimalik, et tegemist pole allergiaga. Kui teie sümptomid kestavad kauem kui kaks nädalat, pidage nõu oma arstiga, et veenduda, et teil pole tekkinud kroonilisi allergiaid.

Allergiat põhjustab üliaktiivne immuunsüsteem. Raskesti väljaselgitatavatel põhjustel reageerib teie keha teatud ainetele, näiteks kodutolmule või õietolmule. Seejärel toodab keha kemikaale, näiteks histamiini. See võib põhjustada ninakäikude turset, nohu, köha ja aevastamist. Allergiad ei ole nakkavad, kuigi mõned inimesed võivad pärida eelsoodumuse allergiatele.

Millal külmetuse korral arstile helistada?

Välja arvatud vastsündinud ja krooniliste haigustega eakad täiskasvanud, ei ole külmetushaigused inimestele ohtlikud. Külmetuse sümptomid kaovad tavaliselt nädala või kahe jooksul ilma spetsiaalse ravita. Kahjuks võivad külmetushaigused oluliselt kahjustada organismi vastupanuvõimet, muutes teid bakteriaalsete infektsioonide suhtes vastuvõtlikumaks.

Kui külmetuse sümptomid häirivad teid jätkuvalt ja teie seisund ei parane, pöörduge arsti poole. Arst uurib tähelepanelikult teie kurku ja kõrvu ning kuulab stetoskoobiga teie kopse. Ta võib võtta kurguproovi kultuuri analüüsimiseks, kasutades pikka vatitupsu. Kurguproov näitab, kas teil on bakteriaalne infektsioon, mis vajab antibiootikumravi.

Helistage oma arstile, kui teil on:

1. Kõrvavalu
2. Valu nina ja silmade ümbruses enam kui nädal
3. Temperatuur üle 100,4 kraadi Fahrenheiti (38 kraadi Celsiuse järgi). Kui teie laps on alla 3 kuu (12 nädalat) vana ja tema temperatuur on 102,4 kraadi Fahrenheiti (39 kraadi Celsiuse järgi) või kõrgem, pöörduge arsti poole.
4. Kõrge temperatuur, mis kestab üle 24 tunni alla 2 kuu vanustel ja mitte vanematel lastel ning lastel vanuses 2 aastat ja vanemad
5. Köha, mis tekitab lima rohkem kui nädal
6. Düspnoe
7. Sümptomite süvenemine
8. Külmetusnähud, mis kestavad kauem kui kaks kuni kolm nädalat
9. Neelamisprobleemid
10. Kurguvalu rohkem kui viis päeva
11. Kaela jäikus või tundlikkus ereda valguse suhtes

[ 8 ], [ 9 ]

Samuti peaksite viivitamatult arsti poole pöörduma, kui:

• Te olete rase või toidate last rinnaga ja teil tekivad külmetushaiguse sümptomid
• Teie vastsündinud või vanem laps kannatab külmetushaiguste sümptomite all.
• Teie külmetuse sümptomid süvenevad kolmandal päeval.

Nohu võib süvendada teiste haiguste, näiteks astma ja kroonilise obstruktiivse kopsuhaiguse (KOK) sümptomeid. Nohu võib põhjustada ägedat bakteriaalset bronhiiti, ägedat farüngiiti, kopsupõletikku või kõrvapõletikku, eriti kopsuhaigusega inimestel.

Pole selge, kas sagedasemaid külmetushaigusi põhjustab väsimus, stress, halb toitumine või halb tervis, kuid need põhjustavad sageli raskemaid külmetusnähte.

Mida vanem inimene, seda raskem on tal külmetusnähtudega toime tulla. Seda ei tohiks unustada ning on vaja hoolitseda piisava puhkuse ja une eest.

[ 10 ], [ 11 ]