Piim köha puhul

Populaarne vahend külmetusnähtude vastu võitlemiseks on köhapiim. Vaatame selle kasulikke omadusi kehale, populaarseid ja tõhusamaid retsepte.

Iga inimene on vähemalt korra silmitsi seisnud külmetushaiguste sümptomitega, kui valulik köha, suurenenud nõrkus ja palavik takistavad normaalset tööd. Neid sümptomeid saab leevendada apteegiravimite või ohutumate looduslike komponentide abil. Viimaste hulgas on esikohal piim.

Loomset päritolu toode on toitev vedelik, mida emased imetajad toodavad oma poegade toitmiseks. See tähendab, et seda ei peeta joogiks, vaid täisväärtuslikuks toiduks, mis on rikas vitamiinide ja mikroelementide poolest. Kõige populaarsem on lehmapiim, mis koosneb 87% veest ja 13% kuivainest. See sisaldab järgmisi komponente:

• A -vitamiin
• B-vitamiinid.
• D -vitamiin
• Kaltsium.
• Kaalium.
• Fosfor.
• Magneesium.
• Raud.
• Naatrium.
• Fluor.
• Jood ja muud makro- ja mikroelemendid.

Toote eripäraks on see, et kõik selle toitained imenduvad organismis hästi. Kalorisisaldus sõltub koostisest ja paljudest muudest teguritest, kuid keskmiselt on see 30–80 kcal 100 g kohta.

Lisaks lehmapiimale on ka teisi piimatüüpe:

• Kitsepiim – sisaldab palju kaaliumi ja vähe laktoosi, seega saavad seda kasutada isegi allergikud.
• Mära piim – koostiselt sarnane inimese rinnapiimaga, kasutatakse ainevahetushäirete korral, külmetushaiguste ja vähi ennetamiseks ning potentsi tõstmiseks.
• Pühvliliha – ilma kaseiinita, aga sisaldab rohkem mineraale ja vitamiine kui lehmaliha. Aitab unetuse, külmetushaiguste, närvihäirete korral, parandab vere koostist.
• Kaamel – sisaldab kolm korda rohkem C- ja D-vitamiini võrreldes lehmaga, tugevdab immuunsüsteemi.
• Lammas – sisaldab A-, B1- ja B2-vitamiini, kaltsiumi ja tsinki. See on kasulik aju tervisele, kuna varustab seda hapnikuga. See on osteoporoosi ennetav vahend.
• Eesliõli – sisaldab antioksüdante, on noorendavate omadustega. See sisaldab üle 300 kasuliku aine ja minimaalselt rasva.
• Hirv – sisaldab kolm korda rohkem valku ja viis korda rohkem rasva kui lehm. Omab noorendavaid omadusi, kuid võib põhjustada seedehäireid. Kasutatakse kõige sagedamini kosmeetilistel eesmärkidel või toidulisandina.

Toote kasulikud omadused:

• Tugevdab immuunsüsteemi ja avaldab positiivset mõju kõigile organitele ja süsteemidele.
• Võitleb külmetushaigustega, ennetades nende progresseerumist.
• Vähendab südame-veresoonkonna haiguste riski 15–20%.
• Normaliseerib vererõhu taset.
• Vähendab turset.
• See toimib ennetava meetmena rinna- ja soolevähi vastu.
• Avaldab positiivset mõju seedetrakti toimimisele.
• Vähendab hapu ja soolase toidu negatiivset mõju.
• Vähendab diabeedi riski.
• Rahustab närvisüsteemi.
• Võitleb unetuse vastu.

Kuid hoolimata kõigist kasulikest omadustest on tootel mitmeid vastunäidustusi. Vedelikku ei soovitata kasutada inimestel, kellel on laktaasi ensüümi puudulikkus, kuna see põhjustab seedetrakti häireid ja allergilisi reaktsioone. Vastunäidustused kehtivad ka inimestele, kellel onneerudes fosfaatkivide teke.

Piim sisaldab üle 300 erineva komponendi, mis omavahel interakteeruvad. Nende farmakodünaamikat ehk toimemehhanismi, tugevust ja kestust ei ole uuritud. Kuid on teada, et loomse päritoluga toote koostisel on kasulik mõju kogu organismi, eriti hingamis- ja seedesüsteemi toimimisele.

Ravimite imendumise, jaotumise, metabolismi ja eritumise protsessid on farmakokineetika. Inimese kehas köha raviks kasutatava piimaga toimuvate bioloogiliste ja keemiliste protsesside mustreid ei ole uuritud. Kuid hoolimata sellest viitavad paljud patsiendid selle ravimeetodi tõhususele. Kuna valusad hood muutuvad leebemaks, kiireneb rögaerituse protsess ja paraneb üldine heaolu.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Kasutamisnäidustused

Köhapiima saab tarvitada külmetushaiguse esimeste sümptomite ilmnemisel. Selles sisalduv valk imendub organismis hästi, moodustades viirusnakkuste vastu võitlemiseks vajalikke immunoglobuliine.

Peamised näidustused piima kasutamiseks köhahoogude ravis:

• Kõik tüüpi köha.
• Kurguvalu.
• Hääle kähedus.
• Trahheiit.
• Bronhiit (äge, krooniline).
• Läkaköha.
• Allergilise päritoluga köha.
• Kõrgenenud temperatuur.
• Astmaatilised hood.

Toitva joogi võtmine suurendab rögaerituse hulka ehk soodustab röga eemaldumist. Ainulaadne koostis suurendab immuunsüsteemi kaitsvaid omadusi. Sellel on hingamisteede limaskestale katv ja pehmendav toime, see vähendab ärritust ja soojendab kurku.

Piima on mitut tüüpi, millest mõnda saab kasutada külmetushaiguste retseptides:

• Aurutatud - värske, just lüpstud. Vaatamata kõigile kasulikele omadustele sisaldab see palju soolebaktereid, seega on parem seda juua 2-3 tunni pärast.
• Steriliseeritud – kuumutatud temperatuurini 145 °C, et hävitada kõik bakterid ja mikroobid. Kasulikud omadused on vähenenud, kuid lastele ohutu.
• Pastöriseeritud – vedelik, mis on kuumutatud temperatuurini 75 °C. Selline kuumtöötlus võimaldab säilitada värskust 14 päeva.
• Sulatatud – töödeldud temperatuuril 95⁰C 3-4 tundi.
• Kuiv on aurustunud vedelik kuiva pulbri kujul.
• Kondenseeritud - toodetakse niiskuse aurustamise teel suhkru lisamisega, kuni saadakse paks konsistents.

Köharetseptide puhul on parem kasutada omatehtud piima, nii lehma- kui ka kitsepiima. Poest ostetud toodete valimisel tuleks eelistada lühikese säilivusajaga jooke, samas kui pastöriseeritud tooteid ei soovitata.

Piim kuiva köha vastu

Üks ARI või ARI tunnuseid on kuiv, valulik köha. See põhjustab unehäireid, tekitab mitte ainult füüsilist, vaid ka moraalset ebamugavust.

Kuiva köha piim on ebatavaline meetod valuliku seisundi raviks. Toode soodustab röga teket ja selle kiiret eemaldamist. See toitev loomset päritolu vedelik on efektiivne järgmiste haiguste korral:

• Põletikulised protsessid bronhides ja hingetorus.
• Kopsupõletik.
• Pleuriit (kuiv vorm).
• Bronhiaalastma.
• Läkaköha.
• Allergilise päritoluga köha.

Piimaga retseptid peatavad kuiva haukuva köha hooge ja on tõhusad laste larüngiidi ravis, mida võib tüsistada vale-kruup. Väga sageli kombineeritakse jooki mee, ingveri või taruvaiguga. See kombinatsioon kõrvaldab öised kuiva kurguvalu hooge ja hingamispuudulikkuse sümptomeid nii lastel kui ka täiskasvanutel.

Kasutamise vastunäidustused

Piimajoogil, nagu igal teisel tootel, on vastunäidustused. Sellistel juhtudel on piim keelatud:

• Ensüümi laktaasi puudus (põhjustab seedetrakti häireid).
• Kalduvus kaltsiumisoolade ladestumiseks ja fosfaatkivide moodustumiseks neerudes.
• Vanus pärast 50 aastat (jook sisaldab müristiinhapet, mis viib ateroskleroosi tekkeni ).

Samuti on vaja arvestada organismi individuaalsete reaktsioonidega piimaga koos kasutatavatele lisakomponentidele. Paljudel neist on vastunäidustused, mis on eriti oluline väikelaste ja rasedate naiste ravis.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Kõrvaltoimed

Piima vale kasutamine köha korral võib põhjustada kõrvaltoimeid. Reeglina avaldub see mitmesuguste allergiliste reaktsioonidena nahal, valu epigastimaalses piirkonnas, iivelduse ja oksendamise näol. Ebamugavustunde kõrvaldamiseks peaksite joogi võtmise lõpetama ja vajadusel läbi viima sümptomaatilise ravi.

Piima retseptid köha vastu

Erinevate külmetushaiguste ja hingamisteede haiguste, bronhiidi ja kopsude põletikuliste kahjustustega kaasnevad köhahood. Piimaga köharetseptid on seotud rahvameditsiini meetoditega. Raviks võib jooki võtta nii puhtal kujul kui ka koos teiste ravimtaimedega. Kõige sagedamini kasutatakse:

• Ravimtaimed.
• Mesi ja taruvaik.
• Ravimpreparaadid.
• Erinevad köögiviljad ja puuviljad, millel on raviomadused.

Toitev vedelik pehmendab kurku, aitab lima vedeldada ja muudab kuivad rünnakud märgadeks, kiirendades lima sisu eraldumist.

Loe ka teisi retsepte:

• Piim mineraalveega köha vastu
• Salvei ja tüümian piimaga köha vastu
• Rasvane piim, seapekk köha vastu
• Propolis piimaga köha vastu
• Kaer piimaga köha vastu
• Piim sibula ja küüslauguga köha vastu
• Piim banaaniga köha vastu
• Piim võiga köha vastu

Piim võiga köha vastuKuidas teha piima köha vastu? Proportsioonid

Nohuga silmitsi seistes eelistavad mõned patsiendid alternatiivseid meetodeid, kasutades erinevaid taimseid ja ravimtaimi.

Mõelgem, kuidas köhapiima valmistada, aktiivsete komponentide proportsioonid:

• Toitainevedelik on retsepti alus, mis tähendab, et see peaks moodustama vähemalt 50% kõigist muudest koostisosadest.
• Alust saab kuumutada, keeta või võtta toatemperatuuril.
• Lisaainetena sobivad ravimtaimede keedised ja infusioonid, köögiviljad, puuviljad ja isegi mesindussaadused.
• Mõned ravimid võivad tootes lahustada, suurendades nende köhavastast toimet ja vähendades negatiivset mõju organismile.

Enne sellise rahvapärase ravi läbiviimist peaksite konsulteerima oma arstiga. Samuti on vaja arvestada soovimatute ja allergiliste reaktsioonide tekkimise riskiga.

Soe, kuum, keedetud piim köha vastu

Sünnist alates võetud hindamatu toitev vedelik on piim. Toodet kasutatakse rahvameditsiinis paljude haiguste, sealhulgas külmetushaiguste raviks. Soe, kuum, keedetud piim köha korral koos teiste komponentidega võimaldab teil tõhusalt kõrvaldada valulikku seisundit ja suurendada immuunsüsteemi kaitsvaid omadusi.

Joogi peamine eelis on selles sisalduv aminohape trüptofaan. Seda ainet inimkeha ise ei tooda, kuid see on selle normaalseks toimimiseks vajalik. Väga sageli kombineeritakse piimabaasi mee ja köögiviljamahladega, kuumutades neid maksimaalse kasu saamiseks ja ravikomponentide aktiveerimiseks.

Kitsepiim köha vastu

Paljud arstid soovitavad köha korral lehmapiima asemel kasutada kitsepiima. See sisaldab rohkem rasva ja valku kui lehmapiim. Ja selle aminohapete tasakaal on sarnane inimese piimaga. Suur kaltsiumisoolade sisaldus omab diureetilist toimet ja vedeldab hästi lima.

Kasulikud omadused:

• See imendub kergesti ja ei põhjusta seedetrakti häireid.
• Hüpoallergeenne, kuna ei sisalda alfa-1s-kaseiini.
• Sisaldab suures koguses koobaltit (osa B12-vitamiinist) ja muid kasulikke aineid.
• Tugevdab immuunsüsteemi.
• Parandab seedimist.
• Hoiab ära aneemia arengu.
• Parandab nahatooni ja aeglustab vananemisprotsessi.
• Toetab kilpnäärme ja südame-veresoonkonna tervist.
• Parandab mälu ja suurendab sooritusvõimet.

Suurenenud vitamiinisisaldus on suurepärane külmetushaiguste vastu võitlemisel ja avaldab organismile üldiselt tugevdavat mõju.

Mära piim köha vastu

Teine populaarne loomset päritolu toode on märapiim. Seda ei kasutata köha korral nii sageli kui lehmapiima, kuid sellel on sama palju kasulikke omadusi. Seega on märapiim valge vedelik sinise varjundi ja hapuka maitsega. Toode on eriti populaarne idamaades.

Kasulikud omadused:

• Sisaldab poole vähem valku ja laktoosi kui lehmapiimas.
• Oma koostiselt on see võimalikult lähedal naissoost omale.
• Kasutatakse imikutoitude valmistamisel.
• Parandab vereringet kehas.
• See toimib ateroskleroosi ennetava meetmena.
• Alandab vere kolesteroolitaset.
• Sisaldab tiamiini, millel on kasulik mõju kesknärvisüsteemile.
• Tugevdab immuunsüsteemi ja suurendab selle kaitsefunktsioone.

Selle toote eelised köhahoogude ravis põhinevad selle ainulaadsel koostisel. Vedelikku ei pea tingimata segama teiste ainetega. Piisab, kui seda veidi soojendada ja enne magamaminekut ära juua. See leevendab köhahooge ja kiirendab taastumisprotsessi.

Datlid piimaga köha vastu

Populaarne ja samal ajal tervislik kuivatatud puuvili, mida armastavad nii lapsed kui ka täiskasvanud, on datlid. Datlipalmi viljad on kõrge toiteväärtusega, sisaldavad palju vitamiine ja mineraale. Kuivatatud puuviljad sisaldavad 60% süsivesikuid (fruktoos, glükoos), mis küllastavad verd suhkruga ja säilitavad energia tasakaalu. Vilja viljaliha sisaldab üle 20 aminohappe, A-, B-, C- ja PP-vitamiini, samuti 15 soola ja mineraali.

Datlite raviomadused:

• Viirusevastane toime ägedate nakkushaiguste korral.
• Väljendatud köhavastased omadused bronhiidi korral.
• Röga vedeldamine ja selle eemaldamise kiirendamine hingamisteedest.
• Põletikuvastane ja kuivatav toime.
• Kahjustatud kudede regeneratsiooni kiirendamine.
• Kardiovaskulaarsete haiguste ennetamine.
• Aju funktsiooni parandamine.
• Rahustav ja lõõgastav toime.

Külmetuse kiireks ja tõhusaks raviks tuleks datleid kombineerida piimaga. Kõige levinum köharetsept on: võtke 10 kuivatatud datlit ja klaas värsket piima. Loputage puuviljad voolava vee all ja asetage kastrulisse. Valage peale külm piim ja keetke 10-20 minutit, lastes järk-järgult keema tõusta. Jahutage puljong mugava temperatuurini. Kuiva köha tugevate hoogude korral võtke paar lusikatäit. See ravi on vastunäidustatud diabeedi, kroonilise gastriidi, maohaavandi või kaksteistsõrmiksoole haavandi korral.

[ 9 ]

Kurkumiga piim köha vastu

Kurkum on eksootiline kollane vürts, mida kasutatakse toiduvalmistamisel, kosmetoloogias ja rahvameditsiinis. Seda kasutatakse külmetushaiguste, bronhiidi raviks, liigeste ja luude valu vähendamiseks ning onkoloogiliste haiguste ennetava meetmena.

Kurkumiga köhapiim on efektiivne juba esimeste valusate sümptomite korral. Ravimil on järgmised omadused:

• Põletikuvastane.
• Antioksüdandid.
• Haavade paranemine.
• Desinfektsioonivahendid.
• Valuvaigistid.

Ravijooki nimetatakse kuldseks piimaks, rõhutades selle mitmekülgsust meditsiinivaldkonnas. Kurguvalu korral on soovitatavad järgmised retseptid:

• Võtke ¼ tassi keedetud jahtunud vett, lisage ½ tl kurkumipulbrit ja teelusikatäis ingveripulbrit. Segage kõik koostisosad ja valage peale ½ tassi piima. Pange ravim madalale kuumusele ja keetke. Lisage veidi jahtunud joogile maitse järgi mett, kurnake. Võtke ravim enne magamaminekut. Pärast sellist ravi saabub hommikul märkimisväärne leevendus.

• Lisa klaasi piima kaks supilusikatäit suhkrut ja kuumuta see üles. Prae pannil ½ tl karamboolat ja lisa see klaasi koos ¼ lusikatäie kurkumiga. Sega kõik hoolikalt läbi ja joo soojalt.

Võtke ravimeid, kuni köhahood vaibuvad.

Piim munaga köha vastu

Nohu korral kogete palju valulikke aistinguid, sealhulgas köha. See mõjutab negatiivselt teie heaolu, põhjustab ebamugavust ja häirib und. Valuliku seisundi raviks on palju meetodeid.

Köha vastu mõeldud piim munaga on rahvameditsiini retsept. Ravimi valmistamiseks võta 500 ml piima ja soojenda seda veidi, murra vedelikku 1 kanamuna, lisa teelusikatäis mett ja sama palju võid. Sega kõik hoolikalt läbi ja keeda keskmisel kuumusel. Joo joo soojalt.

Kakaoga piim köha vastu

Mõnel juhul ei ole hingamisteede raviks kõige tõhusamad ravimid mitte farmaatsiatooted, vaid rahvapärased retseptid. Köha vastu mõeldud kakaopiim on alternatiivne ravi. Kakao on populaarne toode, mida kasutatakse kosmeetikas, meditsiinis, parfümeerias ja toiduvalmistamisel.

Kakao kasulikud omadused:

• Erinevate haiguste, infektsioonide, seente väline ravi.
• Kahjustatud kudede ja limaskestade regeneratsiooni kiirendamine.
• Sapiteede ja seedetrakti patoloogiate ravi.
• Onkoloogiliste kahjustuste ennetamine.
• Kolesterooli eemaldamine organismist.
• Veresoonte seinte tugevdamine.

Kakao sisaldab alkaloid teobromiini, mis on efektiivne hingamisteede haiguste ravis. A-, C- ja E-vitamiinid tugevdavad immuunsüsteemi ja aitavad toime tulla põletikuliste protsessidega.

Piimarohu efektiivsus köha ravis on seotud röga eemaldamisega bronhidest. Ravim katab põletikulised koed ja vähendab oluliselt valu, kiirendades kurgu limaskesta paranemist. Aktiivsed komponendid vabastavad hingamissüsteemi nakkustekitajatest.

Ravimite retseptid:

• Kuumuta klaas piima ja lisa teelusikatäis kakaovõid ja veidi mett. Sega hoolikalt läbi ja joo klaas soojalt 3-4 korda päevas.
• Sulata ¼ tumedat šokolaaditahvlit ja sega lusikatäie kakaovõiga. Lisa 500 ml piima, sega ja lase jahtuda. Valmis ravimiportsjon tuleks jagada 2-3 päevaks, võttes kaks supilusikatäit 3-4 korda päevas.
• Sega lusikatäis sulatatud kakaovõid 20 g taruvaiku ja klaasi sooja piimaga. Sega läbi ja võta ½ klaasi 2-3 korda päevas.

Kui kasutate kakaod külmetuse raviks, pidage meeles, et sellel on stimuleeriv toime. Seetõttu proovige unetuse vältimiseks mitte võtta ravimit vahetult enne magamaminekut. See ravim on vastunäidustatud diabeedi, rasvumise ja selle komponentide allergiliste reaktsioonide korral.

Männipiim köha vastu

Rahvameditsiinis kasutatakse mitmesuguseid komponente, millest paljudel pole aimugi mõne ravimi omadustest. Näiteks köha korral männipiim mitte ainult ei peata valulikke rünnakuid, vaid suurendab ka immuunsüsteemi kaitsvaid omadusi.

Mänd on tanniinide ja õlide rikas puu. Peaaegu kõiki selle osi kasutatakse külmetushaiguste korral. Erilist tähelepanu pööratakse neerudele, mis sisaldavad selliseid kasulikke komponente nagu B-, A- ja C-vitamiinid, happed, tärklis, alkaloidid, saponiinid ja fütontsiidid. Looduslikul koostisel on organismile kasulik mõju:

• Edendab kahjustatud kudede taastumist.
• Hävitab viiruseid ja baktereid.
• Suurendab kohalikku immuunsust.
• Suurendab köha.
• Veeldab röga.

Männipungad saab osta apteegist, kus neid müüakse kasutusvalmis kujul, või saate neid kevadel ise koguda ja kuivatada.

Kõige tõhusam retsept on männipiim. See aitab kuiva köha korral ja soodustab rögaeritust märja köha korral. Ravimi valmistamiseks võtke supilusikatäis õienuppe ja valage peale klaas kuuma piima. Laske 20-30 minutit tõmmata, kurnake ja võtke 1 supilusikatäis 3-4 korda päevas 30 minutit enne sööki.

Looduslik toode ei põhjusta kõrvaltoimeid, kuid selle segamisel teiste komponentidega, eriti alkoholi sisaldavate komponentidega, tuleb olla ettevaatlik.

Piima ja pipraga köha vastu

Nii hingamisteede põletikulised kui ka nakkuslikud kahjustused põhjustavad palju ebameeldivaid sümptomeid. Köha korral pipraga piim mitte ainult ei pehmenda ja peata valulikke rünnakuid, vaid avaldab ka kehale toonilist toimet.

Lihtsaim, aga samal ajal efektiivne retsept: võtke väike tükk kuuma pipart ja keetke see klaasi piimaga. Pipar tuleks välja tõmmata ja jook juua enne magamaminekut või paar lonksu, kui on tugev köhavajadus. Soovi korral võite ravimile lisada lusikatäie mett.

Köha vastu porgandiga piim

Teine ebatavaline, kuid tõhus viis külmetushaiguste raviks on köha korral porgandiga piim:

• Võta üks porgand, koori see ja lõika kuubikuteks. Vala juurviljale 500 ml piima ja keeda, kuni see on valmis. Kurna, jahuta ja lisa maitse järgi veidi mett. Joo ½ tassi 3-4 korda päevas. Võid süüa ka keedetud porgandeid.

• Riivi üks keskmise suurusega porgand ja vala peale soe piim. Lase joogil 30 minutit tõmmata. Võid vahendi kurnata või juua seda koos porgandiga.

• Riivi porgandid ja pigista mahl välja. Lisa klaasi sooja piima sisse 2-3 lusikatäit porgandimahla ja lusikatäis mett.

Ülaltoodud retseptid mitte ainult ei kõrvalda köhahooge, vaid varustavad keha ka vitamiinide, kasulike mikro- ja makroelementide kompleksiga.

Jood piimaga köha vastu

Jood on kasulik lahendus mitmesuguste haiguste raviks. Sellel on antiseptilised ja desinfitseerivad omadused. Reeglina kasutatakse toodet haavade raviks ja nende nakatumise vältimiseks.

Piimaga joodisegu köha vastu on efektiivne nii kuivade kui ka märgade valuhoogude korral. Ravimi valmistamiseks lisa klaasi sooja piima paar tilka joodi ja lusikatäis mett. Sega kõik korralikult läbi ja joo ¼ klaasi päeva jooksul.

Joodi, sooda ja veega kombineerituna on suurepärane kurguvalu korral kuristamiseks. Toodet kantakse ka nahale, moodustades joodivõrgu bronhide soojendamiseks.

Till piimaga köha vastu

Üks ebatavalistest, kuid populaarsetest külmetusnähtude ravimeetoditest on köhapiimaga till. See kombinatsioon võimaldab teil kiiresti ja tõhusalt vabaneda kuivast, haukuvast köhast, kuna sellel on järgmised omadused:

• Põletikuvastane.
• Spasmolüütikum.
• Rögalahtisti.
• Kolereetiline.
• Rahustab närvisüsteemi.
• Parandab seedetrakti tööd.

Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse ainult taime vilju ehk seemneid. Need sisaldavad eeterlikke õlisid, B-, A-, C-, PP- ja P-vitamiini, foolhapet, flavonoidvitsiniini ja organismile vajalikke mineraale.

Ravijoogi valmistamiseks võta 50 g tilliseemneid ja pese need hoolikalt. Vala seemnetele klaas piima ja hauta tund aega. Tõsta pliidilt. Kurna ja lisa tükk võid. Joo väikeste lonksudena kogu päeva jooksul.

Till on efektiivne kroonilise bronhiidi, larüngiidi, koliidi, kõhukinnisuse, neuroosi ja unetuse korral. Ravimit ei soovitata raseduse ajal kasutada.

Pähklitega piim köha vastu

Teine võimalus köhahoogude rahvapäraseks raviks on piim pähklitega. Kõige sagedamini kasutatakse köha korral kreeka pähkleid. Ravimite valmistamiseks sobivad mitte ainult tuumad, vaid ka vaheseinad ja isegi kestad.

Kreeka pähklite kasulikud omadused:

• Parandab mälu.
• Põletikuvastane ja tooniline toime.
• Sisaldab polüküllastumata rasvhappeid.
• Sisaldab E-, K-, P- ja C-vitamiini ning aminohappeid.

Köhavastase piima-pähklikokteili valmistamiseks võta liiter värsket piima ja umbes 10 kreeka pähkli tuuma. Jahvata pähklid ja pane need piima sisse. Lase vahendil üleöö tõmmata. Kurna ja joo soojalt ½ tassi 3-4 korda päevas. Soovi korral võid osta pähklivõid, mis on sama kasulik kui pähklid ise. Valu leevendamiseks lisa klaasi sooja piima 1 teelusikatäis võid ja mett.

Männipähklid piimaga köha vastu

Üsna leebe, kuid samal ajal tõhus vahend hingamisteede haiguste vastu võitlemisel on köha korral piimaga männipähklid. Pähkleid hinnatakse nende rikkaliku koostise poolest: vitamiinid B, A, E, jood, tsink, raud, kergesti seeditavad rasvad ja valgud. Neil on kõrge toiteväärtus ja järgmised omadused:

• Mõjutab vere hüübimise taset.
• Nad võitlevad allergilise riniidi ja köhaga.
• Efektiivne bronhiaalastma, ägeda hingamisteede katarri ja kroonilise tonsilliidi korral.
• Need hõlbustavad röga eemaldamist.

Ravimi valmistamiseks vala 200 g männipähkleid 1 liitri värske lehma- või kitsepiimaga ja keeda 20-30 minutit. Võta klaas ravimit hommikul ja enne magamaminekut. On veel üks ravimjoogi versioon - võta paar männikäbi pähklitega ja vala peale liiter piima. Keeda madalal kuumusel, kuni vedelik muutub pruuniks. Võta soojalt, supilusikatäis iga kahe tunni järel.

Rosinad piimaga köha vastu

Kuivatatud viinamarjad ei jää oma kasulike omaduste poolest värsketest viinamarjadest maha. Need sisaldavad umbes 80% vitamiine ja mikroelemente, mis on sarnased värskete puuviljadega. Köha vastu piimaga rosinad pole mitte ainult tervislikud, vaid ka uskumatult maitsvad. See ravim sobib suurepäraselt nii lastele kui ka täiskasvanutele.

Rosinate kasulikud omadused:

• Sisaldab antioksüdante ja oleanoolhapet, mis tugevdavad immuunsüsteemi kaitset ja kaitsevad vabade radikaalide eest.
• Suurenenud kaaliumisisaldus avaldab soodsat mõju südame-veresoonkonnale.
• Võitleb unetuse ja aneemia vastu.

Köhavaigisti valmistamiseks võtke 30 g pestud rosinaid ja valage peale klaas piima. Keetke vedelikku madalal kuumusel 20–30 minutit ja laske tõmmata. Ravimit ei pea kurnama, jooge see soojalt. Sama kasulik on õhtul süüa peotäis rosinaid ja juua need alla sooja piimaga. Võite rosinad ja kreeka pähklid ka korralikult jahvatada ja sooja vedelikuga lahjendada. Parim on ravimit võtta enne magamaminekut.

Vaatamata kõigile kasulikele omadustele on rosinatel teatud vastunäidustused. Sellel põhinevaid ravimeid ei soovitata diabeedi ja mao või kaksteistsõrmiksoole haavandiliste kahjustustega inimestele. Ravim on keelatud ägeda südamepuudulikkuse ja avatud tuberkuloosi korral.

Köha vastu piim põletatud suhkruga

Rahvameditsiinis sageli kasutatav looduslik ravim on köha korral piim põletatud suhkruga. See kombinatsioon kõrvaldab suurepäraselt hingamisteede ärrituse ja toimib abimeetodina võitluses farüngiidi vastu.

Ravimi valmistamiseks võtke paar lusikatäit suhkrut ja asetage need kuumale pannile. Niipea kui suhkur hakkab sulama, lisage 200 ml piima. Segage pidevalt, et segu üle ei küpseks. Niipea kui piima-suhkru konsistents omandab pruunika värvuse, võib selle valada madalasse anumasse, mis on eelnevalt võiga määritud. Saadud mass, kuni see on soe, tuleks jagada portsjoniteks ja pärast kõvenemist kasutada köhakommidena. Ravimit on soovitatav võtta mitte rohkem kui 3-4 korda päevas.

Põletatud suhkur kõrvaldab kuiva köha ja ergutab rögaeritust. Kuid selle kasutamisel tuleks olla ettevaatlik. See kehtib eriti rasedate ja laste kohta.

Köha vastu piimaga sammal

Ebatavaline, kuid tõhus vahend hingamisteede häirete korral on piimaga sammal köha vastu. Islandi sammal on mitmeaastane samblik, mis kasvab puudel ja mullas. Selle olemasolu näitab keskkonna puhtust. Taim sisaldab B12- ja C-vitamiini, valke, rasvu, vaha, mangaani, naatriumi, usniinhapet ja paljusid teisi kasulikke komponente. Ravimit kasutatakse järgmiste haiguste raviks:

• Bronhiaalastma.
• Tuberkuloos.
• Läkaköha.
• Kopsupõletik.
• Krooniline köha.
• ARVI.
• Kopsupõletik.

Taime meditsiinilist efektiivsust seletatakse selle antibakteriaalsete omadustega. Sammal saab apteegist osta kuiva kujul ja suukaudseks kasutamiseks mõeldud siirupi kujul.

Köhavastased retseptid:

• Võtke 3-4 supilusikatäit kuiva samblikku ja valage peale 500 ml kuuma piima. Keetke segu madalal kuumusel 5-7 minutit. Kui keedus on jahtunud, kurnake see ja võtke 10 ml 3-4 korda päevas. Ravi kestus on 2-5 päeva.

• Vala supilusikatäis samblale klaas piima ja hauta pool tundi. Kurna ja võta enne magamaminekut. See aitab köhast võimalikult lühikese aja jooksul lahti saada, kõrvaldada unetuse ja suurenenud ärevuse.

• Lisa klaasi sooja piima sisse supilusikatäis Islandi sambla siirupit. Joo ½ tassi vahendit kogu päeva jooksul.

Nagu igal ravimil, on ka köharohul vastunäidustused. Seda ei soovitata kasutada ülitundlikkuse korral komponentide, diabeedi, raseduse ja imetamise ajal.

Köha vastu piim soolaga

Soolal on ainulaadne koostis. See sisaldab tohutul hulgal aineid, mis on vajalikud keha normaalseks toimimiseks. See sisaldab mineraale ja antioksüdante, mis kaitsevad rakke keskkonna negatiivse mõju eest. Köha vastu mõeldud piim soolaga on populaarne rahvapärane meetod külmetuse valulike sümptomite leevendamiseks. Sellel kombinatsioonil on väga ebatavalised omadused:

• Võimas antibakteriaalne toime.
• Varustades keha kasulike mineraalide ja mikroelementidega.
• Vee tasakaalu reguleerimine kehas.
• Keha soojenemine ja soojuse säilitamine.
• Kasulik mõju kesknärvisüsteemi toimimisele, närviimpulsside ülekandele mööda neuroneid.

Populaarsed meditsiinilised retseptid:

1. Soojendage värsket piima, lisage ½ lusikatäit soola ja soodat. Segage hoolikalt ja jooge kohe ära. Vahendit tuleks võtta 2-3 korda päevas.
2. Soojenda klaas värsket piima ja lisa näpuotsatäis meresoola. Kui sool on lahustunud, söö lusikatäis mett ja joo see alla piima-soolajoogiga.
3. Võta üks kanamuna ja sega see lusikatäie kergelt sulatatud võiga. Lisa segule lusikatäis mett, ½ tl soola ja soodat. Sega veel kord korralikult läbi. Vala peale soe piim ja võta 3-4 korda päevas pärast sööki.

Enne ülaltoodud retseptide kasutamist peate veenduma, et nende komponentide suhtes pole allergilisi reaktsioone.

Piim kaneeliga köha vastu

Kaneel on populaarne aromaatne toode, mida kasutatakse toiduvalmistamisel, kosmeetikas, meditsiinis ja teistes tööstusharudes. Seda vürtsi hinnatakse selle ainulaadse koostise ja kehale avaldatava tervendava toime poolest. Kaneeliga piim köha vastu on efektiivne juba haiguse esimestest päevadest alates.

Kaneeli peamised raviomadused:

• Põletikuvastane.
• Rögalahtisti.
• Valuvaigisti.
• Palavikualandaja.
• Spasmolüütikum.

See vürts on rikas süsivesikute, rasvade ja valkude poolest. See sisaldab C-, E- ja PP-vitamiini, aga ka mineraale - kaltsiumi, magneesiumi, mangaani, rauda. Külmetuse raviks on kõige levinum retsept järgmiste koostisosadega: piim, kaneel, mesi. Kuumuta piim, lisa paar teelusikatäit mett ja lusikatäis kaneeli. Sega hoolikalt läbi ja võta ½ klaasi 3-4 korda päevas soojalt.

Vaatamata kõigile kasulikele omadustele on kaneel vastunäidustatud allergiliste reaktsioonide, sisemise verejooksu ja raseduse ajal (see soodustab emaka kokkutõmbumise suurenemist).

Piim viinaga köha vastu

Üks ebatavalisemaid ja ohtlikumaid, kuid samal ajal ka levinumaid külmetushaiguste kõrvaldamise viise on köha korral viinaga piim. Vaatame kõige populaarsemaid retsepte:

• Võtke 50 ml viina, 1 supilusikatäis mett (tatar, laim) ja ½ tassi piima. Segage kõik koostisosad hoolikalt, kuni mesi on täielikult lahustunud. Võtke kuiva köha korral ja kiiremaks rögalahtimiseks.

• Sega 50 ml viina teelusikatäie mee ja 10 g sulatatud võiga. Lisa kõik koostisosad klaasi piimajooki ja sega. Joo enne magamaminekut kuumalt.

• Sega 50 ml viina ja 200 ml sooja piima. Joo segu ühe lonksuga ära.

Ülaltoodud alkohoolseid retsepte saab kasutada ainult täiskasvanute raviks. Need on vastunäidustatud lastele.

Köha vastu piim konjakiga

Väärtuslik veini kääritamise produkt, mida kasutatakse külmetushaiguste ravis ja ennetamisel, on konjak. Mitte vähem kasulik ja efektiivne kombinatsioon on piima ja konjaki segu köha korral.

Tervendava joogi valmistamiseks võtke klaas sooja piima ja lisage sellele ¼ teelusikatäit konjakit. Ravim tuleks kohe ära juua, sest jahtudes lagunevad rasvad ja kaovad kasulikud omadused.

See retsept on lastele vastunäidustatud. Soovi korral võite joogile lisada veidi mett ja muid vürtse. See vahend leevendab tõhusalt kõrget palavikku ja tugevaid kuiva köhahooge.

Köha jaoks mukaltiiniga piim

Lihtne, kuid tõhus külmetuse ravimise meetod on köha korral mukaltiniga piim. Mukaltin on ravimtablett kuiva köha vastu. Iga kapsel sisaldab järgmisi aineid: vahukommi juureekstrakti, viinhapet ja naatriumvesinikkarbonaati.

Kõige sagedamini on ravim ette nähtud märja ja kuiva köha raviks raskesti eraldatava rögaga. Tuleb mõista, et tabletid mitte ainult ei leevenda valulikke rünnakuid, vaid kiirendavad ka taastumisprotsessi tervikuna.

Mukaltini kasutamise peamised näidustused on järgmised:

• Kopsupõletik.
• Obstruktiivne bronhiit.
• Bronhektaasia.
• Trahheobronhiit.

Ravimi raviomaduste tugevdamiseks tuleb seda õigesti võtta. Võtke klaas sooja piima ja lahustage selles 2 tabletti ravimit. Jooge jooki ½ klaasi 4 korda päevas. Soovi korral võib piima pärast gaasimullide vabastamist asendada Borjomi või Essentuki mineraalveega.

Mukaltiiniga piim on vastunäidustatud ravimi komponentide talumatuse või laktoosi suhtes allergiliste reaktsioonide korral. Keeld kehtib patsientidele, kellel on gastriidi või peptilise haavandi ägenemine, diabeet.

Kasutamine raseduse ajal

Nohu salakavalus seisneb selles, et need esinevad igal ajal aastas, eriti kui immuunsüsteem on nõrgenenud. Kõige sagedamini kannatavad selle probleemi all lapseootel emad, kellele paljud patoloogiliste sümptomite vastu võitlemiseks mõeldud ravimid on vastunäidustatud.

Sellisel juhul on piim üsna efektiivne. Selle kasutamine raseduse ajal ei ole vastunäidustatud. Jooki saab kombineerida mee, ürtide, banaani, muna ja muude komponentidega. Sellise ravi puhul peaksite pöörama tähelepanu asjaolule, et ravimi komponendid ei põhjusta allergilisi ega muid kõrvaltoimeid.

Piim lastele köha vastu

Lihtsaim ja kasulikum viis hingamisteede haiguste raviks on köhapiim. Lastele saab sellist loomset päritolu jooki tarvitada isegi imikueas. Kuid enne seda peaksite veenduma, et lapsel ei ole laktoositalumatust.

Kõige sagedamini valmistatakse imikutele köhakokteile banaani, mee ja kakaoga. Need peatavad tõhusalt köhahood, kiirendavad rögaeritust ja parandavad keha üldist seisundit.

Manustamisviis ja annustamine

Piimapõhise köha raviks rahvapäraste retseptide kasutamisel tuleb järgida retseptis täpsustatud manustamisviisi ja annust. Reeglina juuakse meditsiinilist jooki 3-4 korda päevas, üks klaas või ½. Ravi kestus sõltub sellest, kui kiiresti patoloogilised sümptomid kaovad.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Üleannustamine

Piima ja sellel põhinevate ravimretseptide kuritarvitamine põhjustab valulikke sümptomeid. Üledoos avaldub kõige sagedamini ebameeldivate aistingutena kõhus, iivelduse ja oksendamise hoogudena. Samuti on võimalikud väljaheitehäired ja nahaallergilised reaktsioonid. Ravi on sümptomaatiline, eriti rasketel juhtudel on näidustatud antihistamiinikumide võtmine ja arstiabi.

Koostoimed teiste ravimitega

Köhapiim on alternatiivne ravimeetod. Selle koostoimeid teiste ravimitega peaks jälgima raviarst. Kui traditsioonilise ravimteraapia täiendusena kasutatakse rahvapäraseid retsepte, on vaja jälgida arsti poolt välja kirjutatud ravimite ja rahvapäraste ravimite võtmise vahelisi ajavahemikke.

Säilitamistingimused

Piima ja selle alusel valmistatud retseptide säilitustingimuste järgimine võimaldab säilitada kõigi kasutatud komponentide kasulikke omadusi kauem.

Soovitatav on hoida kõiki piimatooteid suletud anumas pimedas ja jahedas kohas. See kaitseb jooki keskkonnast tulevate lõhnade eest ega mõjuta selle maitset. Samuti ärge valmistage ravimjooke ette, kuna see suurendab oluliselt nende enneaegse riknemise ohtu.

Parim enne kuupäeva

Piim on kergesti riknev toode. Säilivusaega mõjutavad paljud tegurid:

• Töötlemismeetod.
• Säilitamistingimused.
• Pakett.

Värsket piima võib külmkapis hoida mitte rohkem kui 48 tundi ja keedetud piima kuni kolm päeva. Selle toote kasutamisel köharavimite valmistamisel tuleks pöörata tähelepanu mitte ainult selle värskusele, vaid ka sellega koos kasutatavate komponentide värskusele.

Värske keetmata piima külmutamine pikendab selle säilivusaega. Kuid sel juhul on vaja toodet õigesti sulatada. Jook tuleks 1-2 päevaks külmkappi viia, kuni see on täielikult sulanud.

Arvustused

Köhapiimal on arvukalt positiivseid arvustusi. See kinnitab mitte ainult selle ebatavalise külmetusnähtude ravimeetodi tõhusust, vaid ka selle populaarsust. Toodet kombineeritakse erinevate taimsete koostisosade, köögivilja- ja puuviljamahlade, mõnede ravimite ja isegi seapekiga.