Mida teha, kui tunnete iiveldust?

Mida teha iivelduse korral, on küsimus, mida paljud inimesed endalt küsivad, sest iiveldus ei ole spetsiifiline sümptom, see võib viidata sadadele haigustele ja paljudele muudele haigustega mitteseotud põhjustele. Raskustunne epigastimaalses piirkonnas on ebameeldiv mitte valulike aistingute, vaid pigem selle tagajärgede tõttu oksendamise näol.

Mida teha iivelduse korral, on küsimus, mida paljud inimesed endalt küsivad, sest iiveldus ei ole spetsiifiline sümptom, see võib viidata sadadele haigustele ja paljudele muudele haigustega mitteseotud põhjustele. Raskustunne epigastimaalses piirkonnas on ebameeldiv mitte valulike aistingute, vaid pigem selle tagajärgede tõttu oksendamise näol.

Mis on iiveldus ja oksendamine ning miks need tekivad?

Nii okserefleks kui ka sellele eelnev iiveldus on loomulik kaitsemehhanism, mille keha käivitab, kui tal on vaja end puhastada erinevatest mürgistest ainetest ja toksiinidest. Toksiinid ei satu vereringesse alati seestpoolt toidu lagunemisproduktidena või organite patoloogiliste protsesside produktidena; sageli ei tea inimene, mida teha, kui ta tunneb end halvasti välise põhjuse - lõhna, erksa värvi - tõttu.

Iiveldus on spetsiifiline seisund, millega sageli kaasneb suurenenud süljeeritus, värisemine ja üldine nõrkus. Iiveldustunne võib iseenesest mööduda ilma oksendamiseta, kuid enamasti kutsub see esile okserefleksi - kõhulihaste kokkutõmbumise, mis on inimese kontrolli alt väljas, ja kõige maos sisalduva eemaldamise. Nende sümptomite eest vastutab ajutüve osa, mis on ühendunud seedetrakti närviretseptoritega. Igasugune negatiivne mõju neile retseptoritele, nende ärritus või kahjustus käivitab "iiveldus-oksendamise" mehhanismi. Mao mahu liigne suurenemine viib selle seinte venitamiseni, vastavalt sellele püüavad mao limaskesta retseptorid reageerida ebatüüpilistele muutustele, sama reaktsioon on võimalik ka erosiooniliste, põletikuliste protsesside - gastriidi, gastroenteriidi - korral. Samuti võib aju osa iseseisvalt "anda käsu" iiveldusele ilma seedetrakti abita. Sellised juhtumid on võimalikud mitmesuguste närvisüsteemi talitlushäirete korral.

Loe ka:

• Iiveldusvastased tabletid
• Oksendamise vastased tabletid
• Mida teha, kui tunned iiveldust?

Enne kui otsustate, mida teha, kui tunnete end halvasti, peate välja selgitama võimalikud põhjused, mille hulgas on kõige levinumad järgmised.

Iiveldus seedesüsteemi haiguse sümptomina kaasneb peaaegu kõigi seedetraktis esinevate põletikuliste protsessidega ning iiveldust võib põhjustada ka elementaarne toidumürgitus (toit, vesi). Lisaks iiveldusele ja oksendamisele kaasnevad selliste nähtustega sageli kõhulahtisus, valu ülakõhus, kehatemperatuuri tõus või langus. Kui inimene on mürgitatud toiduainete, alkoholi või baktereid sisaldava veega, aitab okserefleks magu kiiresti toksiinidest vabastada ja toob leevendust. Kõik seedetrakti kroonilised patoloogiad (haavandid, gastroduodeniit) põhjustavad lisaks iiveldusele iseloomulikku valu ja põletustunnet (kõrvetised).

Lisaks võib iiveldus viidata maksahaigusele või sapipõie halvale talitlusele. Seega küsimusele, mida teha iivelduse korral, saab vastata järgmiselt: kui iiveldusega kaasneb kibedus, väljaheide on värvi muutnud, nahk on kollakas, ärritunud ja sügelev, paremas hüpohondriumis on tunda tõmbavat või spasmilist valu, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Lisaks maksahaigusele võib iiveldus olla pimesoolepõletiku, soolesulguse, mao perforatsiooni eelkäijaks erosiooniprotsessi tagajärjel. Sellised haigused vajavad erakorralist abi, kuna nende sümptomid arenevad kiiresti - iiveldus areneb oksendamiseks, tekivad teravad valud ülakõhus ja inimene kaotab sageli teadvuse. Iivelduse põhjuseid on ka seedeorganite patoloogilise arenguga seostatavad - söögitoru ja soolte seinte väljaulatuvus (divertikuloos), söögitoru ebanormaalne ahenemine provotseerivad regulaarset iiveldustunnet pärast iga söögikorda.

Mida teha, kui seedesüsteemi talitlushäire tõttu tunned end halvasti?

Kui iiveldus tekib ootamatult, äkki, millega kaasneb puhitus, kõhulahtisus, nõrkus, kehatemperatuuri muutused, on võimalik toidumürgitus. Esmaabi seisneb mao loputamises ja puhastamises. Mida varem see juhtub, seda väiksem on tõenäosus, et toksiinid mõjutavad ka teisi seedeorganeid. Loputamine toimub puhastatud veega, millele võib lisada paar kaaliumpermanganaadi kristalli (kuni see muutub heleroosaks). Pärast loputamist tuleb võtta sorbenti - aktiivsütt (vähemalt 5 tabletti), Enterosgeli. Kui iiveldusega ei kaasne tunni aja jooksul oksendamist ja kõik loetletud sümptomid esinevad, tuleb kutsuda kiirabi. Eriti ohtlik on mürgistus aegunud konservide ja seentega, mille toksiinid imenduvad väga kiiresti, mistõttu kehal pole lihtsalt aega okserefleksi käivitamiseks.

Kui iiveldusega kaasneb kontrollimatu kõhulahtisus, väljaheites on vere märke, kehatemperatuur tõuseb kiiresti ja ulatub 38 kraadini või rohkem, võib see viidata ägedale sooleinfektsioonile. Kui uriin tumeneb, väljaheide muutub värvituks, silmade kõvakest ja peopesad muutuvad kollaseks, on need tõenäoliselt mingisuguse hepatiidi tunnused. Soolebakterite, E. coli ja hepatiidi nakkus ei viita eneseravimisele, vaid tuleb pöörduda arsti poole, kes määrab ravi haiglas.

Regulaarne iiveldus, millega kaasneb röhitsemine, kerge valu ülakõhus, kõhukinnisus või kõhulahtisus, võib viidata haavandilise protsessi, koletsüstiidi, võib-olla kroonilise hepatiidi või pankreatiidi algusele. Iseseisvad tegevused on võimalikud ainult nõrgalt avalduvate sümptomite korral. Võite võtta ensüümpreparaate - ensümaati, mezimi, festali. Kõrvetisi pärsivad Rennie, Gastromaxi või ranitidiini tabletid.

Samuti on vajalik range dieet, mis välistab praetud, rasvase, vürtsika toidu ja hõlmab osalist toitu. Kui sümptomeid täheldatakse nädala jooksul ja need ei kao, peaks gastroenteroloog teid uurima ja alustama keerulist ravi, mis kõrvaldab iivelduse peamise põhjuse.

Loe ka:

• Kõhuvalu tabletid
• Kõhuvalu tabletid

Mida teha, kui tunned end närvisüsteemi haiguste tõttu halvasti?

Öökserefleks võib käivituda ilma igasuguste sisemiste põhjusteta. Nende hulka kuuluvad kõrgenenud vererõhk - hüpertensioon, kui täheldatakse kerget iiveldustunnet, mis suureneb paralleelselt rõhu tõusuga. Sellistel juhtudel võib võtta spasmolüütikume - no-shpa, spazmalgon. Hüpertensiivsed patsiendid on tavaliselt oma vaevusest teadlikud, nad peaksid regulaarselt jälgima oma vererõhku ja võtma pidevalt antihüpertensiivseid ravimeid, et vältida rõhu tõusu.

Loe ka: Kõrge vererõhu tabletid

Kui iiveldusega kaasnevad kroonilised peavalud, meeleelundite häired - nägemine, kuulmine, nõrkus, tugev väsimus, mis kestavad terve päeva, peate viivitamatult pöörduma neuroloogi poole. Kui need sümptomid ilmnevad sageli ja nendega kaasneb perioodiline oksendamine, millel puudub "toidust" tulenev põhjus, on võimalikud patoloogilised protsessid - ajukasvaja. Eneseravimine mitte ainult ei aita, vaid võtab ka väärtuslikku aega, mis on vajalik õigeaegseks raviks. Sellisel juhul sobib meditsiiniline termin cito, mis tähendab kiiresti: kiiresti arsti juurde, kiiresti läbi vaadata ja kiiresti ravida.

Iiveldus võib olla ka üks tõsiste haiguste sümptomitest - meningiit, puukborrelioos (Lyme'i tõbi), HIV-nakkus. Meningiiti iseloomustab tugev peavalu ja iiveldus on juba selle tagajärg, samuti väga kõrge palaviku tagajärg. Kui lisaks loetletud sümptomitele on patsiendil kaela ja pea tagaosa liigselt pinges (jäigad) lihased, tuleb viivitamatult kutsuda kiirabi. HIV-nakkus ei avaldu nii selgelt, kuid kui pideva okserefleksi tunne püsib pikka aega, on küsimus - mida teha, kui iiveldus ei kao koduste vahenditega, tuleb pöörduda arsti poole ja loovutada verd HIV-i diagnoosimiseks.

Lisaks sellistele eluohtlikele haigustele võivad iiveldust põhjustada ka vestibulaarse närvisüsteemi füsioloogilised häired – merereisidega kaasneb sageli tüüpiline iiveldus (merehaigus). Reisihaigus võib saada ettevalmistamata ja kogenematute reisijate pidevaks kaaslaseks. Loomulikult pole mõtet reisi katkestada, et neuroloogiga konsulteerida; seda saab teha veidi hiljem. Ja enne reisi ja reisi ajal peaksite varuma ravimeid, mis aitavad peapööritust (nii nimetatakse reisijate pearinglust ja iiveldust) neutraliseerida – Vertigo Hel, Betahistine, Betaserk.

Loe ka: Pillid liikumishaiguse ja iivelduse vastu

Migreen, millega alati kaasneb iiveldus, paneb arstide sõnul kannatama umbes 15% maailma elanikkonnast. Lisaks iiveldustundele kaasneb hemikraaniaga peavalu ning nii helid kui ka valgus on ärritavad.

Peamine ravi on puhkus, sensoorsete stiimulite puudumine ja spasmolüütikumide võtmine. Kergete hoogude korral piisab tavalisest paratsetamoolist, iiveldushoogu leevendab metoklopramiid. Tõsisemaid hooge ravitakse spetsiaalsete ergotamiinipõhiste ravimitega, mida tavaliselt määrab arst. Efektiivsed on ka serotoniini sisaldavad ravimid - sumatriptaan, Zomig. Lisaks ravimteraapiale peab patsient olema ettevaatlik toitumise osas, menüüst tuleks välja jätta kõik türamiini sisaldavad tooted (juust, maitseained, šokolaad). Ravi peaks olema pikaajaline ja neuroloogi poolt määratud, ravimite isevalik võib sümptomeid süvendada.

Mida teha, kui tunned end halvasti, millised muud põhjused võivad iiveldust esile kutsuda?

Iivelduse põhjuste hulka kuuluvad suhkurtõbi ja südamepatoloogiad. Neid haigusi diagnoositakse tavaliselt muude sümptomite põhjal ja iiveldustunne on juba haiguse vältimatu kaaslane. Kõik ebameeldivate aistingute vähendamise meetmed peaks määrama arst, kuna selliste diagnooside korral on "eneseravimine" mõnikord surmav.

Lisaks on iiveldus üks raseduse loomuliku ja põneva protsessi sümptomeid. Need hood on seletatavad raseda naise kehas toimuvate füsioloogiliste muutustega ega ole ähvardavad, välja arvatud iiveldus patoloogiliste seisundite korral (gestoos, eklampsia). Ravimid on rasedatele tavaliselt vastunäidustatud; ette on nähtud leebe dieet, füsioteraapia protseduurid või taimne ravim spetsiaalselt valitud ürtide keediste kujul. Tuleb märkida, et isegi taimne ravi võib raseduse ajal olla kahjulik, seega tuleks neid kasutada väga ettevaatlikult. Mündi ja melissi keedised on suhteliselt ohutud; need tuleks valmistada nõrga kontsentratsioonini. Samuti on võimalik võtta kergeid rahusteid - palderjani tablette, homöopaatilisi preparaate vastavalt ettekirjutusele.

Mida teha iivelduse korral – peate kiiresti kindlaks tegema põhjuse, vähemalt iseseisva oletuse tasemel, püüdma aidata kehal joobest puhastuda ja seejärel taastama vedelikukaotuse gaseerimata mineraalvee või Regidroniga. Kui iiveldus ja oksendamine ei kao mõne tunni jooksul, peate pöörduma arsti poole.