^

Tervis

A
A
A

Serva osteofüüdid

 
, Meditsiiniline toimetaja
Viimati vaadatud: 08.06.2024
 
Fact-checked
х

Kõik iLive'i sisu vaadatakse meditsiiniliselt läbi või seda kontrollitakse, et tagada võimalikult suur faktiline täpsus.

Meil on ranged allhanke juhised ja link ainult mainekate meediakanalite, akadeemiliste teadusasutuste ja võimaluse korral meditsiiniliselt vastastikuste eksperthinnangutega. Pange tähele, et sulgudes ([1], [2] jne) olevad numbrid on nende uuringute linkideks.

Kui tunnete, et mõni meie sisu on ebatäpne, aegunud või muul viisil küsitav, valige see ja vajutage Ctrl + Enter.

Luude kasvu on mitut tüüpi. Kui sellised kasvud moodustatakse lõpposadel marginaalse ülekasvuna, mis on tingitud deformeeruvate koormuste või kaltsiumi metabolismi häire tõttu, nimetatakse neid "marginaalseteks osteofüütideks". Probleem võib olla asümptomaatiline, kuid enamasti on mõjutatud liiges liikuvuse ja valu piirang. Üldiselt on marginaalsed osteofüüdid degeneratiivsete protsesside spetsiifiline radioloogiline näitaja, nende väljanägemine on seotud luukoe informeerivate muutuste tekkega. [1]

Epidemioloogia

Marginaalsete osteofüütide moodustumise kõige levinumat põhjust peetakse osteoartriidiks. Patoloogia sagedasemate ilmingute hulgas on valu mõjutatud liigeses, hommikune jäikus. Liikudes võib valu mõnevõrra väheneda, kuid õhtuks suureneb see uuesti, mis on seotud koormusega.

Geneetilise eelsoodumuse kaasamine pole haruldane. Keskmiselt ilmnevad sümptomid vanuses 40–50. Mehed on sümptomite varajase alguse suhtes altid. Naistel tuvastatakse marginaalsete osteofüütide tunnuseid mõnevõrra hiljem, kuid need on rohkem väljendunud - eriti valusündroom on heledam ja intensiivsem. Probleem teeb end menopausi alguses sagedamini.

Põhjused marginaalsed osteofüüdid

Marginaalsete osteofüütide moodustumise kõige levinum põhjus on metaboolsete protsesside häired. Sageli tekivad kasv suurenenud koormuse tõttu konkreetse liigendile, mis hõlmab kõhre kahjustusi. Muud tõenäolised põhjused hõlmavad otsest trauma liigese- või selgrooga. [2]

Spetsialistid osutavad patoloogia sellistele peamistele põhjustele:

  • Põletikulised muutused luukoes;
  • Degeneratiivsed muutused;
  • Luumurrud;
  • Pikaajaline sunnitud viibimine ühes asendis;
  • Tuumoriprotsessid;
  • Endokriinne häire.

Põletikuliste patoloogiate hulgas on kõige levinum osteomüeliit - haigus, milles mõjutatakse kõiki luukomponente, alates periosteumist kuni luuüdi. Põletikku provotseeritakse bakterite taimestiku või Mycobacterium tuberculosis. Osteomüeliidi peamised põhjused on: lahtised luumurrud, kroonilise nakkuse fookused, soovituste rikkumine osteosünteesioperatsioonide ohutuks raviks. Haigus mõjutab sagedamini reieluu, õlavarju, sääreluu, ülemist ja alumist lõualuu.

Degeneratiivsed intraosseous protsessid arenevad vanusega seotud muutuste taustal, liigesepiirkonna liigsed koormused. "Süüdlased" võib olla deformeerides spondüloosi või oseoartroos.

Sageli moodustuvad marginaalsed osteofüüdid pärast luu kesksegmendi terviklikkust ohustatud. Murru piirkonnas moodustub aja jooksul konkreetne luuühekoe kallusel, mis seejärel asendatakse osteoidkoega. Tekib ümberasustatud luuelementide ringis regenereerimise ajal ja kalluse koe, osteofüütide, mida nimetatakse posttraumaatiliseks. Mõnikord moodustuvad periosteumist väljakasvu, mis pärast irdumist ossifitseerib ja degenereerub luu moodustumiseks. Selline nähtus ei ole küünarnuki või põlveliigese vigastuste korral haruldane. Osteofüüte võivad põhjustada ka sidemete pisarad ja liigese bursae.

Pikaajaline viibimine ebamugavas, sunnitud asendis koormab peaaegu alati ühe või teise liigese, mis põhjustab kõhrekoe ja seejärel luu muutumist ja hävitamist, mis hakkab kasvama marginaalsete osteofüütide moodustumisega. Lisaks suureneb deformeeruva spondüloosi ja osteoartriidi tekkimise oht.

Mõnikord kasvavad osteofüüdid siis, kui luu mõjutab healoomulist või pahaloomulist neoplasmat või teiste luu settimise metastaaside tagajärjel. See ilmneb kõige sagedamini patsientidel, kellel on osteogeenne sarkoom, osteochondroma, ewingi sarkoom, rinnavähk või Eesnäärme

Mis puutub endokriinsesse patoloogiasse, siis enamasti provotseerib osteofüütide kasvu akromegaalia, haiguse, millele on lisatud suurenenud sünteesi kasvuhormooni. Häire põhjustab healoomulise massi moodustumine hüpofüüsi eesmises osas.

Selgroo osteofüüdid tekivad spondüloosi deformeerumise tagajärjel. Selle häire korral ilmnevad kasvud selgroolülide keha eesmisest servast või pärinevad liigeseprotsessidest.

Riskitegurid

Liigeste regulaarsed koormused, sealhulgas selgroog, põhjustavad aja jooksul liigesepindade ja selgroolülide ketaste degeneratsiooni, samuti nende kulumist. Kui sellised tegurid nagu vanusega seotud muutused, traumaatilised vigastused, luude kõverad ühendatakse, siis suureneb ebasoodne mõju luustruktuuridele ja liigestele märkimisväärselt. Ligamentous aparaat kannatab: sidemed paksenevad, neisse kogunevad kaltsiumisoolad. Suurenenud liigese hõõrdumine kiirendab osteofüütide kasvu.

Kudede degeneratsiooniprotsessid algavad noores eas, ehkki sellised muutused on järk-järgult ja ei ilmne enne umbes 50-aastast. Siiski on teadaolevaid tegureid, mis seda protsessi kiirendavad:

  • Kaasasündinud, pärilikud anomaaliad, deformatsioonid;
  • Toitumisharjumused (see võib hõlmata ka rasvumist);
  • Eluviisi iseärasused (hüpodünaamia, vale kehahoiak, sunnitud sagedane vale keha asukoht jne);
  • Vigastused (olgu see siis sport, kodumaine või amet).

Pathogenesis

Marginaalsete osteofüütide moodustumine algab kondrogeneesi düsregulatsiooniga, mis hõlmab periosteumis paiknevate kondrogeensete rakkude diferentseerumist, mille tulemuseks on kõhretaolise struktuuri moodustumine, mida nimetatakse kondrofüütiks. Seejärel läbib kondrofüüt kondroosteofüüti moodustamiseks ja kogu struktuur muudab osteofüüti moodustamiseks luuks. [3], [4]

Ehkki osteoartriidiga patsientidel on kõhrekahjustuste tundlikuks ja varajaseks märgiks tuvastatud marginaalsed osteofüüdid, hakatakse osteofüütide täpset patogeneesi alles mõistma. Tsütomorfoloogilised leiud ja geeniekspressioonimustrid osteofüütide moodustumise ajal sarnanevad luumurdude luude paranemise ja endokondraalse kasvuplaadi ossifikatsiooniga. [5] Hiljuti on näidatud, et osteofüütide moodustumine ja kõhrekahjustuste olemasolu on füüsiliselt sõltumatud nähtused. [6],. [8]

Serva osteofüüdid moodustuvad sageli pärast mõõdukaid kuni raskeid traumaatilisi vigastusi, luumurdusid, liigeseid hõlmavad degeneratiivsed düstroofilised muutused ja seljaaju. Luu või ümbritseva koega seotud põletikulise reaktsiooni kaasamine pole haruldane.

Üldiselt on osteofüüt luukoe patoloogiline väljakasv. See mõiste on seotud kreeka sõnadega osteon - luu ja fyton - kannu, taime. Väljakasvid võivad olla üksikud või arvukad, konfiguratsioonis erinevad (õhukesed naelu, hambatud moodustised, tuberkulid). Osteofüütide struktuur ei erine normaalse luukoe struktuurist.

Selliseid kasvusid on:

  • Luu kompakt;
  • Luupikk;
  • Luu ja kõhre;
  • Metaplastiline.

Luu-kompaktsed osteofüüdid on valmistatud luu kompaktsest ainest. See on väga tugev ja talub intensiivset füüsilist stressi ning on sisuliselt luu väliskiht. Lisaks koguneb kompaktne aine teatud keemilised elemendid, sealhulgas fosfor ja kaltsium. Seda luukihti iseloomustab homogeensus ja see on suurtes kogustes torukujuliste luude keskmises segmendis.

Luu-kompaktseid osteofüüte leidub kõige sagedamini metatarsaalsetel luudel, sõrmefalangitel ja torukujuliste luude otsasegmentidel.

Luu käsnad osteofüüdid moodustuvad käsnakoest, millel on rakuline struktuur ja mis on moodustatud plaatidest ja trabekulaarsest. See aine on kerge ja mitte eriti tugev, see leidub torukujuliste luude epifüüside lõpus ja täidab peaaegu kogu käsnkonstruktsiooni mahu.

Kondide spongiformi osteofüüdid tekivad ülekoormuse mõjul käsnade või torukujuliste luude mis tahes osas.

Luu ja kõhre osteofüüdid esinevad kõhre moonutustes, mis võivad olla põhjustatud liigese mehaanilisest ülekoormusest, põletikulistest või degeneratiivsetest protsessidest, milles kõhre kuded õhutavad ja läbivad hävitavad muutused. Selliseid marginaalseid kasvu leidub kõige sagedamini suurtes liigestes, mis on maksimaalse koormusega (nt puusaliiges).

Metaplastilised marginaalsed osteofüüdid moodustuvad siis, kui üks rakutüüp asendatakse teise rakutüübiga. Luukoe esindavad osteoblastid, osteotsüüdid ja osteoklastid. Noored maatriksitootlikud struktuurid on osteoblastid, mis hiljem muutuvad osteotsüütideks, mis kaotavad võime jaguneda ja toota rakudevahelist maatriksit. Osteotsüüdid osalevad metaboolsetes protsessides, säilitavad orgaanilise ja mineraali koostise püsivuse. Osteoklastide osas on nende moodustumine seotud leukotsüütidega ja nende peamine funktsioon on vana luukoe hävitamine.

Metaplastiliste marginaalsete osteofüütide ilmnemise põhjustavad luukoes põletikulised või nakkuslikud protsessid või selle regenereerimise rikkumine.

Lülisamba osteofüüte saab liigitada mitte ainult nende struktuuri, vaid ka asukoha järgi. Seega eristavad eksperdid:

  • Eesmised või tagumised osteofüüdid;
  • Anterolateraalsed marginaalsed osteofüüdid;
  • Posterolateraalsed osteofüüdid (eriti ohtlikud, kui need moodustuvad kaela piirkonnas, kuna neil on ebasoodne mõju seljaajule).

Sulgemisplaatide marginaalsed osteofüüdid on seljaaju degeneratiivse düstroofilise patoloogia tagajärg. Need tekivad konstruktsiooni tihenemise tagajärjel lülisamba ruumis (vahepealsete ketaste ülemises ja alumises osas). Probleem avaldub väljendunud neuroloogilise sümptomatoloogiaga.

Sümptomid marginaalsed osteofüüdid

Marginaalsete osteofüütide kõige tüüpilisemad sümptomid on:

  • Valu mõjutatud liigeses (tuhm, suruv, torking);
  • Mõjutatud jäseme või selja motoorsete võimete piiramine (areneb järk-järgult, aeglaselt suurenedes);
  • Liigese kumerus;
  • Pehmete kudede turse.

Osteofüütide moodustumise varases staadiumis ei tunne patsient valu. Mõnikord on see lihtsalt väike ebamugavus, kus patsient ei kiirusta arstidega konsulteerimist. Meditsiinilist abi kasutatakse tavaliselt ainult intensiivse degeneratiivse protsessi, kõhrekoe hävitamisega, väljendatud kliinilise pildi ilmumisega. Patsiendid kurdavad teravat või valutavat valu, eriti intensiivselt kehalise aktiivsuse taustal. Kui lülisamba kehade eesmised marginaalsed osteofüüdid mõjutavad, võib selgroo valu tunda isegi köhimisel või aevastamisel. [9]

Valulised aistingud kipuvad kiiritama, s.o need kiirgavad lähedalasuvatesse elunditesse ja liigestesse, mis raskendab diagnoosimist märkimisväärselt. Selgroolülide servade osteofüüdid võivad lisaks põhjustada selliseid mittespetsiifilisi sümptomeid nagu peavalu, pearinglus, visuaalsed ja kuulmishäired jne. Selliste märkide ilmnemise põhjuseks on kasvuga kaasneva veresoonte võrgu kokkusurumine.

Likkuspindade suured marginaalsed osteofüüdid põhjustavad liigese liikuvuse olulist kahjustust, mida seostatakse liikumise ummistumisega moodustatud kasvuga. Ühise kapsel pakseneb, kontraktuurid arenevad: patsient kaotab järk-järgult võimaluse piisavalt liikuda. Edanenud juhtudel on kõhrekoe täielik hävitamine.

Põlveliigese servade osteofüüdid avalduvad algselt ka kergete ebamugavustega. Aja jooksul muutuvad aistingud üha valusamaks ja ebameeldivamaks. Lisamärgid hõlmavad järgmist:

  • Paistetus põlves;
  • Kõnnakuhäired, lonkavad.

Sarnaseid sümptomeid leitakse, kui tekivad hüppeliigese või reieluu marginaalsed osteofüüdid.

Peamine sümptom, mis kaasneb nimme selgroolülide marginaalsete osteofüütidega, on valu, mis ei reageeri tavapäraste valuvaigistite kasutamisele hästi. Aja jooksul on nimmepiirkonna liikuvus piiratud, patsiendil on keeruline keha küljele pöörata, painutada. Rasketel juhtudel võib urineerimine olla halvenenud. [10]

Osteofüütide marginaalsete rindkere osteofüütidega kaasnevad sellised patoloogilised sümptomid:

  • Valu abaluude vahel, mõnikord kiirgades abaluu, käe, õlani;
  • Suurenenud valu sündroom sügava hingamise, köha või aevastamise korral;
  • Käe nõrkuse suurenemine kahjustatud poolel.

Reieluu kondüüle võib mõjutada otsene langus põlvele või sellele tugev löök. Kondüülide servade osteofüütidega kaasneb valu põlveliigeses, mis nõuab eristatavat diagnoosi vigastustega, luumurdudega. Enamikul juhtudel on radiograafia piisav.

Patella Edge osteofüüdid teevad end valu ja põlvepiirkonnas krõbistades. Sümptomite intensiivsus on individuaalne: rolli mängib kasvude arv ja suurus. Suured kondine kasv suurendab märkimisväärselt meniski ja sidemete kahjustuste riski.

Puusaliigese Edge osteofüüdid võivad tekitada liikumisvabaduses raskusi, muutes keeruliseks lihtsate tegevuste tegemise, näiteks jala tõstmise, kõndimise või pikka aega istumise. Mõned patsiendid näitavad jäikuse ilmnemist, tunnet, et mõjutatud jalg ei "seda" ei järgi. Võimalik valu tuharates, reiedes, alaseljades.

Atsetabulumi katuse marginaalsed osteofüütidega kaasnevad need märgid:

  • Valu reie, kubeme piirkonnas (eriti hommikul või pärast kehalist aktiivsust);
  • Jäikus, jäikus;
  • Valu alajäsemete pööramisel;
  • Lonk;
  • Krõbistamine;
  • Lihaste ja nimmevalu;
  • Võimetus pikki vahemaid kõndida.

Sääretuse marginaalne osteofüüt näitab end tuhmi, valutava valu ilmnemise kaudu patoloogilise fookuse projektsiooni piirkonnas koos kehalise aktiivsuse pärast intensiivistumisega koormuse ja pöörde ajal. Samuti on iseloomulikud vastavate lihasrühmade nõrkus, kiire väsimus, tuimus ja kipitamine, paistetus pehmete kudede turse.

Õlaliigese servade osteofüüdid näitavad neid mittespetsiifilisi märke:

  • Valu treenimisega;
  • Mõjutatud õlas krõbistamine;
  • Valutav valu puhkeasendis;
  • Õla halvenenud liikuvus, mõne liikumise piiramine.

Ffalangeaalsete vuukide servade osteofüüdid ilmnevad valu, põletamise, kipituse, tuimus distaalsete ja dorsaalsete külgpindade piirkonnas proksimaalsete ffalangeaalsete liigeste külgpindade piirkonnas. Samal ajal võib olla jäikus, kahjustatud liigeste motoorse mahu vähenemine. Mõjutatud käe deformatsioon on väljendunud kasvuga võimalik.

Tüsistused ja tagajärjed

Emakakaela piirkonna servade osteofüüdid võivad esile kutsuda veresoonte häirete, raskete peavalude, pearingluse, helisemise ja tinnituse, visuaalsete häirete, vererõhu kõikumiste arengut. Kasvu suurenemise tagajärjel on seljaaju kanal ahenemine, arteriaalsed pagasiruumid ja närvid näpistatakse, selgroo stenoos.. Ebamugavustunne ei kao isegi puhkeasendis.

Subkondraalsed skleroos ja marginaalsed osteofüüdid põhjustavad sageli intervetebraalse songa,, mis omakorda provotseerib valu ja düsfunktsiooni ilmnemist erinevates elundites, jäsemete tuimus.

Peamised ebasoodsad tagajärjed on seotud marginaalsete osteofüütide pideva kasvuga. Kasvu järkjärguline suurenemine põhjustab kudede kokkusurumist ja nihkumist, läheduses asuvatele struktuuridele mehaanilisi kahjustusi. Ravi puudumisel võib mõjutatud liiges täielikult kaotada oma funktsiooni, patsient saab puudega.

Tüsistuste arengu vältimiseks peaksite abi otsima juba esialgsete sümptomite staadiumis spetsialistidelt. Spetsialiseeritud arst hindab nähtavaid patoloogilisi tunnuseid, viib läbi uuringu ja diagnoosib probleemi põhjaliku uuringu abil.

Diagnostika marginaalsed osteofüüdid

Diagnostikameetmed algavad otsese kliinilise uuringuga. Meditsiinispetsialist uurib patsienti hoolikalt, viib läbi neuroloogilist uuringut, hindab närvilõppude funktsiooni, tuvastab nende tõenäolise kokkusurumise. Patsiendi haigusloo ja kaebuste uurimise üksikasjaliku uurimise põhjal määrab arst edasise diagnostilise taktika.

Erilist tähelepanu pööratakse sellistele märkidele:

  • Liigesevalu liikumisel ja puhkeolekus, pärast kehalist aktiivsust ja sellest hoolimata;
  • Liigese kumerus, aksiaalsed deformatsioonid;
  • Motoorse aktiivsuse piiramine, suutmatus teostada aktiivseid või passiivseid liigutusi.

Lab-testid:

Instrumentaalset diagnoosi tähistavad tavaliselt järgmised protseduurid:

  • RADIOGRAAFIA (võimaldab tuvastada liigese lõhe kitsenemist, suböndraalse osteoskleroosi piirkondi, otseselt marginaalseid osteofüüte ja subkondraalse osteoporoosi tunnuseid).
  • Artroskoopia (visualiseerib artikulaarseid struktuure, võimaldab biopsiat).
  • Artrosonograafia (ultraheli liigese uurimine).
  • Kompuutertomograafia (liigese kihiline visualiseerimine).
  • Magnetresonantstomograafia (informatiivne protseduur, mis ei kanna kiirgusega kokkupuudet).
  • Histomorfoloogiline uuring (kudede biopsia).

Diagnostilised meetmed tuleks läbi viia terviklikult, kasutades patsientide individuaalset lähenemist.

Diferentseeritud diagnoos

Marginaalsete osteofüütide ülekasvu tuleks eristada sellistest patoloogiatest:

  • Äge artriit;
  • Vigastused (menisk või sideme rebend hemartroosiga, luumurrud);
  • Nakkuslikud patoloogiad, mikrokristalliline artriit ja muud põletikulised artikulaarsed protsessid, hemofiilia;
  • Viiruslikud nakkushaigused, osteoatroos;
  • Vähk, osteokondroma;
  • Podagra;
  • Muu artriit, artroos, artropaatiad;
  • Herniated kettad.

Diferentsiaaldiagnostika jaoks on enamikul juhtudel piisav reggenograafia. Mõnikord on lisaks välja kirjutatud arvutipõhine või magnetresonantstomograafia.

Kellega ühendust võtta?

Ravi marginaalsed osteofüüdid

Marginaalsete osteofüütide ravi algab mõju aluseks olevale haigusele. Standardteraapia režiim sisaldab järgmisi meetodeid:

  • Konservatiivne ravi (põletiku ja valu sündroomi kõrvaldamine, lokaalse metabolismi taastamine, kudede parandamine mittesteroidsete põletikuvastaste ravimitega, kondronprotektorid);
  • Füsioteraapia (arsti äranägemisel);
  • Füsioteraapia (aitab leevendada lihasspasme, parandada ainevahetust, jaotada liigeste koormus ümber);
  • Massaaž;
  • Elustiili korrigeerimine (halbade harjumuste likvideerimine, töö- ja puhkerežiimi areng, stressikindluse arendamine, hüpodünaamia kõrvaldamine);
  • Toetavate ja kaitseseadmete, ortooside, korsettide, lisade jms kasutamine vastavalt märgitud;
  • Toitumisparandus (ebatervisliku toidu keeldumine, dieedi laiendamine taimsete toitude ning kaltsiumi- ja magneesiumi rikaste roogadega);
  • Kaalu normaliseerimine.

Need terapeutilised meetodid ei kõrvalda olemasolevaid osteofüüte, kuid need võivad peatada patoloogia edasise progresseerumise ja leevendada sümptomeid. Osteofüütide täielikuks eemaldamiseks viiakse läbi kirurgiline sekkumine.

Patsiendi heaolu leevendamiseks on sellised ravimid välja kirjutatud:

  • Valu ja põletiku kõrvaldamiseks mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (diklofenah, ibuprofeen, ketorol jne
  • Kortikosteroidravimid (raske valu sündroomi korral on võimalik neid otse liigeseõõnsusesse süstida);
  • Muud analgeetikumid, spasmodikavastased ained (Midocalm).

Tuleks mõista, et kõik ülaltoodud ravimid võimaldavad ainult patsiendi heaolu leevendada. Kuid nad ei suuda marginaalseid osteofüüte kõrvaldada.

Teatavat rolli liigese struktuuri taastamisel mängivad kondrootektorid: kondroitiin, glükoosamiin ja analoogid. Sellised ravimid võimaldavad teil vuugi kudesid toitainetega küllastada, peatada degeneratsiooni protsess, alustada rakkude uuenemist. Tõsi, kondronprotektorid on tõhusad ainult osteofüütide arengu varajases ja keskmises etapis ning vajavad ka süstemaatilist ja pikaajalist tarbimist. Kondronprotektorite toime suurendamiseks kasutatakse ka teisi ravimeid, mis võivad optimeerida kudede mikrotsirkulatsiooni. Kõhre hävitamise protsesside aeglustamiseks kasutatakse antysüümi aineid.

Ettenähtud lisateraapiana:

  • Füsioteraapia (lööklaineravi, automatiseeritud elektromüostimulatsioon, ultrafonoforees, osoonravi);
  • Füsioteraapia;
  • Treening LFK (mehaanoravi);
  • Liigese veojõud mõjutatud liigendi stressi vähendamiseks;
  • Kiropraktika hooldus.

Rasketel kaugelearenenud juhtudel on ainus tõhus ravimeetod operatsioon - korrigeeriv osteotoomia, mis hõlmab luu eemaldamist kasvuga või endoproteesiga mõjutatud liigese asendamine proteesiga.

Ärahoidmine

Manustatud regulaarne füüsiline aktiivsus on oluline marginaalsete osteofüütide moodustumise vältimiseks. Piisav sporditreening, igapäevased võimlemisharjutused võivad parandada periarticulaarset vereringet ja optimeerida kudede toitumist. Soovitatav on süstemaatiliselt osaleda ujumises, tantsimises, aeroobikas, teha igapäevaseid jalutuskäike.

Kehakaalu kontrolli on eduka ennetamise eeltingimus. Liigne kaal on otsene tee lihas-skeleti haigusteni, sealhulgas marginaalsete osteofüütide teke.

Lisaks ei tohiks te liiga raskeid esemeid tõsta ja kanda, mingil moel vuugid ja selgroogu üle koormata. Ärge unustage täielikku ja mitmekesist dieeti, rikastatud vitamiinide ja mineraalidega. Eriti kasulike toodete hulgas: rohelised, köögiviljad, piim ja kodujuust, kõva juustu, mereannid.

Veebilanss on võrdselt oluline. Arstid soovitavad kogu päeva jooksul pisut korraga puhast vett juua.

On vaja loobuda kõigist teadaolevatest halbadest harjumustest. On tõestatud, et suitsetamine, samuti alkoholi kuritarvitamine või narkomaania mõjutavad äärmiselt negatiivset mõju luu- ja kõhresüsteemi seisundile.

Ebamugavad riided ja kingad, kõrged kontsad võivad liigeste muutusi järk-järgult esile kutsuda. Mõjutada ei saa mitte ainult jalgade pindala, vaid ka muid lihas-skeleti mehhanismi liigeseid.

Prognoos

Haiguse tulemus sõltub selle vormist, kraadist ning ravimeetmete ajakohasest ja kvaliteedist. Edge osteofüüdid saavad sageli puude põhjustajaks. Unarusse jäetud juhtumitega kaasneb kolimisvõime kaotamine ja ise teenimine. Põlve- ja/või puusaliigeste oluliste osteofüütide korral võib patsiendile määrata esimene või teine puude rühm, mis sõltub patoloogilise protsessi etapist ja kahjustuse ulatusest.

Edge osteofüüdid edenevad piisavalt aeglaselt. Kui pöördute arstidega haiguse varases staadiumis, on sageli võimalik praktiliselt peatada kasvu edasise moodustumise ja säilitada liigeste motoorsed võimed. Ravi puudumisel suureneb mõjutatud liigese pöördumatute muutuste oht dramaatiliselt.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.