Ehhinatsea külmavärinad

Ehhinatsea võib põhjustada külmetushaigusi, tugevdades immuunsust ja millel ei pruugi olla mingit mõju kehale. Seega leiavad teadlased, kelle arvamused selles küsimuses on jagatud. Lisaks sellele ei saa ehhiaatsia kõik heaks kiita. Rohkem ehhiaatsia ja külma kohta.

[1], [2], [3]

Mis on ehhiaatsia?

Ehhinatsea on taim või täiendus, mida inimesed kasutavad sageli külmetushaiguste raviks. Paljud inimesed usuvad, et ehhiaatsia võib aktiveerida immuunsüsteemi, vähendada külmetuse raskust ja kestust. Echinacea on üks Ameerika kõige tavalisematest külmetest toodetest enim müüdud tooted. Inimesed kasutasid Echinaceat ravimina juba mitu sajandit. Lehed, varred, lilled ja juured kasutatakse lisaainete, vedelate ekstraktide ja teede tootmiseks.

Kuid hoolimata selle populaarsusest, hiljutised uuringud ehhinatsea kohta nohu puhul ei ole kinnitanud, et see tõesti aitab. Kui Echinacea tõesti on kasu, siis paljud teadlased usuvad, et seda ei ole tõestatud.

Echinacea külm: kuidas see toimib?

Echinacea toimete uuringud külmade sümptomite kohta on näidanud erinevaid tulemusi. Echinacea ekstrakt avaldab immuunsüsteemile suurt mõju. Uuringud on näidanud, et see suurendab valgete vererakkude arvu ja suurendab teiste immuunrakkude aktiivsust.

Kuid need mõjud ei saa tuua tõsist kasu, kui on tegemist külmetuse vastu võitlemisega. 2005. Aastal New England Journal'i väljaandes avaldatud uuring näitas, et ehhinatsea seente ravis ei olnud efektiivsem kui platseebo. Echinacea, uuringus öeldakse, ei vähenda ka külmade sümptomite raskust.

[4], [5],

Ehhiaatsia mõju organismis uurimine

Kaks uuringut, mida rahastati täiendava ja alternatiivse meditsiini riikliku keskuse kaudu, ei leitud Echinacea kasulikku kasu kas laste või täiskasvanute puhul.

Sellest hoolimata on Echinacea toime uurimisel külmetusjuhtumitele palju vasturääkivat informatsiooni. Uuringud on kindlaks määranud eri tüüpi ehhiaatsia tugevuse, samuti varre või juurte erinevate osade mõju. See raskendab tulemuste võrdlemist. Teadlased arvavad, et ehhinatsea võib aidata mõned viirused, mis põhjustavad ülekuumenemist.

26. Juunil 2007 läbi viidud ülevaade näitab, et Echinacea taimsete toidulisandite võtmine võib vähendada teie külmumisvõimalusi rohkem kui kaks korda ja vähendada külma kestust keskmiselt 1,4 päeva võrra.

Connecticuti ülikooli teadlased tutvustasid 14 ehhütseemia katse tulemusi külmetushaiguste ennetamisel ja ravil. Uuringud näitasid, et taimsete preparaatide kasutamine vähendab külmetusohtu 58% võrra ning Echinacea ja C-vitamiini kombinatsioon vähendab külmetushaiguste esinemissagedust 86%.

Kas Echinacea kõrvaltoimed on seotud külmetushaigustega?

Kuigi Echinacea kasutamise eelised külmetushaiguste tekkeks on kahtlustatavad, tunduvad teadlaste kõrvalnähtude riskid väikesed. Kõige sagedasem kõrvaltoime on seedehäired. Mõnedel inimestel võib tekkida allergilised reaktsioonid Echinaceale. See võib põhjustada järgmisi kõrvaltoimeid:

• Lööve
• Bronhiaalastmahaiguse halvenemine (kui isikul on astma)
• Anafülaktiline šokk (eluohtlik hädaolukord, mis võib põhjustada hingamisraskusi)

Teil võib olla suurenenud risk, et tekib allergiline reaktsioon Echinaceale, kui olete allergiline teiste kummelite perekonna taimede suhtes. See võib olla kummel, ragweed, krüsanteem ja saialill.

Ehhinatsea ei pruugi olla ohutu inimestele, kes kasutavad teatud ravimeid. Nende ravimite näideteks võivad olla teatavad ravimid südame-veresoonkonna haiguste (nt Cordarone ja Pacerone) ja mõned seenevastased ravimid. Ehhinatsea ja nende ravimite kombinatsioon võib põhjustada maksakahjustusi.

Mõned eksperdid soovitavad mitte kasutada ehhinatseaali rohkem kui kaheksa nädalat ühe kursuse jooksul. Kuigi pole tõendeid selle kohta, et see ravim võib pärast 8 nädala möödumist kahjustada, ei ole ka tõendeid selle absoluutse ohutuse kohta.

Pidage meeles, et taimsed preparaadid, nagu ehhüaasi, ei ole ravimid. See on ravimilisand. Seetõttu on väga tähtis järgida annust, mis on näidatud kasutusjuhises. Näiteks peate meeles pidama, et ehhinatse't suurendab vererõhku, seega peaks hüpertensiooniga inimesed seda vältima.

[6], [7], [8], [9]

Muud liiki alternatiivsed külmtöötlused

Paljud muud ravimtaimed, taimed, mineraalained, vitamiinid ja toidulisandid võivad aidata leevendada sümptomeid. See võib olla:

• Eukalüpt
• Küüslauk
• Kallis
• Sidrun
• Mentool
• C-vitamiin
• Tsink

Kuid uuringud ei tõesta kindlalt, et kõik need ravimid võivad aidata külmetushaiguste ravis.

Kui soovite ikkagi kasutada Echinacea'i külma jaoks või kasutage mõnda muud alternatiivset ravimeetodit - võtke ühendust oma arstiga. Pidage meeles, et taimsed ravimid võivad suurendada kõrvaltoimete riski, eriti teiste ravimite koostoime korral. Veenduge, et arst teab iga taimetoitu ja kõiki kasutatavaid alternatiivseid ravimeid.

Ehhinatsea võib olla kasulik külmahaiguste raviks ja üldjuhul ei saa seda mingit mõju avaldada. See sõltub teie keha individuaalsetest omadustest ja teistest teie kasutatavatest ravimitest.