Astma ja külmetushaigused

Astma ja külmetushaigused on ebasoovitavad sõbrad. Kasvõi juba seetõttu, et koos võitlevad nad teie ja teie tervise vastu. Kui teil on astma, võib külmetushaigus selle sümptomeid süvendada. Oluline on seda mõista, et teada, milliseid astmaravimeid külmetuse ajal astmahoogude ennetamiseks kasutada. Kuidas astma ja külmetusega toime tulla?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Mis on astma?

Tavaliselt hingab inimene läbi nina ja kurgu, seejärel siseneb õhk bronhidesse, mis lõpevad spetsiaalsete torudega. Nende torude otstes asuvad pisikesed õhukotid, mida nimetatakse alveoolideks. Need varustavad verd hapnikuga ja eemaldavad hingamisel sellest süsihappegaasi.

Normaalse hingamise ajal on hingamisteid ümbritsevad lihasgrupid lõdvestunud. Õhk liigub nendes vabalt. Astmahoo ajal toimub kolm peamist muutust: Õhk ei jõua hingamisteedesse. Inimene hakkab lämbuma.

Hingamisteid ümbritsevad lihasgrupid pingutuvad. See ahendab hingamisteid ja raskendab hingamist. Seda hingamisraskust nimetatakse bronhospasmiks. Hingamisteede limaskest paistetab või põletikub.

Hingamisteid vooderdavad rakud toodavad rohkem lima, mis on tavapärasest paksema koostisega.

Kõik need tegurid – bronhospasm, põletik ja limaeritus – põhjustavad astmat. Astma põhjustab selliseid sümptomeid nagu hingamisraskused, vilistav hingamine, köha, õhupuudus ja kõneraskused.

Mis on külmetus?

Nohu on viiruste põhjustatud hingamisteede infektsioon.

Külmetuse sümptomeid võivad põhjustada mitmed sajad erinevad viirused. Need viirused võivad mõjutada ka hingamisteid, ninakõrvalkoopaid, neelu, kõri ja bronhe.

Millised on astma sümptomid?

Mitte iga astmahaige ei tunne end samamoodi ja neil ei ole samu sümptomeid kui teisel astmahaigel. Astma sümptomid võivad varieeruda sõltuvalt haiguse raskusastmest ja inimese kehast. Need võivad olla kerged, peaaegu märkamatud või rasked.

Astma ei põhjusta palavikku, külmavärinaid, lihasvalusid ega kurguvalu nagu külmetushaigus. Astma kõige levinumad sümptomid on järgmised:

• Sagedane köha
• Rõhk rinnus
• Hingamine kopsudes kuulates
• Õhupuudus

Millised on külmetuse sümptomid?

Nohu algab sageli ebamugavustunde või kurguvaluga. Selle ebamugavusega kaasneb nohu, aevastamine, väsimus ja mõnikord ka kerge palavik. Sellele lisandub ka köha.

Nohu esimestel päevadel on teie nina täis vesist lima. See eritis võib aja jooksul muutuda paksemaks ja tumedamaks. Tume lima ei tähenda tingimata bakteriaalset infektsiooni – haigust võib põhjustada viirus.

Millised sümptomid viitavad tõsisematele infektsioonidele?

Helistage oma arstile, kui teil tekib mõni neist sümptomitest:

• Palavik (temperatuur üle 39 kraadi Celsiuse järgi) või külmavärinad
• Suurenenud väsimus või nõrkus
• Mu kurk valutab väga või tunnen neelamisel tugevat valu

• Sinusiidist tingitud peavalud, hambavalud või valu ülemistes põsesarnades
• Köha koos suure kollase või rohelise lima eritumisega
• Helistage oma arstile ka siis, kui teil on muid sümptomeid, mis teid häirivad, näiteks:
• Suurenenud õhupuudus, hingamisraskused, vilistav hingamine
• Sümptomid süvenevad seitsme päeva pärast haiguse algust.
• Sümptomid jäävad samaks või süvenevad 10 päeva pärast haiguse algust
• Silmade valu või turse
• "Raske" pea- või näovalu ja turse

Mida peaksin tegema, kui astma sümptomid külmetuse korral süvenevad?

Töötage oma arstiga visiidi ajal koos välja astma tegevuskava. See plaan aitab teil suurendada juba võetava ravimi annust või sagedust, kui külmetus süvendab teie astma sümptomeid.

Arst annab teile nõu, millal astma ja külmetuse sümptomid vajavad arsti külastamist. Samuti peaksite vältima keskkonnategureid, mis võivad astmahoo esile kutsuda, näiteks suits, allergeenid, külm õhk või kemikaalid (näiteks majapidamispuhastusvahenditest pärinevad kemikaalid).

Astma ja külmetushaigused on haigused, mille kombinatsiooni tuleks vältida. Kui see ei toimi, ärge ise ravige, vaid pöörduge õigeaegselt arsti poole – esimeste haigusnähtude ilmnemisel.

Mis vahe on astmal ja külmetushaigusel?

Astma on seotud alumiste hingamisteede ehk bronhide põletikuga. Viirusnakkuse tagajärjel tekkinud külmetushaigused nõrgestavad organismi ja eriti hingamissüsteemi. Lisaks mõjutavad viirused peamiselt nina ja kurku – ülemisi hingamisteid. Kuid nii ülemised kui ka alumised hingamisteed on inimese tervise ja hingamise jaoks võrdselt olulised. Seetõttu võib astma ja külmetushaiguste koosmõjul inimene kogeda kahekordset koormust. Selle all kannatavad süda ja teised organid .

Kuidas vältida külmetust, kui teil on astma?

Järjepidev ja põhjalik hügieen aitab vähendada viirusnakkuste, näiteks külmetuse, riski. Külmetusviiruste leviku ennetamiseks peske ise ja oma pereliikmetega regulaarselt käsi.

Teine viis viiruste eest kaitsmiseks on igal aastal gripivaktsiin. Nagu tavaline külmetus, on ka gripp põhjustatudviirusest ja võib samuti astmat esile kutsuda.